五個月寶寶不吃奶粉

2015-08-11 護理保健 873人瀏覽
1.寶寶厭奶的現(xiàn)象普遍發(fā)生在6個月之后,甚至有的寶寶在4個月左右便有厭奶的現(xiàn)象,這是每個寶寶多少會經(jīng)歷的階段。

2. 寶寶厭奶很少是因疾病引起,而多數(shù)是生理性原因:首先是隨著時間的成長,寶寶的生理發(fā)育及感官功能愈來愈成熟,開始對周遭的環(huán)境產(chǎn)生好奇并喜歡探索,自然就容易對“吃”分心:另外,4個月之后開始添加輔食,寶寶在吃了多樣化食物;之后,很可能不再只鐘情于“奶”這種單一口味的食物。

3. 厭奶的發(fā)生并非就代表著寶寶會營養(yǎng)不良,如果寶寶的身長體重屬于正常,且活動力一如往昔,無其它異常的現(xiàn)象發(fā)生,就不必過于焦慮。

媽媽要幫助孩子好好度過厭奶期,首先要區(qū)別孩子的厭奶狀況究竟是生理性的還是病理性的。與生理性厭奶明顯不同的是,病理性厭奶除了表現(xiàn)出厭奶外,還有吃得少、睡不好、活力差等癥狀,而厭奶只是伴隨急、慢性疾病的一種征兆,遇到這種情況,一定要帶寶寶去醫(yī)院檢查治療。

厭奶寶寶全方位照護

一個原則

不要因為寶寶不愛喝奶,而放棄喂奶的嘗試

特別是稍大一些的寶寶,因為能吃的輔食也挺多的,有些媽媽就覺得少喝奶,甚至不喝奶也沒有關(guān)系。其實這種做法實在欠妥。

1歲以內(nèi)的寶寶叫乳兒,就是因為他們是以乳類食品為主的。奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),容易被寶寶消化和吸收,利于寶寶成長發(fā)育。也含有豐富的鈣質(zhì)及維生素D,這樣可以保證寶寶的骨髓及牙齒更健康的發(fā)育,含有充分的鐵質(zhì),以預(yù)防缺鐵性貧血。因此,l歲以內(nèi)的寶寶一天的奶量最好不要低于600毫升。

兩點提示

培養(yǎng)寶寶喝奶的習(xí)慣

不能完全斷了奶制品。即使今天不喝,明天還要試一試:這周不喝,下周也要接著嘗試,也許寶寶在下一次嘗試中就愉快地接受了。一般在厭奶期只要想辦法保證每天600~800毫升左右的奶量,或者2—3小時左右的喂奶頻率,就不會有問題。

媽媽應(yīng)該掌握好輔食的量

如果添加輔食后寶寶的奶量明顯下降,就要減少輔食撮入的量。厭奶期間慎重添加輔食,要小心可能越加輔食越厭奶。而對l歲內(nèi)的寶寶來說,奶的營養(yǎng)價值遠(yuǎn)超過米面等輔食。

三個注意

了解原因,補充需求

如果寶寶的厭奶現(xiàn)象是因為生病了,那就必須先依癥狀的不同給予適當(dāng)?shù)氖澄?。如便秘會影響寶寶的食欲,?dǎo)致他無法專心喝奶,這時可試著多讓寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維質(zhì)的食物,可改善便秘的癥狀。

不要強迫寶寶 例如等寶寶睡得迷迷糊糊的時候把奶瓶塞進他的嘴里,或是先餓著寶寶再塞給他。這樣做的結(jié)果,可能會使寶寶有抵觸行為,會加劇他的厭食感。

喂奶時給予寶寶關(guān)注

寶寶愛喝母乳,是因為這時他與媽媽肌膚相親,不僅能夠滿足他的生理需要,同時也滿足了心理上的需要。所以媽媽用奶瓶喂寶寶時也要注意這點,比如以笑臉與寶寶對視,對寶寶輕聲細(xì)語地講話或唱歌,給寶寶以愛撫等等,讓寶寶心情愉快才有助于進食。

四種方法

調(diào)整奶粉的口感 也許寶寶不喜歡你選的口味,不妨換個奶粉品牌再試試。也可以在奶里加雞蛋糊,或做成牛奶燕麥粥??诟凶兓?,寶寶也許就能接受了。

留意奶嘴的設(shè)計

寶寶厭奶可能是因為奶嘴的口徑大小,不容易吸吮,使他無法順利喝奶。測試奶嘴口徑的方式為,把奶瓶倒過來,如果牛奶會呈水滴狀以每秒2—3滴的速度滴出,則奶嘴口徑大小合適。

嘗試不用奶瓶 試著用小勺喂.或小杯子喂。反正用什么輔助工具喂不是葷點,只要是把奶順利喝下去,媽媽就取得了決定性的勝利。

給予安靜的進食環(huán)境

寶寶容易因分心而忘記“吃”,如果四周不斷有人走動或有嘈雜聲,如此容易分散寶寶的注意力,因而忘記喝奶的“行動”。因此給寶寶一個安靜的進食環(huán)境,是非常重要的事。

