黃褐斑怎樣去除

黃褐斑是女性美貌的克星，讓很多女人非常惱恨。黃褐斑，又稱妊娠斑。多發(fā)于額骨、頰、口、鼻等處，對稱分布，無炎癥反應，無痛癢。妊娠斑的出現(xiàn)主要是由于女性在妊娠期間，體內性激素發(fā)生變化，黃體酮和雌激素分泌量旺盛，導致過多的黑色素沉淀，展現(xiàn)在面部就形成了斑。女生臉上的黃褐斑的簡單祛除方法是什么?

黃褐斑之西紅柿祛斑

西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A，可以淡化黃褐斑，抑制黃褐斑的生成。取一個西紅柿榨成汁，然后加入適量的甘油攪拌在一起使用，涂抹在臉上，10分鐘后洗去。堅持使用30天，臉上的黃褐斑變得暗淡。

黃褐斑之巧用檸檬洗臉祛斑

檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉淀的黑色素，從而可以淡化臉部的黃褐斑。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置于洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用于洗臉?？捎行У氐樕系狞S褐斑。

黃褐斑之蘋果敷臉祛斑

蘋果中含有大量的營養(yǎng)物質，能夠有效去除黃褐斑。將蘋果切成塊搗成泥狀，涂抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩，將面部斑點淡化！

黃褐斑之杏仁去斑

取杏仁膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地涂抹在臉上，20分鐘后用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之后，可以看見顯著的祛斑效果。特別是有黃褐斑的地方，堅持使用即可有效消除黃褐斑。

健康小提示

1、要勤飲水，保持體內外水份水分補充適當飲用果汁、礦泉水、茶水等，保證體內有充足的水份;經(jīng)常洗澡、洗臉，可使皮膚吸收水分而保持濕潤;還可用蒸氣熏蒸，給皮膚特別是面部補充水分。

2、要有充足的睡眠和休息 保持充足睡眠因為，皮膚經(jīng)過白天的日曬風吹后，需要"休整"以補充營養(yǎng)和修復損傷的細胞。而晚上十點至凌晨四點，則是皮膚休整的最佳時段。

3、加強營養(yǎng) 水果蔬菜多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果、雞蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增強皮膚代謝功能。

4、經(jīng)常按摩面部皮膚 皮膚保養(yǎng)清晨堅持用雙手順著面部肌肉、血管走向，緩慢地按摩幾分鐘，促進其血液循環(huán)和細胞分泌，可增加皮膚的膠質和油質。

5、控制調節(jié)情緒心情舒暢皮膚神經(jīng)也受大腦控制，若精神不好或長期緊張、恐懼、壓抑等，會導致皮膚血液循環(huán)不良，營養(yǎng)供應不足，使皮膚蒼白、多皺紋，過早衰老。