要說懷孕注意事項那可是有很多，但是有哪些懷孕注意事項是我們必須知道的呢？今天給你說的懷孕注意事項可是關(guān)系到準(zhǔn)媽媽孕期美不美的哦，所以一定要仔細(xì)看： 懷孕后皮膚會發(fā)生一些變化，比如有的皮膚愛出油、有的皮膚愛起皮，但是大多逃不開變黑這個“癥狀”。女人都愛美，誰不想被人夸贊“膚如凝脂”“膚白貌美”呢？可偏偏這些不知趣的人總和孕媽媽過不去，不知道說點好聽的哄孕媽媽開心。我們今天就讓孕媽媽們了解一下變黑的真正原因，絕對不是變老也不是原先黑，而是這些原因引起的，越黑才說明胎兒越健康呢，我們?yōu)樵袐寢屨?，讓孕媽媽開心地笑起來吧。
懷孕期間皮膚變黑是什么原因？ 1、激素問題 《婦產(chǎn)科學(xué)》中介紹說，懷孕之后，促黑素細(xì)胞刺激激素的分泌量會增多，黑色素比以前增多，所以皮膚容易變黑。懷孕之后，孕激素和雌激素水平升高，這兩種激素有黑色素細(xì)胞刺激效應(yīng)，也會促使黑色素增加。從這里我們就知道了，原來激素才是罪魁禍。這些激素的存在，才能保證正常妊娠，保證胎兒的健康安全。 2、長期暴露的結(jié)果 懷孕之后，為了增加體力和抵抗力，呼吸到新鮮的空氣，很多孕媽媽會增加戶外活動的時間，這樣接受到更多紫外線的照射。此外，孕期為了保護(hù)胎兒的健康，很多媽媽選擇不再使用防曬霜或其他護(hù)膚品，皮膚暴露得更加徹底。
在紫外線的作用下，皮膚表層的“黑色素原”變?yōu)楹谏?，沉著于被曬的皮膚表面，皮膚就變?yōu)楹谏?。我的臉部左?cè)皮膚曬斑嚴(yán)重，右側(cè)就很輕微。因為我上班的時候開車向南行駛，陽光照在右側(cè)。下班的時候又向北部行駛，陽光依然照在右側(cè)。右側(cè)臉部被紫外線照射多，就會更黑一些。 3、吃醬油、吃黑的食物不會讓皮膚變黑 有傳言說吃醬油、吃黑米會讓皮膚變黑，其實也是沒有道理的，醬油和黑米不會引起激素變化。食物中的黑色是黑的色素，不是“黑色素”，而且是可溶性色素。食用后，這些色素一部分被胃吸收為身體所用，沒消化的會排出體外，不會沉積在皮膚表面，所以不會使皮膚變黑。 上面的愿意不言而喻，皮膚變黑是激素的影響，皮膚越黑說明激素分泌越多，孕期就越穩(wěn)定，胎兒就越健康。
哪些部位容易變黑 最早變黑的部位是乳暈，然后是腹部中間的位置、私處、腋窩處、臉上。腹部中間的位置是腹白線，我們都叫做妊娠線。臉部的斑塊，我們叫做黃褐斑，一般在臉頰、鼻翼、嘴唇周圍對稱出現(xiàn)。 以后還會變白嗎 在生完孩子后，激素慢慢發(fā)生變化，恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，大部分變黑的部位都會變回原來的膚色，只是時間早晚的問題，也會因人而異。有的幾個月就褪色，有的好幾年還沒有退完全。 平時注意什么 1、做好防曬工作 外出時也要對皮膚進(jìn)行防曬處理，選擇孕婦可以使用的高質(zhì)量防曬霜，保護(hù)臉部、脖子、肩膀等裸露在外面的皮膚。也可以使用紗巾或者遮陽傘避免陽光灼傷，防止皮膚老化。
2、注意飲食 注意飲食清淡一些，少吃一些辛辣刺激的食物，多補(bǔ)充維生素c和維生素e含量高的食物，維生素C和維生素E可以降低黑色素產(chǎn)生，促使皮膚新細(xì)胞形成，具有皮膚修復(fù)的作用，可以削弱皮膚變黑的程度。 3、保持愉快心情 都說好心情的女人會變美，變美也同樣會讓心情好，這就是心理暗示的作用。保持愉快的心情，會促進(jìn)良好的食欲和充足的睡眠，皮膚就會變得美美的。 總之，懷孕期間皮膚變黑是正?，F(xiàn)象，是激素水平變化引起的生理問題，選擇合適的護(hù)膚品，按正常護(hù)膚方法護(hù)膚，注意防曬，不用過于擔(dān)心。
