預(yù)防痱子應(yīng)注意環(huán)境通風(fēng),避免過熱;注意皮膚清潔衛(wèi)生,勤洗澡換衣,保持皮膚干燥;衣服要寬松、透氣,吸汗功能好,要穿寬大、薄而透氣性能好的棉布衣服,穿衣不宜過多;浴后在皮膚皺褶部位可撲些痱子粉;要多喝涼白開水、綠豆湯、銀耳蓮子湯等,多吃西瓜等新鮮的水果和蔬菜,幫助解暑降溫,但不宜多喝冷飲,如此處理之后可減少或不發(fā)生痱子。
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