做試管嬰兒前怎么調(diào)理身體？
備孕過程辛苦而又漫長，不管是自然受孕還是試管助孕，備孕前準(zhǔn)媽媽一定要將自己的身體調(diào)理好，不僅外部調(diào)理，內(nèi)部更是要加強，身體狀態(tài)符合懷孕標(biāo)準(zhǔn)之后，還能夠健康的懷上可愛的寶寶，適當(dāng)?shù)剡\動加上科學(xué)合理的飲食，能給提高身體的體質(zhì)，做試管嬰兒前怎么調(diào)理身體？更多試管知識查閱《試管嬰兒移植前這樣做，大大提高試管移植成功率》。
一、適當(dāng)?shù)剡\動
?、亠埡舐?/p>
慢走是一個最簡單卻很有效果的方法，飯后抽出一點時間走走，人人都能做到，走路不僅可以增強心肺功能，加速血液循環(huán)，還能增加腸胃蠕動，提高消化能力。
?、阼べ?/p>
瑜伽的重點在身心的平衡，所以進行瑜伽的練習(xí)可以消除浮躁緊張的情緒。讓備孕媽媽心平氣和，更有利于寶寶的到來。其次，練習(xí)瑜伽可以增強肌肉的張力，增強身體的平衡感，提高整個肌肉組織的柔韌度和靈活度，同時刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，加速血液循環(huán)。另外，瑜伽還能夠很好地控制呼吸，練習(xí)瑜伽的過程就是對內(nèi)部器官的按摩過程。
二、科學(xué)的飲食
①葉酸
葉酸是機體細(xì)胞生長和繁殖所必須的物質(zhì)，能幫助蛋白質(zhì)代謝，并與維生素B12共同促進紅細(xì)胞的生成和成熟，是制造紅血球不可缺的物質(zhì)，若缺少葉酸可招致紅血球異常未成熟細(xì)胞增加和貧血以及白血球減少，經(jīng)常補充葉酸可防止新生兒體重過輕，早產(chǎn)或嬰兒兔唇及先天畸形，女性在備孕期就可以開始攝取葉酸，除了吃葉酸片之外，也可以吃含葉酸的食物。
②富含維生素A的食物
維生素A也是脂溶性的，有助于卵泡發(fā)育，可改善子宮環(huán)境。維生素A有兩個富含維生素A的食物有牛肝、牛奶制品、鱈魚肝油、雞蛋、胡蘿卜、南瓜子和菠菜等。
?、鄹缓S生素D的食物
維生素D是脂溶性的，有助于維持雌激素正常分泌，調(diào)節(jié)細(xì)胞生長，具有助孕功效。富含維生素D的食物有野生魚類、牛奶制品、雞蛋、牡蠣、魚子、鱈魚肝油等。
④富含維生素E的食物
維生素E有助于人體對其他脂溶性維生素的吸收，可使激素分泌正?；?，進而提高懷孕幾率。富含維生素E的食物有黃油等牛奶制品、肉食、葵花子、杏仁、深綠葉蔬菜、初榨橄欖油、雞蛋等。
做試管嬰兒前調(diào)理好身體是很重要的，但是切記不要暴飲暴食，適當(dāng)?shù)剡\動和科學(xué)飲食可以幫助調(diào)理好身體哦！
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對于試管嬰兒，有哪些想法是錯誤的？
對于不能生育的夫妻來講，試管嬰兒這項輔助生殖技術(shù)的的使用，為大家?guī)砹讼Ｍ?，但是試管并不是百分百成功。試管嬰兒之所以會失敗，受到多方面因素的影響，比如子宮內(nèi)膜的環(huán)境和胚胎的質(zhì)量等，對于試管嬰兒技術(shù)，人們也有不少錯誤的理解，有哪些想法是錯誤的呢？更多試管知識查閱《做試管嬰兒如何科學(xué)的備孕？》。
多大年齡都可以做試管？
稍微了解一下試管技術(shù)我們就會知道，有很多高齡做試管成功的案例，所有不少人認(rèn)為多大年齡都可以做試管。女性超過35歲以后，卵巢功能就會衰退，年齡越大卵巢跟子宮的環(huán)境就會越差，卵巢功能變差，那么就會影響卵子質(zhì)量，就算是高齡可以促排卵，但是很多卵子質(zhì)量都是不過關(guān)的。專家指出，女性做試管最佳年齡在22~35歲之間，越年輕做試管的成功率就會越高，決定做試管的你不要因為這些錯誤信息錯過你的最佳生育年齡。
做試管會使女性衰老更快？
正常女性青春期的卵巢里大約有30萬顆卵子，在女性一生中的30-40年間平均以每天30顆的速度耗損和萎縮。女性在不用藥的情況下，一個月只有一顆卵子發(fā)育成熟并且排卵，其它卵子則隨之凋亡。做試管并不是提前用完以后的卵子，做試管打促排卵針能使這部分原本會凋亡的卵子也發(fā)育成熟，變?yōu)閮?yōu)質(zhì)卵細(xì)胞，所以試管并不會是女性提前進入更年期。
冷凍胚胎復(fù)蘇后質(zhì)量差？
