第四，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
合理的調(diào)控自己的身體體質(zhì)，讓自己變得更健康，要規(guī)律作息，尤其是現(xiàn)在很多年輕夫妻，喜歡熬夜娛樂通宵玩游戲、抽煙喝酒等等，這些習(xí)慣不僅不利于備孕，而且可能還會導(dǎo)致身體免疫力下降，降低了生男孩的概率。 第五，找準同房時機 想要生男孩，夫妻雙方要注意最重要的一點就是要在陰道內(nèi)分泌堿性粘液的排卵日進行同房。同時從月經(jīng)開始后到預(yù)定排卵日為止的2周內(nèi)，要完全禁欲。但是，有的人無法完全禁欲2周。這時，在月經(jīng)結(jié)束后的第二天及再隔2天，可進行性交，所以，從月經(jīng)結(jié)束到排卵預(yù)定日期間只能進行兩次性交。特別是到了排卵日前5天要絕對禁欲，然后在排卵日或第二天進行性交。如此一來就能在受孕預(yù)定日射出很多有元氣的Y精子。
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