俗話說：蘿卜白菜，各有所愛。現(xiàn)在是獨(dú)生子女的時代，有的夫妻希望生個女寶寶，覺得女孩貼心乖巧；有的夫妻則喜歡有個男寶寶，畢竟我們中國人很多還有傳宗接代的保守思想。下面我們就來介紹一下想生兒子的，女方要多吃哪些食物，反之，想生女兒的就要少吃或者不吃這些食物。
一、均衡攝取堿性類的食物 根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)我們?nèi)粘５氖澄?，有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的。假如一對夫婦在家庭計(jì)劃的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出兒子的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些屬性是堿性的食物，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，從而增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會。 一般來說，堿性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。 二、攝取高熱量的食物 這項(xiàng)研究是由牛津大學(xué)和?？巳卮髮W(xué)的科學(xué)家們共同完成。他們對英國700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了詳細(xì)的調(diào)查，請她們提供受孕前的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了兒子，而攝取含熱量較低食品的孕婦生兒子的比例只有45%。 三、多吃谷物類的早餐食物 科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的孕婦后來生了兒子，而很少吃或不吃早餐的孕婦生兒子的只有43%。 四、多吃紅肉和咸食 南非科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食快餐的人會生兒子，南非比勒陀利亞大學(xué)的科學(xué)家最近在動物身上進(jìn)行的一項(xiàng)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，食用多糖食物的，產(chǎn)下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水平的，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究主持人表示，這項(xiàng)試驗(yàn)的結(jié)果同樣也適用于人類。 五、利用中藥調(diào)養(yǎng)身體 這主要是依照改變女性體內(nèi)酸堿環(huán)境的原理，如果計(jì)劃生兒子的婦女們，不妨利用吃幾副中藥，來達(dá)到調(diào)養(yǎng)身體的目的。 以上就是關(guān)于想生兒子女方需要注意的飲食要求和調(diào)整的方法。以上研究的數(shù)據(jù)表明，飲食習(xí)慣對于生男生女的影響并不是絕對性，只是在比例上會有一定量的差別。在這里只是給大家提供一個參考的作用，希望能對大家有所幫助。
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