寶寶趴著睡的好處多，媽媽無需過分擔(dān)憂

看到他的樣子，我和孩子他媽都很擔(dān)憂。有時(shí)候把他翻過來，寶寶就大哭，可任由著他這樣下去的話，我又擔(dān)心會(huì)影響寶寶的身體發(fā)育。想請(qǐng)教一下，我該如何糾正寶寶的這個(gè)壞習(xí)慣呢？

記者調(diào)查 帶著王先生的疑問，記者請(qǐng)教了合肥市婦幼保健院的一名醫(yī)生。醫(yī)生說，寶寶喜歡趴著睡，還真不是一個(gè)壞習(xí)慣。“寶寶趴著睡，好處有很多，已經(jīng)有研究證明，趴著睡的寶寶，智力發(fā)育更快一些?！?/p>

醫(yī)生說，胎兒在母親的子宮里時(shí)，就是腹部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢(shì)，這種姿勢(shì)是最自然的自我保護(hù)姿勢(shì)，所以當(dāng)嬰兒能翻身時(shí)，在睡覺的時(shí)候就會(huì)采取他自己最舒服的姿勢(shì)了。“寶寶趴著睡覺時(shí)，更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒?！贬t(yī)生說，最新的研究發(fā)現(xiàn)，寶寶趴著睡的好處有很多，首先是有利于神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，其次還能鍛煉寶寶的頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，促進(jìn)寶寶肌肉張力的發(fā)展。

醫(yī)生強(qiáng)調(diào)說，特別是患有胃食道逆流、斜頸等癥狀的寶寶，可以嘗試趴睡，能幫助緩解病情，另外，下巴小、舌頭大、嘔吐情形特別嚴(yán)重的寶寶，就必須趴著睡了。不過，也有一些寶寶是不適合趴著睡的，比如說感冒咳嗽痰多、患有先天性心臟病、肺炎、腎臟等疾病的寶寶，就不適合趴著睡。具體的，家長(zhǎng)可自行咨詢醫(yī)生。

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雖然趴著睡對(duì)很多寶寶的身心健康都有益，但是，醫(yī)生還是提醒，寶寶趴著睡可能會(huì)突然發(fā)生窒息。所以寶寶趴著睡覺時(shí)，最好有父母守護(hù)在身旁，防止頭部埋入枕頭和被子里，發(fā)生意外。

新生兒睡覺哪種睡姿最佳？父母要根據(jù)自己孩子的特點(diǎn)和不同的情況，交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢(shì)，同時(shí)還要為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，播放一些輕柔舒緩的音樂，注意從小就培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣。這樣在撫育寶寶的過程中，您會(huì)覺得很輕松，寶寶也會(huì)很健康地成長(zhǎng)。

寶寶睡覺不宜穿太厚。天氣一天天冷下來，一些父母怕寶寶睡覺著涼，就讓寶寶穿著厚厚的棉衣睡覺，以防寶寶踢被后著涼感冒。這種做法其實(shí)對(duì)寶寶的健康是十分不利的，媽媽們一定要注意及時(shí)糾正過來，讓寶寶健康成長(zhǎng)。

小妙招解決寶寶睡覺愛踢被子。對(duì)于18個(gè)月內(nèi)的寶寶，可以給他們穿上防踢被。防踢被購(gòu)買或自制都行，方法很簡(jiǎn)單，只需要把一塊質(zhì)地柔軟的薄毯子在中心部位挖一個(gè)能夠鉆頭的“洞”，兩側(cè)以摁扣固定，內(nèi)里以舒適的人造棉為襯即可，長(zhǎng)度約到寶寶的小腿中央，這樣可方便晚間更換尿片。