2018年如何準確判斷小孩是否中暑？中暑

夏天，孩子們的精神容易不振。很多家長擔心孩子是否中暑。那么，如何判斷孩子是否中暑呢？

首先，孩子中暑的典型癥狀包括身體摸起來熱熱的，瀕臨正常和發(fā)燒的臨界點。此外，孩子中暑時會有汗流太多或是汗流不出來的情況。他們表現得疲倦、食欲不振，但是一直想喝水，也會有頭昏頭脹想睡的癥狀。

其次，孩子中暑的原因和大人不太一樣。孩子中暑屬于汗腺還沒有發(fā)育完全，汗水容易出得太多或一下無法排出，汗腺調節(jié)功能不足而引起的。這并不是像成人可能因為經常熬夜、沒睡好，或是作息不正常引起的。所以也不需要像大人一樣刮痧。

此外，小朋友中暑時肌肉容易變硬、不舒服。因此，按摩和熱敷可以幫助讓他們放松。除了肩井穴，也可以在風池穴、風伏穴等處揉捏，小朋友就會舒服很多。

針對孩子中暑，醫(yī)生建議可以在早上或傍晚天比較涼爽時，把小朋友帶出去曬曬太陽。此外，要讓小朋友睡眠充足，增強毛孔收縮開張的功能。如果小朋友有戶外活動，最好可以讓他們吃一些清熱解毒的食物，例如綠豆湯、仙草、綠豆等清熱解毒的食物。