為愛(ài)共同努力 這些能促進(jìn)懷孕方法備孕夫妻必看

　　經(jīng)常會(huì)有人問(wèn)，懷孕哪有你們說(shuō)的那么難，我和老婆一次就懷上了。同學(xué)們啊，看到這樣的言論千萬(wàn)不要當(dāng)回事，更不要覺(jué)得壓力山大哦!對(duì)于備孕很久的姐妹來(lái)說(shuō)，懷孕真的不容易。下面，就來(lái)說(shuō)說(shuō)有哪些能促進(jìn)懷孕的方法，建議夫妻倆一起看哦。

　　1.備孕一年懷不上要做檢查

　　如果你們夫妻在沒(méi)有任何措施的情況下同房，平均每周一兩次，長(zhǎng)達(dá)一年，你們還沒(méi)有懷孕。建議到夫妻二人去醫(yī)院做生殖能力檢查。男方主要做精液檢查，看看精子質(zhì)量、數(shù)量、活力、液化時(shí)間，是否有抗體等。女方做卵巢功能檢查、性激素六項(xiàng)檢查、輸卵管造影、排卵監(jiān)測(cè)等。

　　2.排卵期同房更容易受孕

　　如果夫妻剛剛備孕，或者以上檢查都做過(guò)沒(méi)有問(wèn)題。那么，盡可能在排卵期多同房。卵子排出后最多能存活一天，精子到達(dá)女性體內(nèi)最多可以存活3天。根據(jù)這個(gè)時(shí)間差，建議排卵期每?jī)扇焱恳淮?。在排卵日前后三天同房的話，?huì)增加懷孕的幾率。

　　3.同房姿勢(shì)不重要，開(kāi)心最重要

　　經(jīng)常看到備孕的姐妹互相討論什么姿勢(shì)更容易受孕。其實(shí)呢，姿勢(shì)不重要。不論什么姿勢(shì)，精力充沛的優(yōu)質(zhì)精子都會(huì)穿過(guò)重重障礙達(dá)到輸卵管內(nèi)尋找卵子。姿勢(shì)自是一種輔助，身心愉悅才最重要。

　　4.同房后不要太冷漠

　　有些男性朋友做完功課會(huì)很辛苦，只想睡覺(jué)休息。不過(guò)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，同房后，身體雖然舒服了但是心里依然需要安慰。建議，男性朋友做完功課后不要倒頭就睡，抱抱妻子，耳鬢廝磨，說(shuō)說(shuō)悄悄話等。這不僅讓女性身體達(dá)到高潮，心理也會(huì)同樣高潮，有利于精卵結(jié)合。

　　5.一起阻擋外界的壓力

　　有時(shí)候，家人、親戚、朋友會(huì)以關(guān)心的名義詢(xún)問(wèn)你們什么時(shí)候懷孕?怎么還不生?面對(duì)三姑六婆的閑言閑語(yǔ)，女性的內(nèi)心經(jīng)歷著重重煎熬，時(shí)間久了會(huì)崩潰的，還會(huì)影響懷孕。如果在遇到有人說(shuō)閑話，夫妻倆要一起面對(duì)，學(xué)會(huì)排解這種不好的情緒，不要讓自己難過(guò)!