這些食譜真能幫助生男孩？

我們知道,胎寶寶的性別是由精卵結(jié)合中的X、Y染色體決策的。倘若精卵結(jié)合的性染色體組成為22XX,她便會長成一個女孩

;倘若精卵結(jié)合的性染色體組成為22XY,他便會長成一個男孩。民俗對于生男孩女孩的竅門,有一種叫法是根據(jù)懷孕前飲食搭配

,操縱夫婦身體的ph酸堿度,進(jìn)而決策生男孩女孩。這類叫法的根【看生男生女】據(jù)是:含有Y染色體的男性精子在偏堿自然環(huán)境中魅力較強，非常容易懷男孩,而含有X性染色體的男性精子在酸性自然環(huán)境里比較活躍性,非常容易生女兒。

但實際上這類叫法仍未得到認(rèn)證,想從而操縱生男孩女孩,最關(guān)鍵的或是靠機運。諸位父母應(yīng)當(dāng)要客觀對待。如果有興趣愛好的不妨一試,但懷孕前飲食搭配更要重視營養(yǎng)搭配,切忌單一

飲食搭配,導(dǎo)致缺乏營養(yǎng)。

飲食搭配操縱是將食材分成酸性、偏堿和中性化。想懷男孩的備孕期父親多吃酸性食材,備孕期媽媽多吃堿性食品。

備孕期父親菜譜

想懷男孩的男士,應(yīng)多吃豬瘦肉、動物脂肪等酸性食材,比如肉類食品、水產(chǎn)品海產(chǎn)品、奶蛋、谷物等食材。

蛋卷肉

食材:生雞蛋300克、生豬肉250克、蔥5克、食用油15克、生抽5克、鹽3克、木薯淀粉10克

流程:

1、蛋打撒,添加白霜少量攪拌。

【生男生女清宮圖】2、用文火、低油將雞蛋液攤成薄蛋皮2張。

3、將肉用搗爛放到小碗中,添加白醬油及酒、鹽、碎蔥,用筷子向同一個方位拌和至肉黏性截止。

4、把蛋皮鋪在砧板上,涂上少量木薯淀粉。將攪好的肉抹平在蛋皮上大約半厘米厚。

5、再將抹肉的蛋皮疊成環(huán)形。

6、雞蛋卷放入鍋內(nèi)隔水蒸約15分鐘至熟。雞蛋卷煮熟取下切角約1厘米厚,安排好在碟中便可做成。

海產(chǎn)品高湯

食材:水豆腐1/4盒、木耳5朵、生雞蛋一個、蝦5只瑤柱6個、大魷魚一個、糖1/2茶匙、黑胡椒粉1/2茶匙、芡粉4湯勺、芝麻油1/4茶匙、香萊1根、

白米醋3湯勺、鹽1茶匙

流程:

1、將干木耳泡發(fā)后清洗,切割成絲。

2、嫩豆腐也切割成尺寸類似的絲。

3、生雞蛋打撒預(yù)留。

4、把新鮮蝦削皮,去蝦線后清洗,隨后用刀頭一片。鮮貝清洗后拿手掰成絲。魷魚頭長3厘米長的段。鍋中倒進(jìn)冷水,走紅燒開后,將蝦、鮮貝絲魷魚頭,按順序各自放入鍋

中焯燙后撈起來預(yù)留。

5、將鍋清洗后,添加冷水,放入焯燙好蝦、鮮貝絲和魷魚頭,再放入黑木耳絲和豆腐絲,加入白醋、鹽、糖、和白胡椒粉攪拌,燒開后調(diào)為低火,再次煮3分鐘。

6、改為走紅,將芡粉倒進(jìn),順著同-一個方位拌和(順時針方向或反方向)。湯變的濃稠后,淋入雞蛋液,弄成雞蛋湯就可以熄火。臨起鍋時,再烹入-一點醋和芝麻油,最終撒上香萊。

