如何正確的防止流產(chǎn)

絕大部分自然流產(chǎn)起因于胚胎不健全，屬于“無(wú)法防止的流產(chǎn)”，也就是說(shuō)不論以何種方法都不能避免其發(fā)生流產(chǎn)。對(duì)于這種情況下的流產(chǎn)，準(zhǔn)媽媽不要太過(guò)內(nèi)疚，因?yàn)檫@類(lèi)流產(chǎn)是屬于一種自然淘汰作用，你反而應(yīng)該慶幸沒(méi)有留下一個(gè)畸形兒。

【生活方面】：

注意均衡營(yíng)養(yǎng)，維生素與礦物質(zhì)的補(bǔ)充;

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與規(guī)律的起居作息。禁忌性生活;

不緊張、不興奮，緩和情緒反應(yīng)，調(diào)適工作壓力。情緒激動(dòng)和波動(dòng)會(huì)誘發(fā)子宮收縮;

改善工作環(huán)境，避開(kāi)所有可能造成危害的有毒物質(zhì)和放射性。

避免使腹部緊張或受壓迫的動(dòng)作，如彎腰、搬動(dòng)重物等運(yùn)動(dòng)，也不要乘坐會(huì)劇烈晃動(dòng)的交通工具，坐汽車(chē)時(shí)盡量坐在前排。

慎食易造成流產(chǎn)的食物，如螃蟹、甲魚(yú)、杏子、杏仁、黑木耳、蘆薈等。

【身體檢查方面】：

孕期檢查有否任何感染，必要時(shí)在醫(yī)師的指導(dǎo)下先使用抗生素進(jìn)行徹底治療;

黃體期過(guò)短或分泌不足的婦女，最好月經(jīng)中期和懷孕初期補(bǔ)充黃體素;

母親內(nèi)科合并疾病必須先治療，最好等控制穩(wěn)定后一段時(shí)間再考慮懷孕;

證實(shí)子宮經(jīng)閉鎖不全，最好在懷孕十四、五周時(shí)施行子宮頸縫合術(shù);

習(xí)慣性流產(chǎn)的婦女(自然流產(chǎn)超過(guò)三次以上)，應(yīng)該安排詳盡檢查，包括超音波、子宮輸卵管攝影、血液特殊抗體偵測(cè)、內(nèi)分泌荷爾蒙測(cè)定和夫妻雙方血液染色體分析。