有的新生兒夜里不睡,白天睡怎么辦?
2015-05-18
護(hù)理保健
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睡眠對新生兒來說沒有什么白天和黑夜之分,但對家長來說卻影響很大,可使產(chǎn)婦乃至全家不能很好休息。
對此一般有兩種方法:
一是有意識(shí)地白天不讓新生兒睡得太多,這樣晚上就能多睡。這是一個(gè)逐步地過程。經(jīng)過一段時(shí)間地訓(xùn)練,白天黑夜睡眠就會(huì)顛倒過來。白天可以輕輕彈彈足底,或抓抓足底,“干擾”他的睡眠。白天不要吃得過飽,寧可少量多餐,使其因餓而醒過來。
另一種方法給新生兒一點(diǎn)鎮(zhèn)靜劑,使晚上安靜入睡,白天就會(huì)睡得少一點(diǎn),不久也就會(huì)顛倒過來。但一般不使用此方法