滑蛋蝦仁

食材:蝦仁200克、生雞蛋4個、鹽1/4茶匙、米酒1茶匙、蔥2根、黑胡椒粉少量、玉米粉2湯勺、水2.5湯勺

流程:1、蝦仁用少量鹽混和勻稱置放五分鐘隨后將鹽洗掉,用廚房用紙將水分吸走。

2、擦拭的蝦仁放鹽、米酒、蛋白質(zhì)攪拌均勻后,再下玉米粉翻拌腌漬一會兒。

3、生雞蛋打撒添加調(diào)味品混和勻稱,小香蔥切割成蔥段,芡粉攪拌均勻準(zhǔn)備好,燒-鍋開水,將腌拌好的蝦仁下鍋,稍為汆燙至七分熟(約三十秒),預(yù)留。

4、將燙直的蝦仁放入雞蛋液中,添加蔥段、芡粉混和勻稱。

5、起油鍋,放入2炒勺油,油燒開后,將混和蝦仁的蛋汁倒進(jìn);

-逐漸不必滾動,覺得雞蛋液周邊逐漸凝結(jié)就用炒勺快速劃圓圈將蛋炒散,等絕大部分的雞蛋液一凝結(jié)立刻熄火盛盤,

防止蛋炒的很熟。

烹制小提示:

1、蝦仁腌漬時添加米酒是為了更好地除腥。

2、這也是道快手菜,炒至?xí)r要大十萬火急炒。

3、油的使用量適度多--些。

備孕媽媽食譜

想懷男孩的女士,應(yīng)當(dāng)多服用堿性食品,比如牛乳、蔬菜水果、香蕉蘋果、海藻類等食材,讓人體與陰道內(nèi)呈弱堿性,有利于Y男性精子不被女性陰道的酸性液態(tài)解決。

金蒜油麥菜

食材:油菜子1斤、平菇5朵、植物油2茶匙、蒜頭2辦、鹽1茶匙

流程:

1、海鮮醬油放水,加一-點糖和味精調(diào)成一小碗汁。

2、蒜頭平菇切末。

3、鍋子加水,放點油和味精,燒滾后把油麥菜燙熟。

4、另起一小炒菜鍋給油,燒開后變大蒜泥。放平菇攪成橙黃色的酥,立刻熄火。

5、油麥菜煮開后瀝水。

6、油麥菜瀝水后面靠外碼盤預(yù)留。

7、趁淋癥上漲好的柱侯醬汁,澆在中間的葉片上就可以了。

烹制小提示:

1、由于要把蒜攪成金黃色,因此叫金蒜,假如想見到橙黃色的【年懷孕生男生女表】蒜頭,可以用老母雞湯澆汁,但是味兒比這一會淡。

2、金蒜不必炸過去了,掉色就在-一瞬間,立刻熄火澆汁,要不然非常容易糊。

3、油菜子不必焯久,不然會松松垮垮的,沒有口味了。

青檸檬薏米水

食材:薏仁米30克、青檸檬大半個、水適當(dāng)

流程:

1、把慧米先煮3個鐘頭。

2、鍋中放水,水開后添加薏仁米燒開,轉(zhuǎn)文火熬料一個半小時,水的占比要比大家平常熬粥多--些。

3、直到把水等到變?yōu)榈倘榘咨⒂幸恍┱吵頃r就可以。

4、煮好的湯便是慧米水了,把慧米水倒出,放涼后放入切完的干檸檬片。

5、裝點一片香薄荷就可以食用。

烹制小提示:

1、用鹽將干檸檬片表層不斷手洗,除去工業(yè)生產(chǎn)蠟。

2、薏仁米要放到電冰箱里泡浸,避免慧米泡浸的全過程中霉變。

藍(lán)莓干蓮子湯

食材:藍(lán)莓干50克、蓮籽100克、水1000mL

流程:

1、蓮籽割開去芯,藍(lán)莓干清洗。

2、去芯蓮籽裝進(jìn)鍋內(nèi)。

3、與藍(lán)莓干一起裝進(jìn)鍋內(nèi),放水800mL上下。用旺火烤開后改成慢火,煲至蓮籽軟爛時停戰(zhàn),喝粥吃料。

4、用旺火烤開后改成慢火,煲至蓮籽軟爛時停戰(zhàn),喝粥吃料。