分享怎樣做讓孕婦更容易順產(chǎn)？附孕婦順產(chǎn)的三個(gè)產(chǎn)程
2024-07-27 16:11:50
作者：
125人瀏覽
顺产几乎是所有孕妇都渴望的一种分娩方式，因为这种方式对身体造成的伤害最小，而且恢复速度也更快，但由于顺产对女性的身体条件要求较为严格，所以并不是所有孕妇生孩子都可以顺利顺产，对此，小编在这里为大家分享几个有利于顺产的小技巧，较大家怎样更容易产。
分享怎样做让孕妇更容易顺产
1、做好产前检查
在生产之前，孕妇需要对自己的生殖道进行检查和评估，看是否符合顺产的条件，如过符合，那么顺产时就会相对轻松一些，若不符合，那么建议提前更换分娩方式。
2、产前做胎位矫正
胎儿的位置是影响产妇顺产难度的最大因素之一，所以在顺产前做好胎位矫正，保证胎儿处于头朝下的状态，便可使顺产更加容易。
本文由snsnb.com提供
3、控制胎儿体重
胎儿过重或过轻都不利于顺产，而最适合顺产的胎儿体重在6公斤-6.5公斤左右，所以在分娩前如果胎儿过轻可以适当增重，以保证更加容易顺产。
4、调整心态
文章來(lái)源smpcsolutions.com網(wǎng)站
分娩前调整自己的心态，树立顺产的信心，消除内心对分娩的焦虑或者恐惧，这样也可有效降低顺产的难度。
5、分娩时注意保留体力
顺产一般会有三个产程，第一个为开宫口，第二个产程才是孩子出世，所以在顺产过程中，孕妇需要在第一产程中保留力气，然后在第二产程中用力生孩子，这样才会使顺产更加顺利，而第三产程只需要轻微用力即可。
孕妇顺产的三个产程
其实要想顺产更加顺利，那么了解顺产的过程便是非常有必要的，而据相关数据显示，顺产的过程大致可以分为三个产程。
1、第一产程
顺产第一产程为开宫口，这是指宫颈从有规律宫缩到宫口扩张再到宫口开全的一个过程，而这个过程又分为潜伏期和活跃期，潜伏期是指宫口从未开到开三个公分这一阶段，而活跃期是指从宫口开到三公分以后到宫口全开这一时期。
2、第二产程
此产程是指胎儿出生的一个过程，在此产程中胎儿会通过全开的宫口然后再由产道产出，而这一过程还需要孕妇用力才能将孩子产出。
3、第三产程
这一产程是指将胎盘产出，而这个阶段中，胎儿已经顺利产出，剩下的便是将胎盘娩出，然后做一些收尾工作。
需要注意的是，顺产是一个十分痛苦的过程，孕妇若承受疼痛的能力不强，那么就一定药使用导乐分娩镇痛或无痛分娩的方式来辅助顺产，这样虽然会增加孕妇顺产的费用，但同时也会让分娩更加顺利一些，从而降低分娩的风险。
話題：
懷孕
一路同行
共同好孕
母婴孕育
全面覆盖
免费咨询
有问必答
扫码申请入群
加入官方讨论群，与更多同城/同院/同龄姐妹一起讨论，共同好孕
微信群：shig126
微信扫一扫直接添加生殖顾问
shig126
