三、讓寶寶學會自己吃飯 寶寶一般從 1 歲左右就想自己吃飯了。 很多寶媽、寶爸會覺得你不會吃，弄得到處都是，我來喂你會更快，而選擇自己喂飯。 寶寶吃飯弄的亂糟糟，是寶寶學習吃飯的必經過程，慢慢的寶寶就既學會自己吃飯又能注意整潔了。 寶媽寶爸們，給寶寶喂飯，雖然一定程度上節(jié)省了打掃的時間，但從長遠來看并不真的省了事兒，還打擊了寶寶的獨立性與自信心。 寶媽寶爸與其在喂飯上打持久戰(zhàn)，不如試試放手，讓寶寶早早學會自己吃。 四、營造好的吃飯環(huán)境 另外，寶寶吃飯的環(huán)境是非常重要的，很多家長為為了讓寶寶乖乖吃飯，采用邊看電視或者邊玩玩具喂飯，甚至寶寶滿屋跑，爸媽追著喂。 但這個方法非常不健康，不但不利于寶寶消化，還可能被食物噎著了甚至導致窒息。 每天我們應當在固定時間、在餐桌上，一家人坐一塊和寶寶一同吃飯。相同時間與地點吃飯，能幫助寶寶消化并養(yǎng)成積極吃飯的習慣。 并在寶寶成功吃到東西或者平時不喜歡的食物的時候給予適當的關注與鼓勵，讓寶寶吃飯更有成就并且開心，但要注意把握度哦。
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