相信很多女同胞在生育小孩時(shí)都有漲奶的難受經(jīng)歷,沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)你肯定不知道當(dāng)時(shí)有多么的疼痛,而本篇經(jīng)驗(yàn)也將跟大家分享如何巧妙的解決這個(gè)讓人難受的問(wèn)題?,F(xiàn)如今國(guó)家二胎政策放開了,不管是頭胎生育,還是二胎、雖然已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)一次,但頭胎都是新手可能也沒(méi)有多少經(jīng)驗(yàn),二胎這里希望能給大家一些借鑒。 孕媽漲奶的解決辦法? 1、不管你是頭胎還是二胎,不管你是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),當(dāng)你再次生育時(shí)都會(huì)面臨漲奶這個(gè)問(wèn)題。生產(chǎn)后一定要注意飲食,在生產(chǎn)后的頭一個(gè)星期一定不要喝任何下奶的食物,包括財(cái)魚湯、各種魚肉湯、雞蛋米酒湯等等,當(dāng)然小米粥除外(小米粥是一個(gè)神奇的食物,既可下奶但也不會(huì)造成影響),建議第一周一定要吃的清淡,多喝水,多排尿,可吃點(diǎn)水果幫助排便。 2、一定要記住漲奶最好的辦法就是小孩吸允,現(xiàn)在生活條件好了,很多孕媽咪都會(huì)請(qǐng)有月嫂,月嫂基本上會(huì)每個(gè)兩至三個(gè)小時(shí)喂一次奶粉,在母親還沒(méi)有來(lái)母乳的情況下,這個(gè)時(shí)候你一定要注意,在小孩每次吃奶前一定要讓他先吃你的母乳半個(gè)小時(shí),剛開始小孩肯定是不會(huì)吸的,因?yàn)槟銢](méi)有來(lái)奶而且他也是頭一次,但一定要有耐心,記住一定要每次吃奶前讓小孩先吃你的母乳半個(gè)小時(shí),這個(gè)非常關(guān)鍵。 3、因?yàn)樾『⒉粫?huì)吸,很多人都很煩躁,這個(gè)時(shí)候大多會(huì)借助外力,但作者在這里強(qiáng)調(diào)步驟2最為關(guān)鍵,剛出生的嬰兒有天成的吸允能力。在快要來(lái)奶的時(shí)候,很多孕媽都會(huì)請(qǐng)一個(gè)開奶師來(lái)為自己開奶,當(dāng)然你有條件讓開奶師來(lái)為你疏通乳腺這個(gè)也不錯(cuò),但是如果你還沒(méi)來(lái)得及聯(lián)系,只要做好步驟二也是可以的。 4、很多寶媽在漲奶時(shí)寶寶又不會(huì)吸,然后就會(huì)特別著急,漲奶就會(huì)特別的難受,就會(huì)嘗試讓其他的嬰兒幫忙吸允,但是很奇怪,嬰兒大多都是認(rèn)母親的,不是自己媽媽的奶都不會(huì)吃,所以沒(méi)辦法如果有老大一般會(huì)讓老大或者老公幫忙吸,但這個(gè)時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)嚴(yán)肅的問(wèn)題,就是大人或者兒童都漲了牙齒,已經(jīng)不會(huì)吸允了,而剛出生的嬰兒,他的口腔結(jié)構(gòu)是最適合吸允的。 5、最后作者還是要回歸到步驟二,解決寶媽漲奶的最好方法就是小孩吸允,剛開始他肯定是不會(huì)的,你不要擔(dān)心也不要著急,這個(gè)時(shí)候一定要有耐心,慢慢的指導(dǎo),一定要讓小孩吃母乳,如果實(shí)在沒(méi)有辦法,讓小孩子稍微的餓一下也要讓他吃母乳,當(dāng)小孩會(huì)吃母乳了以后,你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)即便小孩幫你吸五分鐘,你漲奶的疼痛感就會(huì)大大的降低,所以學(xué)會(huì)讓小孩幫你解決這個(gè)問(wèn)題吧,對(duì)你好對(duì)寶寶也好哦。
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