僅從寶寶吃奶時(shí)間的長(zhǎng)短來(lái)判斷寶寶是否吃飽是不正確的。因?yàn)橛械膶殞氃谖杖橹筮€會(huì)繼續(xù)吮吸10分鐘或更長(zhǎng)時(shí)間，還有的寶寶只是喜歡吮吸著玩。僅從寶寶的啼哭也無(wú)法準(zhǔn)確地判斷他是否饑餓，因?yàn)閷殞氁渤?huì)因其他的原因而啼哭。
奶粉喂養(yǎng)的寶寶 如果是吃奶粉很易判斷，主要看寶寶一次吃多少。一般小于1個(gè)月的寶寶60-90毫升/次，大干1個(gè)月則90-150毫升/次。有的寶寶胃口很大，吃了還要吃，最好每次準(zhǔn)備的奶量都超過(guò)寶寶實(shí)際要吃的量，一方面可判斷寶寶吃了多少，另一方面又可滿足寶寶食欲。對(duì)于0-3個(gè)月的寶寶，每日總的奶量最好不要超過(guò)1200毫升，每次最多210毫升，否則易造成肥胖。 母乳喂養(yǎng)的寶寶 1、乳房的自我感覺(jué) 媽媽在哺乳前，乳房有飽脹感，表面靜脈顯露，用手按時(shí)，乳汁很容易擠出。哺乳后，媽媽會(huì)感覺(jué)到乳房松軟，輕微下垂。 2、吃奶的聲音 如果寶寶吃了超過(guò)30分鐘還含著乳頭吸吮不放松，這就告訴媽媽自己還沒(méi)有吃飽。寶寶吃飽后，一般能夠安靜入睡2-3小時(shí)，有的醒了以后還能玩一小會(huì)兒。如果寶寶哭鬧不安，或沒(méi)睡到1-2小時(shí)就醒來(lái)，（大小便除外）常表示沒(méi)有吃飽，媽媽就要想辦法增加奶量。 4、大小便次數(shù) 寶寶的大小便次數(shù)和性狀可反應(yīng)寶寶的饑飽情況。母乳喂養(yǎng)的寶寶，大便呈金黃色，奶粉喂養(yǎng)的寶寶，大便呈淡黃色，比較干燥。一般來(lái)講，只吃母乳的寶寶每天小便6次以上，就說(shuō)明吃飽了。不過(guò)如果媽媽們給寶寶喂了水或飲料，小便6次以上這個(gè)方法就不適宜了。如果寶寶的大便呈綠色，糞質(zhì)少，并含有大量黏液，說(shuō)明寶寶沒(méi)有吃飽。 5、體重增長(zhǎng) 體重的衡量是飲食是否充足的可靠依據(jù)。體重增減是最有效的指標(biāo)。足月新生兒頭1個(gè)月增加720-750克，第2個(gè)月增加600克。一般6個(gè)月以?xún)?nèi)的寶寶，平均每月增加體重600克左右，就表示吃飽了。如果寶寶體重增加較多，說(shuō)明奶水充足;如果體重每月增長(zhǎng)少于500克，表示奶量不夠，寶寶沒(méi)有吃飽。 如果寶寶沒(méi)有吃夠奶，寶寶的體重在出生后的5天里會(huì)減少10%或更多。要知道新生寶寶的體重一下減少5%-9%是正常的。但從第5天開(kāi)始，寶寶的體重至少應(yīng)該每天增長(zhǎng)約28克。 另一種方法是在喂奶前后給寶寶各稱(chēng)一次體重，其差額便是每次的喂奶量。出生3個(gè)月時(shí)每次喂奶量約為100-150克，6個(gè)月時(shí)為150-200克，達(dá)到這個(gè)數(shù)量表示寶寶吃飽了。 溫馨提示：母乳一次奶量夠的情況下，一次喂15-30分鐘，每2-3個(gè)小時(shí)喂一次，喂奶期間最好不讓寶寶含著奶頭睡覺(jué)，先讓寶寶吃飽!寶寶吃完母乳還哭鬧，不要接著喂奶粉，先抱起寶寶，輕拍后背，聽(tīng)到"嗝"的聲音后，放下，如果還是哭鬧，再喂食奶粉。
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