駱駝奶含有類胰島素蛋白,可以輔助老人糖尿病或妊娠期糖尿病降血糖,駝奶還富含牛奶中少有的乳鐵蛋白和溶菌酶,提高免疫力很好。那么駱駝奶怎么喝呢? 駱駝奶怎么喝1.駱駝奶奶香味,由于駱駝在沙漠中吃的都是鹽堿性食物,比如紅柳、駱駝刺、肉蓯蓉、狼毒草等,所以純駝奶會(huì)有稍微有一點(diǎn)點(diǎn)咸,駝奶不含過敏原,乳糖不耐受的可以空腹直接喝,不會(huì)引發(fā)腹瀉嘔吐等不適感。 駱駝奶怎么喝2.駱駝奶建議用6-8倍水進(jìn)行泡,根據(jù)個(gè)人口感調(diào)整,溫度40-60度最好,溫度太高容易破壞駝奶中的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,溫度太低不好泡開。駝奶粉比較細(xì)膩,溫開水下去要快速攪拌,要不容易起坨。 駱駝奶怎么喝3.建議早晚各20克,由于駝奶不含過敏原,可以早上空腹直接喝,當(dāng)做早餐。選擇在晚上食用,駱駝奶能起到幫助睡眠作用?;蛘哌x擇在兩餐之間作為加餐食用,下午午睡起來喝,這時(shí)血糖水平較低,即可預(yù)防低血糖又可以避免血糖驟然升高。 以上就是對(duì)“駱駝奶怎么喝”的回答,除此之外,駱駝奶還非常適合血糖高的糖尿病人,小孩提高免疫力,補(bǔ)鈣,體弱多病亞健康,術(shù)后、放療后等身體虛弱的人群。
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