1.試管嬰兒冷凍胚胎復(fù)蘇移植免除反復(fù)打針及采卵手術(shù)的痛苦，減少促排卵對女性身體的傷害。而且卵巢免除了再度刺激，相對卵巢環(huán)境也比新鮮周期來得好。
2.冷凍胚胎數(shù)量多，就可多次胚胎復(fù)蘇移植，不但大大的提高了試管嬰兒的成功率，同時也節(jié)省了費用。
3.胚胎被置于零下196攝氏度的液氮罐內(nèi)保存，只要實驗室設(shè)備及人員操作得當(dāng)，是不會造成胚胎損傷的。而且，解凍后完全不影響胚胎應(yīng)有的活性。
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試管嬰兒技術(shù)看似簡單，其實有一個相當(dāng)復(fù)雜的治療過程，并且不能一蹴而就，必須經(jīng)過相應(yīng)的時間才能完成。
這個過程包括了前期的準(zhǔn)備，促排、取卵、取精、移植等一系列步驟。其中取卵步驟尤為重要，也相當(dāng)復(fù)雜，取卵前的準(zhǔn)備工作就相當(dāng)高繁瑣，從檢查到降調(diào)再到用藥，取卵前還需要“打夜針”，這之后才能取卵。
而取卵能否順利進行，這之前的每一個步驟都至關(guān)重要，特別是“打夜針”，這一個不好就可能導(dǎo)致本周期無卵可取了。
為什么說打“夜針”日非常關(guān)鍵呢？
“打夜針”也就是我們常聽說的HCG日，打針就是注射的HCG。因為通過注射HCG可以模擬體內(nèi)生理性黃體生成素LH峰，用于募集卵泡和卵子的成熟，獲得成熟的、優(yōu)質(zhì)的卵子。
大家都知道，成熟的優(yōu)質(zhì)卵子是獲得優(yōu)質(zhì)胚胎的保證，也是試管嬰兒成功的基礎(chǔ)。所以能否讓卵泡順利成熟長大，能否順利取得優(yōu)勢卵泡是試管嬰兒的重中之重。
HCG的作用
1、提高取卵效果
在取卵前注射HCG，目的十分簡單，就是促進卵母細(xì)胞成熟，而且可以方便醫(yī)生掌握取卵時間，同時也可以提高取卵效果。
2、提高胚胎著床率
HCG的另一作用是促進孕酮分泌，提高子宮內(nèi)膜厚度，增強容受性，讓胚胎能更好的著床，這也是試管嬰兒的最終目的。
3、重要的測孕指標(biāo)
HCG是作為驗孕的一個重要指標(biāo)存在的，當(dāng)胚胎成功著床后，女性是需要通過抽血驗HCG來初步診斷是否懷孕的。
一般來說，HCG值的增長與女性懷孕初期的受孕情況緊密相關(guān)，所以檢測到HCG值有明顯增長的話，基本上就可以判斷為懷孕。
由于對HCG的檢測靈敏而有效，HCG濃度成為預(yù)報早孕及流產(chǎn)的重要指標(biāo)，同時能夠作為診斷異位妊娠丶多胎妊娠以及相關(guān)疾病的臨床依據(jù)。
不過有一點需要特別注意，人工注射HCG后，會對測孕結(jié)果的準(zhǔn)確性產(chǎn)生一定的影響。因此為了確診，試管嬰兒臨床上一般定于胚胎移植后14天抽血化驗，然后還要在一定時間內(nèi)連續(xù)監(jiān)測HCG值的變化，方能判斷最后的移植結(jié)果。
注射HCG的最佳時間
由于注射HCG的時機非常關(guān)鍵，臨床上需要十分精準(zhǔn)，因為過早或過晚注射都會影響到患者的取卵效果，甚至導(dǎo)致取不到卵的情況。
過早的注射HCG，會導(dǎo)致卵母細(xì)胞核和卵母細(xì)胞質(zhì)不成熟的比例提高，影響卵子的發(fā)育潛能；過晚的注射HCG，可能卵母細(xì)胞已經(jīng)成熟了，會提高孕酮升高的幾率。
一般會在取卵前一天晚上給試管患者注射HCG，大概過36小時之后，就會形成一個促發(fā)排卵的高峰，這個時間一定不要錯過，否則將錯過本周期取卵。
在試管嬰兒治療過程中，HCG注射是一個不可或缺的步驟，甚至起到?jīng)Q定性作用，做試管的姐妹一定要重要，注射時間和劑量都需要嚴(yán)格把控，不可擅自更改哦！
