五個(gè)月大的嬰兒不吃輔食可以怎么辦?

五個(gè)月大的寶寶不吃輔食怎么辦？媽媽不應(yīng)因此就不給寶寶添加輔食。每天都要給寶寶嘗試添加一些，這樣他會(huì)慢慢習(xí)慣的。四到六個(gè)月的寶寶喂養(yǎng)已經(jīng)進(jìn)入一個(gè)新階段，這個(gè)階段主要以母乳為主，同時(shí)開(kāi)始添加輔食。

輔食是什么呢？輔食是指在母乳之外的輔助食物，用來(lái)補(bǔ)充母乳的營(yíng)養(yǎng)。為什么要添加輔食呢？首先，寶寶會(huì)不斷長(zhǎng)大，他們的營(yíng)養(yǎng)需求也在不斷增長(zhǎng)，需要更多的能量和礦物質(zhì)。尤其是此時(shí)，寶寶從母體獲得的貯備鐵已經(jīng)耗盡，需要及時(shí)補(bǔ)充含鐵食物。其次，輔食也可以作為斷奶的準(zhǔn)備，讓寶寶逐步學(xué)習(xí)適應(yīng)和接受母乳以外的各種食物。最后，輔食也可以幫助寶寶適應(yīng)生理和心理發(fā)育的需要，促進(jìn)乳牙萌出，咬合和咀嚼功能的發(fā)育。

那么，何時(shí)添加輔食呢？世界衛(wèi)生組織（WHO）建議，六個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)，六到十二個(gè)月開(kāi)始添加輔食。我們的建議是，不早于四個(gè)月，不遲于六個(gè)月。如果寶寶在四個(gè)月時(shí)已經(jīng)有主動(dòng)求食的欲望，比如看到大人吃飯就會(huì)吧嗒嘴或搶大人的碗筷，那么可以嘗試給寶寶喂一些蛋黃、肝泥等，以補(bǔ)充鐵預(yù)防貧血。特別強(qiáng)調(diào)的是，四到六個(gè)月是咀嚼功能發(fā)育的關(guān)鍵期，如果錯(cuò)過(guò)了這個(gè)時(shí)機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練，會(huì)影響到寶寶的發(fā)育。而且，如果過(guò)晚添加輔食，寶寶可能會(huì)因?yàn)榱?xí)慣和依戀吸吮母乳而拒絕食用其他食物，導(dǎo)致斷奶和斷奶后的進(jìn)食困難。

那么，輔食的品種及制作方法是什么呢？首先，我們可以選擇市場(chǎng)上買(mǎi)到的菜泥、果泥。綠葉青菜泥的做法是將青菜洗凈，切成碎末，放入鍋中，煮沸3-5分鐘，然后控出水分。胡蘿卜泥的做法是將胡蘿卜擦成絲，放入油鍋（加油少許）中，翻炒片刻后加水少許煮爛?；蛘?，我們也可以選擇將胡蘿卜切片，用水先煮爛，取出后加少量黃油攪拌，搗爛成泥狀，即可。果泥，我們可以選擇新鮮的水果，如蘋(píng)果、香蕉，洗凈去皮后，用小勺刮成碎泥狀，直接喂食。

其次，我們可以給寶寶嘗試添加蛋黃。將整個(gè)雞蛋放入涼水的鍋中，點(diǎn)火待開(kāi)鍋后，煮沸8分鐘，然后取出整蛋，將蛋白和黃分開(kāi)，取1/4或更少些蛋黃，用溫水調(diào)成糊狀，用勺喂食。（切忌放奶瓶中喂），為避免寶寶拒食也可用乳汁或奶粉調(diào)制。

最后，我們可以給寶寶嘗試添加米粉。市場(chǎng)上有很多含鐵米粉，開(kāi)始可以給寶寶嘗試一小勺干粉，用75度熱開(kāi)水調(diào)，根據(jù)消化能力和食欲逐漸由少到多，由稀到稠。

本文由來(lái)自生育幫