養(yǎng)娃帶娃什么時候最崩潰？相信不少媽媽會投“寶寶不愛吃飯”一票。追著寶寶喂飯這事太常見了，不僅考驗體力，還極其考驗?zāi)托?，分分鐘讓人想摔碗。但是，和寶寶生氣有什么用?/div>
前不久看到一篇文章“寶寶不愛吃飯，餓一餓就好了”，這種方法讓很多媽媽躍躍欲試，“饑餓療法”在短期內(nèi)可能很有效，餓了一兩頓，寶寶會很積極吃飯，但是這樣的做法真的靠譜嗎？ 媽媽們首先要判斷，寶寶不好好吃飯的原因是什么，盲目采取任何一種方法強迫寶寶進食都是不可取的。一般來說，寶寶不愛吃飯的原因通常有以下幾種，只有針對性地調(diào)整喂養(yǎng)方式，才能讓寶寶好好吃飯。 1、寶寶的腸胃消化能力不如成人 寶寶的腸胃消化功能發(fā)育尚不完善，即使家長已經(jīng)多方面注意，寶寶仍然可能無法好好消化腸胃中的食物，因此經(jīng)常會出現(xiàn)到吃飯的時間點了，寶寶還不愿意吃飯的情況。 ◇ 應(yīng)對方法： 可以通多帶寶寶運動，消耗寶寶體能的方式，促進寶寶消化。不要強迫孩子進食，也不建議追著喂食，吃多少由寶寶自己決定。 2、寶寶吃飯的過程中分心 很多媽媽喜歡讓寶寶邊玩玩具邊吃飯，其實這種方式很不利于培養(yǎng)寶寶良好的進食習(xí)慣。寶寶的好奇心強，如果吃飯的時候旁邊有好看的、好玩的，寶寶很可能會出現(xiàn)分心，完全忘記了饑餓。 ◇ 應(yīng)對方法： 寶寶吃飯的時候手里不能有玩具，唯一可以有的就是餐具。另外可以給寶寶一個專屬的餐椅，家人吃飯的時候?qū)⒉鸵伟岬讲妥琅赃叄@樣寶寶看到家人吃得津津有味，也會積極去模仿。 3、不及時添加輔食 如果寶寶出現(xiàn)了咀嚼的動作，媽媽卻依然沒有添加輔食；或者寶寶到了該斷奶的月齡，還沒有能力進食乳類以外的食物，這樣會影響寶寶咀嚼功能的發(fā)育，影響寶寶進食的興趣。 ◇ 應(yīng)對方法： 無論是母乳喂養(yǎng)的寶寶，還是人工喂養(yǎng)的寶寶，都要及時添加輔食，慢慢讓孩子適應(yīng)乳類以外的食物，鍛煉寶寶的咀嚼能力和消化能力。一般情況下，母乳喂養(yǎng)的寶寶6個月可以開始逐步添加輔食，人工喂養(yǎng)的寶寶則4個月就可以開始嘗試配方粉以外的食物了。輔食添加注意量由少到多，質(zhì)地由稀到濃，品種由少到多。 |