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眾所周知，俄羅斯試管技術(shù)成功率高于國內(nèi)，俄羅斯試管技術(shù)對患者的條件要求低，選擇俄羅斯做試管技術(shù)可以直接做第三代試管。俄羅斯因為其試管條件優(yōu)勢，國內(nèi)不少求子朋友想選擇去俄羅斯。那做俄羅斯試管要多久成功呢，這就要根據(jù)夫妻的具體情況來判斷了?！ ∪ザ砹_斯做試管一周期要去俄羅斯2次，2次分別就診項目不同，還要根據(jù)女方月經(jīng)周期來確定時間。 第一次赴俄需要做的工作 首先，夫妻要在國內(nèi)做相應(yīng)的檢查報告，通過報告遞交俄羅斯生殖醫(yī)生評估，通過之后夫妻再做準(zhǔn)備去俄羅斯。第一次過去俄羅斯是促排卵環(huán)節(jié)，促排時間在12-15天時間，促排期間醫(yī)生會實時監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況確定用藥劑量，并且確定取卵時間。第一次過去取卵留精后就可以回國了?！ 〉诙胃岸硇枰龅墓ぷ鳌 〉诙沃饕菫榱伺咛ヒ浦?，前期取完精卵后，俄羅斯醫(yī)生需要做胚胎培育的工作，胚胎培育形成囊胚之后要做PGD/PGS篩查，確定篩查出健康的胚胎之后，要確定移植。取完卵后到移植期間，女方這個時間段要調(diào)理好自己的身體，特別是子宮內(nèi)膜環(huán)境較差的女性，這個時間段不能錯過調(diào)理。當(dāng)內(nèi)膜達到胚胎移植標(biāo)準(zhǔn)后，醫(yī)生會通知患者赴俄羅斯移植囊胚。移植后等待10天驗孕，確定胚胎是否著床?！ ∩鲜鼋榻B是試管周期，如果順利的話一次成功大致就在2-3月就可以看到結(jié)果，但是有的患者因為身體或者某些因素可能會延長胚胎移植，或者胚胎著床失敗，需要進行再次移植的情況，試管成功率也會延期。（查詢閱讀滔滔顧問《俄羅斯第三代試管嬰兒具體步驟分享》） 所以，為了提高試管成功率，為了能夠盡快實現(xiàn)懷孕，夫妻選擇俄羅斯試管后需要按照醫(yī)生囑咐進行試管流程，調(diào)理好身體，保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，爭取早日實現(xiàn)懷孕。
俄羅斯試管嬰兒中，這幾種女性移植最容易成功
試管嬰兒不是百分之百成功，其中試管是否成功跟很多因素相關(guān)，試管成功跟雙方身體狀況都是相關(guān)的，但是大部分和女性有關(guān)，因為試管很多操作都是在女性身上完成的，試管周期中有一些女性移植多次才可以成功，俄羅斯試管嬰兒中，怎么樣才能提高試管移植成功率呢？以下這幾種女性移植最容易成功。
1、染色體正常
丈夫精子染色體異常，容易造成胎停育。妻子患有染色體異常，像染色體平衡對調(diào)、嵌合型染色體、染色體反向轉(zhuǎn)位、染色體缺失、染色體斷裂，最終導(dǎo)致胚胎不能發(fā)育或胎停育。胚胎染色體異常的比例高達60%，所以很多植入子宮內(nèi)的胚胎著床失敗是因為胚胎本身染色體異常所致。因此染色體正常的的夫妻，在試管嬰兒胚胎移植過程中，成功概率更高。第三代試管嬰兒技術(shù)的出現(xiàn)避免染色體異常的出現(xiàn)，三代技術(shù)在試管移植前進行染色體篩查，只要有染色體異常的胚胎都是篩選掉。
2、年齡低于35歲
在生殖領(lǐng)域，一般將大于35歲的女性稱為高齡女性，大于45歲稱為超高齡，但是迄今為止并沒有一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。高齡和超高齡女性面臨卵子數(shù)量減少，質(zhì)量下降、種植率低、妊娠率低、流產(chǎn)率高、子代異常率高、自身疾病及并發(fā)癥等風(fēng)險增加等諸多不利因素。
在試管嬰兒過程中治療中高齡人群流產(chǎn)率大大增加，早產(chǎn)、死胎也高于年輕孕婦。國內(nèi)外文獻報道年齡在25-34歲成功率最高，超過35歲以后成功率會有明顯下降表現(xiàn)，大于40周歲成功率在20%左右，且活產(chǎn)率明顯下降，而且對優(yōu)生影響也較大。
3、子宮內(nèi)環(huán)境良好
子宮是孕育胎兒的地方，所以子宮環(huán)境對女性生育以及做試管嬰兒都有很大的影響。如果女性子宮內(nèi)膜過厚或者過薄都不利于胚胎著床，對試管嬰兒的成功率影響也是很大的，所以一定要注意哦!
在備孕前期注意飲食作息鍛煉，在試管療程期間的話也是需要注意多吃一些高蛋白的食物，把子宮內(nèi)膜調(diào)整到正常的范圍之內(nèi)(8-12mm)，再進行囊胚移植手術(shù)，這樣試管成功率會更高一些。
試管嬰兒中，年齡是影響試管成功率因素之一，但是這也是我們可以控制的條件，選擇適齡時候做試管最好（試管知識閱讀《做俄羅斯試管嬰兒最佳年齡是幾歲？》）。
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