產(chǎn)后惡露吃什么排干凈
二、如果產(chǎn)后兩周，惡露仍然為血性，量多，伴有惡臭味，有時排出爛肉樣的東西，或者胎膜樣物，子宮復(fù)舊很差，這時應(yīng)考慮子宮內(nèi)可能殘留有胎盤或胎膜，隨時有可能出現(xiàn)大出血。
三、產(chǎn)后發(fā)生產(chǎn)褥感染時，會引起子宮內(nèi)膜炎或子宮肌炎。這時，產(chǎn)婦有發(fā)熱、下腹疼痛、惡露增多并有臭味等癥狀。這時的惡露，不僅有臭味，而且顏色也不是正常的血性或漿液性，而呈混濁、污穢的土褐色。
產(chǎn)后惡露吃什么排干凈
1、多吃散瘀活血的食物
（1）山楂。山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。新媽媽產(chǎn)后因過度勞累往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少，如果適當(dāng)吃些山楂既能夠增進(jìn)食欲、幫助消化、加大飯量，不僅有利于身體康復(fù)和哺育嬰兒，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宮腔內(nèi)的淤血，排凈惡露，減輕腹痛。
（2）紅糖。紅糖有補(bǔ)血益血的功效，可以促進(jìn)惡露不盡的產(chǎn)婦盡快化淤，排盡惡露。
（3）藕。藕具有清熱涼血，活血止血的作用，適合產(chǎn)后惡露不盡的產(chǎn)婦食用?？梢詭椭纳瓢Y狀。
2、科學(xué)搭配進(jìn)行食療
（1）小米雞蛋紅糖粥。小米的營養(yǎng)豐富，是產(chǎn)后滋補(bǔ)的佳品，而紅糖有促進(jìn)惡露排除的功效，雞蛋也有很高的營養(yǎng)價值，將三種食物一起食用，可以補(bǔ)脾胃，益氣血，活血脈，適用于產(chǎn)后虛弱、惡露不盡等癥狀。
（2）雞子羹。阿膠具有補(bǔ)血的功效，對子宮也很很好的恢復(fù)作用，和一旦一起做成湯飲，既養(yǎng)身又止血，對產(chǎn)后陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。
（3）山楂紅糖飲。山楂一直都是產(chǎn)后坐月子適合產(chǎn)婦的水果之一，山楂能增進(jìn)產(chǎn)婦食欲，存進(jìn)消化，加上紅糖補(bǔ)血益血的功效，可以促進(jìn)惡露不盡的產(chǎn)婦盡快化淤，排盡惡露。
3、合理服用活血化瘀的藥物
（1）產(chǎn)后可服用益母草，如益母草膏等，可促子宮收縮，活血化瘀，加快惡露的排除。如果身體允許的話，可加上適當(dāng)?shù)腻憻?，這樣能更好的幫助身體恢復(fù)。
（2）產(chǎn)后可以服用五加生化膠囊，新生化顆粒等這一類的活血化瘀藥物。但要注意的是產(chǎn)后服藥期間要注意臥床休息，以后可以適當(dāng)下床活動，避免長久臥床，以免引起子宮后位。
（3）產(chǎn)后口服消炎藥如阿莫西林等對惡露不絕有很大的幫助，活血化瘀，促進(jìn)惡露的排盡。
除了要在飲食上促進(jìn)排惡露外，還應(yīng)做好日常的保健工作，產(chǎn)后50天內(nèi)禁止房事，使用的墊紙質(zhì)地要柔軟，要嚴(yán)密消毒，防止發(fā)生感染。加強(qiáng)營養(yǎng)，飲食宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物，為免溫?zé)崾澄镏?，可多吃新鮮蔬菜。
產(chǎn)后排惡露可以吃的食物
1、益母草。產(chǎn)后可服用益母草，如益母草膏等，可促子宮收縮，活血化瘀，加快惡露的排除。如果身體允許的話，可加上適當(dāng)?shù)腻憻?，這樣能更好的幫助身體恢復(fù)。
2、活血化瘀藥。產(chǎn)后可以服用五加生化膠囊，新生化顆粒等這一類的活血化瘀藥物。但要注意的是產(chǎn)后服藥期間要注意臥床休息，以后可以適當(dāng)下床活動，避免長久臥床，以免引起子宮后位。
3、消炎藥。產(chǎn)后口服消炎藥如阿莫西林等對惡露不絕有很大的幫助，活血化瘀，促進(jìn)惡露的排盡。
4、山楂。山楂含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。新媽媽產(chǎn)后因過度勞累往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少，如果適當(dāng)吃些山楂既能夠增進(jìn)食欲、幫助消化、加大飯量，不僅有利于身體康復(fù)和哺育嬰兒，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宮腔內(nèi)的淤血，排凈惡露，減輕腹痛。
5、紅糖。紅糖有補(bǔ)血益血的功效，可以促進(jìn)惡露不盡的產(chǎn)婦盡快化淤，排盡惡露。
6、藕。藕具有清熱涼血，活血止血的作用，適合產(chǎn)后惡露不盡的產(chǎn)婦食用?？梢詭椭纳瓢Y狀。
7、豬肝。豬肝有助排惡露及補(bǔ)血，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)后最好的固體食物選擇。同時，剖腹產(chǎn)術(shù)后一周內(nèi)禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣，避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。
8、小米雞蛋紅糖粥。小米的營養(yǎng)豐富，是產(chǎn)后滋補(bǔ)的佳品，而紅糖有促進(jìn)惡露排除的功效，雞蛋也有很高的營養(yǎng)價值，將三種食物一起食用，可以補(bǔ)脾胃，益氣血，活血脈，適用于產(chǎn)后虛弱、惡露不盡等癥狀。
