準(zhǔn)爸爸們，難道你們真的單純地認(rèn)為孕期妻子只有肚子才會(huì)發(fā)生變化嗎？要知道，女性的乳房在孕期的 10 個(gè)月里，也會(huì)發(fā)生翻天覆地的改變。 什么，身為孕媽的你也不知道這件事？那就讓我們一起來(lái)了解一下。
1、孕期初「體」驗(yàn) 現(xiàn)在才反應(yīng)過(guò)來(lái)么？當(dāng)初的乳房脹痛，根本就不是月經(jīng)來(lái)潮前的表現(xiàn)哦。 在受精后的 10 天左右，一種叫做「人絨毛膜促性腺激素」的激素在體內(nèi)就開始劇增啦，它就是我們常聽(tīng)聞的的 hCG，那個(gè)會(huì)讓驗(yàn)孕棒變成「親媽灰」和「兩條杠」的東西。 這種激素會(huì)促使雌、孕激素分泌都增加，它們共同找到乳房里的乳腺，對(duì)它產(chǎn)生影響。 換句話說(shuō)，可能在你還沒(méi)有意識(shí)到已經(jīng)懷孕時(shí)，你的乳腺就已經(jīng)知道了。而對(duì)某些有過(guò)懷孕的經(jīng)驗(yàn)的女性來(lái)講，可能當(dāng)她們感到「乳房極其敏感」的時(shí)候，就會(huì)有自己「是不是又懷孕」的念頭嘍。 2、罩杯「大」升級(jí) 隨著孕期雌激素分泌的大量增加，不僅全身血流會(huì)加快（這讓孕媽老覺(jué)得潮熱），還會(huì)讓乳房里的乳腺管變粗。 在頭三個(gè)月里，胸真的會(huì)變大！大一個(gè)罩杯左右。 另外要告訴大家的是：乳房的大小對(duì)哺乳來(lái)講，并不重要。 3、走，買胸罩去 如果平時(shí)穿著非常舒適的文胸現(xiàn)在穿起來(lái)有種像運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣一樣緊繃繃，如果平時(shí)感到非常柔順貼身的內(nèi)衣突然像毛衣似的刺喇喇，別猶豫了，去趟內(nèi)衣店。 這是現(xiàn)實(shí)，不少孕媽在這時(shí)候需要換胸罩。 以前穿著舒適的貼身內(nèi)衣再也不適合在孕期穿了，而一個(gè)舒適的適合孕期穿的內(nèi)衣，究竟會(huì)給自己帶來(lái)多少滿足和愉悅，只有當(dāng)事人知道。
什么時(shí)候換哺乳胸罩合適呢？一般建議，孕早期乳房開始變大時(shí)，就盡快換了吧。三排或者四排扣的穿著會(huì)比較舒服，挑尺碼的時(shí)候，確保最緊的那排鉤子剛好合適你當(dāng)前的胸圍，這樣就算后面又漲了，還可以用寬的那幾排，不用重新買。 也許可以再買幾個(gè)舒適的夜用胸罩，它們?cè)谕砩弦材軠厝岬乇Ｗo(hù)好雙乳！特別是開始給寶寶哺乳后，你就明白它們的用處了。 4、可遠(yuǎn)觀，不可褻玩 隨著孕媽的雙乳逐漸飽滿，另一半少不了探索那誘人雙峰的欲望。 然而，很讓人覺(jué)得幸災(zāi)樂(lè)禍的是——嘿嘿，孕媽的乳房在孕期敏感，下手稍重的話她就會(huì)痛死。 于是，誘人的乳房在這時(shí)，成為了觸碰的「禁區(qū)」。 不過(guò)，也有一些女性卻發(fā)現(xiàn)乳房區(qū)域的敏感反而會(huì)提高她的性趣。看吧，這就是傳說(shuō)中「別人的乳房」了。 5、她們會(huì)變成這副死樣子 不出幾個(gè)月，孕媽的乳房就會(huì)變得像抽象畫一般，彎彎曲曲的紅絲線和藍(lán)線曲曲扭扭，匯聚到顏色又黑、觸感又疙疙瘩瘩的乳頭處。 事實(shí)上，這些「藍(lán)線」都是增粗的血管，略粉色的線條則是皮膚繃緊擴(kuò)張所帶來(lái)的「妊娠紋」。 至于乳頭顏色變深，則要?dú)w功于雌激素了。它會(huì)在全身引起色素過(guò)度沉著，比如有些孕婦會(huì)在肚子上出現(xiàn)一條縱行黑線，面部也會(huì)出現(xiàn)一些色斑。 這種表現(xiàn)在膚色深一些的女性身上更為顯著，因?yàn)樗齻兤つw本身自然含有較多的色素。
不過(guò)別擔(dān)心，這些皮膚顏色改變通常會(huì)在分娩后，或是哺乳結(jié)束后，就會(huì)逐漸恢復(fù)。 此外，孕期乳頭也會(huì)變大。也無(wú)需擔(dān)心，這是在為哺乳做準(zhǔn)備呢。乳頭上面的小結(jié)節(jié)稱作「蒙哥馬利氏結(jié)節(jié)」，會(huì)分泌油脂來(lái)潤(rùn)澤乳頭，避免乳頭皸裂。 6、初乳請(qǐng)不要擠 當(dāng)孕媽的身體完成「哺乳」的一切準(zhǔn)備工作后，乳房就有可能滴奶出來(lái)了，甚至?xí)陬A(yù)產(chǎn)期前幾天、幾周、幾個(gè)月，這件事情就發(fā)生。 人初乳是微黃色的，比較稠，營(yíng)養(yǎng)豐富。千萬(wàn)不要擠，這不是膿，更不是臟東西，對(duì)寶寶而言，這是很好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和免疫護(hù)盾。 有的孕婦會(huì)在三十七八周左右，就會(huì)流出初乳。據(jù)經(jīng)驗(yàn)分享，有的孕媽在洗澡時(shí)，突然感到整個(gè)乳房一陣潮熱，然后就有液體從乳頭滲出來(lái)。 真誠(chéng)祝愿每個(gè)出世的寶寶都有好胃口，不然不是白瞎了辛勤勞作的乳房……
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