一 什么是猛長(zhǎng)期? 猛長(zhǎng)期 顧名思義 就是寶寶的生長(zhǎng)高峰期 這期間身高體重快速增長(zhǎng) 你甚至可能會(huì)發(fā)現(xiàn) 寶寶一夜之間就長(zhǎng)大了 這在寶寶出生的第一年和青春期的時(shí)候是最為明顯的 對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)出生后的第7-10天 第2-3周 第4-6周 第3個(gè)月 第4個(gè)月 第6個(gè)月 第9個(gè)月這些時(shí)間點(diǎn)有可能處于猛長(zhǎng)期階段 當(dāng)然 猛長(zhǎng)期出現(xiàn)的具體時(shí)間有個(gè)體差異 有可能在任何時(shí)間開(kāi)始 一般整個(gè)過(guò)程會(huì)持續(xù)2-7天 猛長(zhǎng)期往往伴隨著寶寶大腦的快速發(fā)育和大動(dòng)作的進(jìn)展 二 猛長(zhǎng)期的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)策略 1 吃奶次數(shù)明顯增加 既然是身高體重快速變化 為了長(zhǎng)肌肉 長(zhǎng)骨骼 長(zhǎng)腦子 就必須要有更多的熱量和營(yíng)養(yǎng) 寶寶的胃口就大了 吃奶的頻率也增加了 吃奶的時(shí)間還可能變長(zhǎng)了 應(yīng)對(duì)策略:媽媽一定要沉住氣 別擔(dān)心母乳量不夠 更不用馬上就給寶寶添加奶粉 母乳是最好的選擇 只要你按需哺乳 奶量很快就會(huì)和寶寶的需求相匹配 還記得我們說(shuō)過(guò)無(wú)數(shù)次的母乳分泌機(jī)制嗎?寶寶吮吸越多媽媽分泌的乳汁就會(huì)越多 此時(shí) 媽媽除了按需哺乳 保證正常飲食和攝入足夠水分就可以了 2 睡眠模式改變 睡眠有助于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育 猛長(zhǎng)期 寶寶需要保留更多的能量來(lái)長(zhǎng)身體 白天可能出現(xiàn)更長(zhǎng)時(shí)間的睡眠 但因?yàn)轭l繁吃奶 晚上可能會(huì)多醒來(lái)幾次 應(yīng)對(duì)策略:猛長(zhǎng)期時(shí) 寶寶需要比平時(shí)更多的睡眠時(shí)間 不要干涉他 讓他睡個(gè)夠 尤其白天寶寶睡的時(shí)候 媽媽也需要抓緊時(shí)間好好休息 畢竟夜間寶寶頻繁夜醒對(duì)媽媽也是一大考驗(yàn) 3 煩躁易怒還粘人 一方面因?yàn)槭沉孔兇?如果奶量一時(shí)沒(méi)跟上 寶寶就會(huì)因?yàn)槌圆伙柖鵁┰瓴话?另一方面 前面提到 寶寶此時(shí)需要更多的睡眠 但頻繁的夜醒讓他睡眠質(zhì)量不夠好也容易發(fā)脾氣
此外 大腦和身體的快速發(fā)育可能會(huì)讓寶寶一時(shí)難以適應(yīng) 也會(huì)令寶寶不舒服而哭鬧
應(yīng)對(duì)策略:沒(méi)有什么能比媽媽溫暖的懷抱更能安撫寶寶的情緒了 這段時(shí)間就需要媽媽多一些更多一些的耐心 和他說(shuō)話 講故事 做些讓寶寶開(kāi)心的事轉(zhuǎn)移他的注意力 在家實(shí)在哄不住 就帶出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn) 無(wú)論是頻繁吃奶 夜醒還是愛(ài)哭鬧 可能是寶寶猛長(zhǎng)期的正常發(fā)育表現(xiàn) 媽媽們不要過(guò)于焦慮 多多陪伴 其他家庭成員也應(yīng)該給予充分的理解與支持 共同幫助寶寶向成長(zhǎng)不斷地邁出步伐 |
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