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介紹15招化解寶寶拒吃輔食的方法:

1、示范如何咀嚼食物

當(dāng)寶寶將食物用舌頭往外推,可以示范給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多試幾次,讓他有更多的學(xué)習(xí)機會。

2、勿喂太多或太快

按寶寶的食量喂食,喂食的速度不要太快,喂完食物后,應(yīng)讓寶寶休息一下,不要有劇烈的運動,也不要馬上喂奶。

3、品嘗各種新口味

常常吃同一種食物,會令寶寶倒胃口,飲食有變化才能刺激寶寶的食欲。在寶寶原本喜歡吃的食物中,加入新的材料,分量和種類均由少而多,便可增加食物攝取的種類,找出更多寶寶喜歡吃的食物。寶寶不喜歡的食物或烹調(diào)方法,可減少供應(yīng)量和次數(shù),但應(yīng)逐漸增加輔食的種類,讓寶寶學(xué)習(xí)接受,養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣,而且均衡攝取各類食物才能幫助寶寶的發(fā)育及成長。

4、改變烹調(diào)法

寶寶討厭某種食物,有時不在于他的味道,而是烹調(diào)的方法。如長牙之后喜歡有咬和嚼感的食物,會拒吃蘋果泥,不妨改成蘋果片;色彩鮮艷的食物可促進寶寶的食欲,太冷或太熱的食物也會使幼童感覺害怕。此外,口味不宜太濃、避免刺激性食物,食物的切割方式應(yīng)可輕易讓幼兒入口,形狀也必須經(jīng)常變化,提高寶寶進食的興趣。

5、注意點心的質(zhì)與量

點心的份量不可太多,時間不能與正餐太近,以免正餐吃不下。要選擇營養(yǎng)價值高的食品當(dāng)點心,不要吃太甜或油炸等的垃圾食物。

6、重視寶寶的獨立性

出生六個月之后,寶寶漸漸想自己動手吃飯,要鼓勵幼兒自行拿湯匙進食,提供他學(xué)習(xí)的機會,也可以在地下鋪報紙以方便收拾殘局。寶寶會喜歡抓東西吃,可制作易于用手拿的食物,能滿足寶寶的欲望,也能促進食欲。

7、開飯前十分鐘先行預(yù)告

當(dāng)寶寶玩得正高興時,若突然被打斷會引起生氣、反抗和拒絕的心理。所以即使只是一歲的幼兒,也應(yīng)該事先告之他即將要做的事,例如:“再過十分鐘就要洗手吃飯了!”

8、準(zhǔn)備一套兒童餐具

用大杯、碗盛滿食物,寶寶會有壓迫感而影響食欲;尖銳的叉子及易破的餐具也不宜讓幼童使用,以免發(fā)生意外。市售的兒童餐具具有可愛的圖案、鮮艷的顏色,可以促進寶寶的食欲。有時也可以利用野餐或飯盒的方式供餐。

9、不宜太早訓(xùn)練寶寶餐桌禮儀

父母親不宜太急于把寶寶教養(yǎng)成小紳士或小淑女,而對他們提出不合理的禮儀要求,例如:一定要用筷子、喝湯不能滴出來等,會讓寶寶很沮喪而影響食欲。

10、 勿在孩子面前品評食物

寶寶會模仿大人的行為,所以不應(yīng)在孩子面前挑食及品評食物的好壞,以免養(yǎng)成寶寶偏食的須根。

11、 利用同伴力量鼓勵進食

三餐應(yīng)與家人在餐桌上一起進餐或讓寶寶和鄰居小朋友或玩伴一起用餐。改變進食的環(huán)境與氣氛會提高食欲,或是模仿別的小朋友吃東西,利用同伴之間的力量來鼓勵孩子進食。

12、 調(diào)整生活作息

多讓寶寶到戶外活動可促進食欲,但進餐前后不要做激烈運動,避免影響食欲。

13、保持愉快用餐情緒

如果偶爾出現(xiàn)在吃飯時間寶寶仍不覺得餓的情況,就別硬要求他吃,因為常逼迫寶寶吃飯,或是吃飯時斥責(zé)寶寶,會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。

14、 隔一段時間再嘗

如果寶寶對某一項食物感到討厭,可能只是暫時性不喜歡,可以試著隔一段時間再讓他吃吃看。

15、 學(xué)會食物代換原則

如果寶寶真的不喜歡某些食物,就試著找出營養(yǎng)成分相似的替換食物、多些耐心順其自然,對寶寶而言,輔食是新鮮的東西,目前不接受的食物以后可能會接受,因此媽媽要有耐心多嘗試一些,只要寶寶健康、活力良好,且生長情形符合寶寶健康手冊上的生長曲線圖,即使有時吃的少點也無須擔(dān)心,只要順其自然就好了。