|
|
在醫(yī)學(xué)上，超過35歲的女性就算高齡產(chǎn)婦了，由于女性35歲以后肌體處于下滑趨勢，胎兒畸形的發(fā)生率增加;高齡產(chǎn)婦并發(fā)癥的風(fēng)險增加。因此，建議女性盡量不要成為高齡孕婦。 如果你選擇成為高齡產(chǎn)婦，就要比年輕媽媽更加細(xì)心地進(jìn)行孕前準(zhǔn)備和孕期檢查。 1、孕前要進(jìn)行身體檢查。這是夫妻雙方都要進(jìn)行的檢查。特別是準(zhǔn)備懷孕的女性，除了要進(jìn)行心、肝、腎等常規(guī)檢查，還要重點檢查生殖系統(tǒng)。如果患有性病，要等待治療痊愈后方可懷孕。 2、孕前要提前1個月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕后要繼續(xù)補(bǔ)充，直到懷孕12周為止。
3、孕期保健要格外注意，要保證定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。 4、懷孕16-20周時，要進(jìn)行唐氏篩查。這項檢查是提取孕婦的血液，檢測血液中所含有的各種物質(zhì)的量和濃度，以次來斷定胎兒可能出現(xiàn)的一些病癥。 5、懷孕20周以后要做羊水穿刺。這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。研究表明，孕婦年齡愈大，先天愚和畸形兒的發(fā)病率愈高。這是因為隨著女性年齡增長，卵巢逐漸衰老退變，產(chǎn)生的卵子自然老化，發(fā)生染色體畸形的機(jī)會就會增多。這項檢查可以直接獲得染色體的數(shù)量，根據(jù)檢查結(jié)果可以知道胎兒是否有異常。這項檢查有0。5%的幾率會因此導(dǎo)致流產(chǎn)。
6、更多關(guān)注血糖、血壓等指標(biāo)。高齡產(chǎn)婦易患妊娠合并心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。由于孕婦體內(nèi)的血容量比非孕期明顯增加，心臟負(fù)擔(dān)加重。原來就患有心臟病的孕婦很可能由于無法耐受而只得提前終止妊娠。 7、高齡產(chǎn)婦自然分娩的難度更大，需要提前做好準(zhǔn)備。高齡孕婦剖宮產(chǎn)適應(yīng)征較高，通常有90%的高齡產(chǎn)婦選擇剖宮產(chǎn)。高齡孕婦的骨盆比較堅硬，韌帶和軟產(chǎn)道組織彈性較小，子宮收縮力相應(yīng)減弱，容易導(dǎo)致產(chǎn)程延長，甚至難產(chǎn)、胎兒產(chǎn)傷和窒息。 |
|
對于乙肝患者來說,乙肝生育問題是很是迷茫,乙肝患者懷孕到底好不好,生男生女幫告訴大家,乙肝患者懷孕是有風(fēng)險的,一定要注意以下事項：
首先需要肯定的是乙肝患者懷孕是有風(fēng)險的,肝病專家介紹,因為我國有5%的嬰兒是在子宮內(nèi)感染了乙肝病毒的,而這些嬰兒感染者中約有25%死于成年后的肝硬化和肝癌.所以肝病專家建議,乙肝患者還是等把病治愈好了再生寶寶是最安全的.
乙肝懷孕注意哪些問題,乙肝患者要懷孕應(yīng)該做的做法是采取母嬰阻段傳播,為已經(jīng)懷孕的乙肝患者女性注射免疫球蛋白,當(dāng)嬰兒出生24小時內(nèi)注射乙肝疫苗,這樣可以使嬰兒的保護(hù)率達(dá)到85%以上.另外還可以在剛出生的嬰兒注射乙肝疫苗的同時注射1支乙肝免疫球蛋白,這樣保護(hù)率可提高到97%.
