懷孕初期癥狀及緩解不適的方法

月經(jīng)停止：這是一般人最常注意到的懷孕征兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經(jīng)正常，在性行為后超過正常經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了。但并不是月經(jīng)沒有來就是懷孕了，月經(jīng)沒有來的原因有很多，可能因為卵巢機能不佳，可能因為荷爾蒙分泌不正常，工作忙碌，考試緊張…等等，都會引起月經(jīng)遲來的現(xiàn)象。所以最好還是要經(jīng)過醫(yī)師的診斷，才是最安全的。

乳房有刺痛﹑膨脹和搔癢感：乳房有刺痛﹑膨脹和搔癢感，這是懷孕早期的生理現(xiàn)象，此外，還會有乳暈顏色變深﹑乳房皮下的靜脈明顯﹑乳頭明顯突出…等變化。

常有惡心﹑嘔吐的感覺：幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有惡心﹑嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當輕微，有的則是很嚴重。除非是惡心﹑嘔吐的非常厲害，才需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕初期的正常現(xiàn)象。

皮膚顏色有變化：可能會產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。

陰道黏膜變色：懷孕初期，陰道黏膜可能會因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色，這些由醫(yī)師做判斷。

容易疲倦：懷孕初期容易疲倦，常常會想睡覺。

頻尿：懷孕的第三個月時，因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。

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懷孕的測試

ＤＩＹ驗孕試劑受孕14天以后即可測出，如果月經(jīng)已經(jīng)遲了兩天以上沒有來，可以做尿液ｈＣＧ檢查，只要五分鐘的時間，就可以檢查出有沒有懷孕。

測試原理及應(yīng)用：

在性行為發(fā)生以后，受精卵完成結(jié)合，就慢慢在輸卵管內(nèi)移動，6－7日后，抵達子宮內(nèi)，就像種子植入在土壤內(nèi)一樣，受精卵埋進子宮內(nèi)膜，母體的血液提共營養(yǎng)，最早期的胎盤細胞開始繁殖，同時分泌胎盤荷爾蒙（ＨＣＧ），這種胎盤荷爾蒙進入母體血液，再經(jīng)母體腎臟從尿液中排出，當濃度到達一定高度，驗孕劑就會有陽性反應(yīng)。所以，在受精卵結(jié)合后，最快要等6－7日，才可以在血液中測知ＨＣＧ的濃度，再過6－7天，尿中的濃度就才足夠使一般驗孕劑產(chǎn)生反應(yīng)。因此，粗略的計算下，約在性行為后14天左右，可以自尿液中檢驗出是否有懷孕。

臨床癥狀：

腹部變大：在懷孕第三個月的時候，腹部便明顯地擴大了，但在未確定懷孕之前，也有可能是因為腹部有腫瘤或是體重急劇上升的緣故，而使得腹部變大。所以此時必須作進一步的檢驗，才可確定有無懷孕。

可摸到胎兒的形狀：這也是一種可靠的懷孕癥狀之一，通常是在第四或第五個月左右，亦可感覺到有胎動。但切記要小心別把腹部腫瘤當成胎兒的形狀，還是需要再請醫(yī)師做下一步更正確的判斷。

子宮頸變軟，子宮變成圓球形：這必須由醫(yī)師內(nèi)診得知，偶而子宮會有無痛性的收縮，用手去觸碰腹部，即可感應(yīng)到變化。

確定懷孕的現(xiàn)象：由腹中胎兒傳來的明確訊息，大約是在懷孕第六周，會逐漸明顯。

透過超音波可看見胎兒輪廓：但在懷孕六周即可確定懷孕之位置及胎兒心跳，懷孕十二周以后即可以利用超音波，觀察胎兒的各項結(jié)構(gòu)。

聽到胎兒的心跳聲：懷孕十二周即可明確用胎兒胎心檢測儀聽到，第十八到二十周時，可以用胎心音筒聽到胎兒的心跳聲音，每分鐘大約是120-160次。

感覺胎兒的活動：懷孕第五個月的時候，會感覺胎兒在子宮內(nèi)活動，即所謂胎動。

如何減輕懷孕初期不適癥狀

懷孕初期，懷孕引起的不適慢慢的增加，從“輕微的惡心”到“嚴重的嘔吐”，從“好象永遠睡不夠”到“精神亢奮的睡不著”，從“食欲不振”到“肚子好象永遠填不飽”，層出不窮。其實這是早期懷孕所引起的不適，除了極少數(shù)需要藥物治療外，一般在懷孕12周均會慢慢改善。

惡心嘔吐

孕婦大部份在前三個月都難免有不同程度的惡心、嘔吐經(jīng)驗，老人家說這就是“害喜”，常發(fā)生在早上。治療方式可以食物療法，即避免油膩及油炸的食物。如早晨下床前先吃幾片蘇打餅干，另外喝果汁也可以改善癥狀。如果還是很嚴重，則可以服用“止吐藥”及“維生素Ｂ6”來改善；嚴重到引起低血糖、脫水及肝功能異常，則需要住院治療。

頻尿及便意感

懷孕后由于子宮漸漸的變大，往前壓迫到膀胱，膀胱的內(nèi)容量愈來愈小，所以當尿液積到某一程度時，便有尿意感以致于勤跑洗手間，可是卻僅涓涓細流，不像以前澎湃。同樣的情形也發(fā)生在大腸，大腸一被刺激，就有便意感。這種情形會持續(xù)3個月，當超過3個月后，骨盆腔便容不下漲大的子宮，子宮往上升到腹腔內(nèi)，對于膀胱、大腸的壓迫逐漸消失，頻尿及便意感也將同時緩解。

下腹痛

下腹痛除了考慮病態(tài)外，例如流產(chǎn)、膀胱炎、腸胃炎、子宮肌瘤等，兩側(cè)的腹痛有可能是漲大的子宮，拉扯了兩側(cè)固定子宮位置的圓軔帶，且特別容易發(fā)生在左側(cè)。通常發(fā)作于某些姿勢后，如突然站立、彎腰、咳嗽及打噴嚏時，通常這種情況會在2～3周后消失。

腰酸背痛

懷孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿勢的改變。當子宮日益增大，腰部為了克服突出的腹部，會不自主的往后仰，而造成局部肌肉之拉扯。嚴重的話應(yīng)請教骨科醫(yī)生，是否有椎間盤突出的可能性。

頭痛

由于激素的作用，使得腦部血流的改變，所造成的頭痛是最常見的。不過鼻竇炎、視力不良、感冒、睡眠不足等，都是可能引起的原因。如果頭痛持續(xù)，藥物亦無改善，宜就醫(yī)考慮有否腦瘤的可能性。

白帶增加

激素的作用使得陰道的酸堿度改變，及血管擴張造成局部的溫熱效果，使得霉菌感染成為懷孕期間不可避免的癥狀。而白帶增加、局部搔癢、燒灼感、頻尿是最常見的癥狀。在治療上，一般是用陰道塞劑及藥膏。

愛心提示

最后提醒各位準媽媽，如有任何不適，請和你的產(chǎn)科醫(yī)生討論，特別是有“腹痛”、“出血”及“發(fā)燒”等危險情況，應(yīng)盡速就醫(yī)。