01、身體感覺無力 當(dāng)寶寶順利娩出之后，有媽咪這么形容：全身虛脫，好像漂浮在空中，手腳麻而無力，眼睛甚至都看不清東西了。 1、那是因為子宮上的韌帶仍然保持伸展的狀態(tài)，恢復(fù)到正常的大小需要一些時間。因此在分娩后的一段時間，身體會感覺無力和虛脫。 2、并且新媽咪體內(nèi)有一種叫內(nèi)啡肽的激素，是身體產(chǎn)生的鎮(zhèn)痛劑，可以在分娩的過程中減輕疼痛感;但在分娩后的一段時間，其含量仍保持在令人暈眩的高度。
02、體重減輕10斤左右 對大部分孕媽來說，寶寶出生后，媽媽的體重大約要減輕10斤。 這10斤的重要主要來自： 寶寶體重：6-7斤 胎盤重量：1-2斤 血液和羊水：2斤左右。 當(dāng)然，孕媽的體重在此后還會不斷減輕。懷孕期間體內(nèi)細(xì)胞存儲的多余水分，以及由孕期體內(nèi)額外血液生成的液體，都會逐漸排出體外。 對于產(chǎn)后想盡快回復(fù)產(chǎn)前身材的媽咪，小編要提醒一下：如果是剖腹產(chǎn)，一定要注意傷口的恢復(fù)，不要劇烈運動。 03、器官回到原位 懷孕期間，心臟、肝臟、胃和肺都被自動頂壓向上。 在分娩后，膨脹的肚子癟了下去，這些被撐起變形的五臟六腑以及子宮等，在分娩后也重新得到了更多的空間，開始逐漸回到原位。 這樣的復(fù)位會讓媽咪覺得全身放松，不過在剛開始時，器官的向下滑動也會令媽咪感到一些不適應(yīng)。 04、胎盤自動脫落 產(chǎn)婦分娩后，大約5分鐘到2小時，胎盤會脫落，從而在子宮里形成一個手掌大的傷口。此時，軟組織肯定會流血，大約300毫升，但這些血量是在孕期存儲下來的，對身體不會造成不良影響，所以孕媽咪完全不用擔(dān)心。 05、子宮迅速收縮 分娩后，子宮會迅速從健身球那么大收縮成一個甜瓜的大小，這是子宮壁上的收縮肌在起作用。子宮恢復(fù)得好不好，可以通過子宮底的下降來判斷。 一般來講：分娩后第一天，子宮底可降落至臍部;大約6周后，子宮逐漸縮小到60-70克。一般情況下，產(chǎn)后的子宮需要在6-8周左右才能恢復(fù)到原來的大小。 每位產(chǎn)婦都應(yīng)在42天左右去產(chǎn)科進(jìn)行檢查，了解子宮恢復(fù)的情況。
|