生男生女幫提醒:只要乙肝患者找到最佳受孕時期,另外保護(hù)方法得當(dāng),乙肝患者懷孕后是完全可以生育健康嬰兒的.在以后的哺乳問題上,乙肝患者媽媽應(yīng)該特別注意,乳房皮膚黏膜發(fā)生破損,就暫停對寶寶的喂養(yǎng),以免寶寶感染乙肝病毒. |
|
懷孕期間身體不適很正常，但是，懷孕九個月后出現(xiàn)的7大征兆則預(yù)示著身體出現(xiàn)異常不適或是分娩的前兆，應(yīng)該引起孕媽媽的重視。 1、孕婦突然頭痛 在妊娠晚期孕婦突然出現(xiàn)頭痛，往往是子癇的先兆，尤其是有血壓升高或嚴(yán)重浮腫癥狀的孕婦更不可忽視，可能是患妊娠高血壓綜合征。如不及時診斷治療，還會誘發(fā)抽搐、昏迷，甚至危及母子生命，故應(yīng)及時就醫(yī)，適時診治處理。
2、孕婦劇烈腹痛 在妊娠中末期，由于外傷、負(fù)重或同房后突然出現(xiàn)劇烈腹痛，多為胎盤早期剝離，要去醫(yī)院檢查。另外，妊娠晚期如出現(xiàn)有規(guī)律蘸褒痛，這常是分娩前的征兆，要做好臨產(chǎn)準(zhǔn)備。 3、陰道少量水樣液體流出 在臨床上，一些準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)陰道少量水樣液體流出來，有些在臨床上可能是破水，有些可能是白帶樣的物質(zhì)流出。有上述現(xiàn)象的準(zhǔn)媽媽，最好親自去找醫(yī)生確認(rèn)是不是破水為好，防止一旦破水之后繼發(fā)感染，經(jīng)常有少量的水樣物質(zhì)流出。 有的準(zhǔn)媽媽以為這是白帶，所以沒有把它當(dāng)回事，還以為是孕晚期的尿失禁，繼續(xù)在家待產(chǎn)，當(dāng)分娩真的要來時，胎寶寶已經(jīng)出現(xiàn)很嚴(yán)重的宮內(nèi)感染，繼發(fā)感染。這導(dǎo)致胎寶寶容易出現(xiàn)繼發(fā)敗血癥，甚至腦膜炎等等非常嚴(yán)重的后果。所以孕晚期的準(zhǔn)媽媽陰道流水一定要關(guān)注，哪怕少量水樣液體的流出也不能忽視。 一旦發(fā)現(xiàn)此癥狀，小編建議準(zhǔn)媽媽必須臥床休息，最好不要四處走動。必要時，準(zhǔn)媽媽們最好采用藥物治療，孕晚期要暫停孕期性生活。準(zhǔn)媽媽盡量不要吃生冷食品，要多吃新鮮蔬菜和水果。 4、急性妊娠期脂肪肝 在懷孕7個月之后，非常罕見的急性妊娠期脂肪肝會出現(xiàn)。雖然在產(chǎn)科來講，這種病發(fā)病率極低，但是一旦發(fā)生之后，準(zhǔn)媽媽死亡率80%。這種病常常發(fā)生在雙胞胎、妊娠期高血壓或者懷的孩子是男孩的準(zhǔn)媽媽身上。 有些準(zhǔn)媽媽早期癥狀會出現(xiàn)全身乏力、惡心嘔吐或者上腹部不舒服。很多準(zhǔn)媽媽以為這是因為隨著胎寶寶發(fā)育，子宮增大的緣故，所以才有這些不舒服的現(xiàn)象，沒有及時到醫(yī)院，一旦一周之后，準(zhǔn)媽媽有可能出現(xiàn)黃染的現(xiàn)象，出現(xiàn)鞏膜的黃染或者周身皮膚黃染的現(xiàn)象，我們叫做黃疸。
一旦發(fā)展到這個階段，母嬰健康狀況都會受到威脅，孩子隨時出現(xiàn)胎死宮內(nèi)的狀況。即便終止妊娠，準(zhǔn)媽也會出現(xiàn)血液不凝的現(xiàn)象。 因此，孕期如果準(zhǔn)媽媽有周身乏力、食欲不好，或者出現(xiàn)惡心嘔吐，尤其上腹不舒服，或者右上腹痛，或者左上腹痛這樣的現(xiàn)象，一定要及時到醫(yī)院診治。這個病早診斷早治療早期終止妊娠愈后是好的，一旦貽誤時機(jī)后果不堪設(shè)想。 5、胎膜早破 有些準(zhǔn)媽媽在懷孕30周以上，會出現(xiàn)羊水提早破裂現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上叫胎膜早破。這容易發(fā)生緊急狀況。