墨魚肚片湯可不可以止孕吐？肚片墨魚湯的做法大全
2024-05-21 11:48:58
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【墨鱼肚片汤可不可以止孕吐？肚片墨鱼汤的做法大全】孕妇可以吃墨鱼猪肚汤，可以增强自身的抵抗力，而且食用猪肚有开胃健脾的功效，可以缓解准妈妈的孕吐反应，只需准备猪肚洗净后用开水焯一下，墨鱼干泡开后切成丝、 然后砂锅里倒入适量的水烧开，放入猪肚块、墨鱼丝，炖3个小时左右，起锅前加入盐、味精拌匀即可食用，像莲子里面可以加一些，可以起到淡化斑点、保护皮肤的作用。里面加一些，可以起到淡化色斑、保护皮肤的作用。
墨鱼肚片汤能不能止孕吐
一般来说，孕妇吃墨鱼肚片汤可以起到一定的缓解孕吐的作用，但是墨鱼肚片汤属于热量较高的食物，富含脂肪、胆固醇，吃多了容易导致孕妇摄入过多的热量，造成肥胖，所以要适量食用。
另外，制作墨鱼肚片汤时要用盐清洗干净墨鱼和猪肚上的黏液和残渣，否则会引起腹泻、腹痛等不良反应，还有脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇、患有湿疹、荨麻疹的孕妇也要少吃。
墨鱼肚片汤做法
墨鱼含有蛋白质、铁和维生素B1、B2及烟酸等，猪肚具有健脾和胃、补充营养等功效，两者结合既能为胎儿提供营养，又能止吐，下面给大家介绍墨鱼肚片汤的做法，可作为参考：
做法一
将洗干净的猪肚和墨鱼放进清水中过一下水，清除掉水中的浮沫，捞出猪肚和墨鱼晾干，然后切成条状，锅中放油烧热，放入墨鱼和猪肚翻炒片刻后加入适量的清水煮一个小时，最后放少许盐、葱花，搅拌下墨鱼肚片汤就做好了。
做法二
墨鱼用热碱水浸泡2-3小时，否则容易有腥味，猪蹄洗净切块，猪肚用盐和面粉揉搓后洗净切丝，将三者放入锅中加水煮约1小时，然后转小火煮30分钟，出锅前5分钟加入适量盐和1-2汤匙酱油。
文章來自smpcsolutions.com網(wǎng)站 做法三
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将准备好的五花肉、墨鱼洗净切块备用，然后过热油，放入五花肉、墨鱼和姜片翻炒五分钟左右，再加水煮开，期间放入枸杞、人参等，最后在加入盐、胡椒粉调味即可。
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