冬天寶寶容易生病怎么辦

1、注意飲食衛(wèi)生，寶寶使用的餐具、奶瓶應(yīng)每日煮沸消毒一次，每次使用前都應(yīng)該用開(kāi)水洗燙。據(jù)調(diào)查，中國(guó)腸道寄生蟲(chóng)感染率達(dá)63%，其中以5～6歲年齡組感染率最高。因飯前便后不洗手等不良衛(wèi)生習(xí)慣導(dǎo)致蟲(chóng)卵被吃進(jìn)肚子。全球5歲以下兒童死亡原因首位是肺炎，美國(guó)疾控中心數(shù)據(jù)顯示，洗手可將肺炎的發(fā)生率減少一半。

2、提倡母乳喂養(yǎng)，母乳的營(yíng)養(yǎng)成分較完備，各種成分的配合比較適當(dāng)，達(dá)到嬰兒的需要，尤其對(duì)6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒更為適合。母乳含有多量抗體。新生兒能從母乳中獲得免疫體，嬰兒在6個(gè)月內(nèi)很少得麻疹、小兒麻痹、腮腺炎等傳染病。母乳的溫度宜于嬰兒食用而且清潔、新鮮，隨時(shí)可食用，被污染的機(jī)會(huì)較少。

3、寶寶斷乳應(yīng)選在涼爽季節(jié)，要逐漸增加輔食量，斷乳不能太快，增加的食品應(yīng)從單一到多樣，每次添加的食品就適量。寶寶在0-2歲時(shí)吃的食物種類(lèi)越多，未來(lái)接受的食物品種就越豐富。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家推薦：每天給寶寶喂5種或更多不同顏色的蔬菜和水果。這樣可以讓寶寶長(zhǎng)大后養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，避免厭食挑食。飲食多樣化還可以給寶寶增加多種維生素和礦物質(zhì)，還有葉酸等等，有助于寶寶的健康和生長(zhǎng)發(fā)育，還不容易生病。

家長(zhǎng)們需要嚴(yán)格執(zhí)行這些方法，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力才是真正減少寶寶生病的關(guān)鍵。