準(zhǔn)媽媽有可能頭沒有銜接，或者像臀位、雙足位有胎位異常的情況。 而羊水一旦破裂之后臍帶容易脫出，臨床上出現(xiàn)臍帶脫垂的緊急情況。臍帶一旦脫垂，孩子缺血缺氧，很快孩子出現(xiàn)宮內(nèi)窒息甚至死亡。這種情況非常常見，如果一旦發(fā)現(xiàn)羊水提前破裂，準(zhǔn)媽媽最好盡早跟醫(yī)院聯(lián)系。 一旦發(fā)生這種狀況，準(zhǔn)媽媽要注意將臀部抬高，防止臍帶脫垂。如果準(zhǔn)媽媽有臍帶樣的物質(zhì)脫出，最好找離家最近一家醫(yī)院進(jìn)行診治。 為了避免危險情況的發(fā)生，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該更加關(guān)注胎兒在體內(nèi)的變化，胎動監(jiān)測非常重要，它可以說是作為一個母親來講監(jiān)測胎兒在子宮宮內(nèi)狀況一個非常有效的指標(biāo)，這個也是孕晚期作為產(chǎn)檢非常重要的內(nèi)容。因此，準(zhǔn)媽媽要加強(qiáng)對胎兒在宮內(nèi)健康方面的監(jiān)測。 6、孕婦嚴(yán)重心悸 妊娠晚期因為子宮增大，心臟負(fù)擔(dān)加重，可以出現(xiàn)心跳加快。如此時患上或原有心臟病，則會造成嚴(yán)重心悸心慌，氣促不能平臥，使心臟病病情加重。孕婦原有或妊娠晚期患有心臟病，對母子的生命威脅很大，應(yīng)及早就醫(yī)，以防止心力衰竭的發(fā)生，減少母子的死亡。
7、孕婦身染疾病 妊娠晚期由于孕婦的免疫力低下，?？苫忌夏撤N疾病，尤其是病毒感染，如肝炎等。此外，還有甲狀腺功能不全、妊娠合并糖尿病及妊娠合并闌尾炎、肺結(jié)核等。無論何種疾病，對孕婦和胎兒都有一定影響。如出現(xiàn)了長期乏力、食欲不振及黃疸、惡心、嘔吐等癥狀，應(yīng)去醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，以便能及早發(fā)現(xiàn)是否染病及對癥處理，以確保母子平安健康。 學(xué)習(xí)急產(chǎn)發(fā)生時的應(yīng)變步驟 準(zhǔn)媽媽在家出現(xiàn)生產(chǎn)的征兆，感覺快生了，但是胎頭尚未出現(xiàn)在產(chǎn)道時，如果評估還可以等待，家人就趕緊將準(zhǔn)媽媽送往醫(yī)院。若胎頭已在陰道口，即將分娩出，不容等待時，家人就不要要求準(zhǔn)媽媽忍住產(chǎn)程，改準(zhǔn)備在家中先進(jìn)行生產(chǎn)為宜。 過程中家人可與醫(yī)護(hù)人員通電話，請醫(yī)護(hù)人員以口頭協(xié)助、指揮的方式，指引家人接生，等生產(chǎn)完后再送往醫(yī)院。 準(zhǔn)備動作 1、準(zhǔn)備幾條干凈大浴巾或毛巾，用來擦拭嬰兒及產(chǎn)婦，另找來一些不要的干凈衣物(或報紙)，用來吸附生產(chǎn)過程中的羊水或血液。 2、協(xié)助者應(yīng)將雙手仔細(xì)清洗干凈或消毒。 3、準(zhǔn)備綁臍帶用的橡皮筋或繩子，及一把干凈(最好先以75%酒精消毒)的剪刀。 不過，要注意的是，當(dāng)準(zhǔn)媽媽子宮頸全開時，如有尿意或便意，最好直接就地解決，不要再到廁所，以免不小心把寶寶生到馬桶里。 在懷孕晚期，準(zhǔn)媽媽一定要預(yù)防急產(chǎn)。而預(yù)防急產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽要有以下的準(zhǔn)備： 1、在墻上寫好相關(guān)生產(chǎn)醫(yī)院的電話及幾個可以立即趕來協(xié)助的家人電話。 2、可在手機(jī)或家中電話中先輸入聯(lián)絡(luò)人的電話號碼，以免緊張時老是撥錯號碼。 3、將生產(chǎn)要用的物品及相關(guān)證件，提前整理成一個生產(chǎn)包包，可隨時拿了就走。 |
