育兒疲勞，睡眠不足，如何應(yīng)對？

2023-09-16 11:26:46 作者：sn_yy 137人瀏覽
帶娃后沒覺睡的句子心情說說 帶娃沒覺睡發(fā)朋友圈的短句 帶娃的日子就是當(dāng)神仙 帶娃后根本就沒覺睡 下面八寶網(wǎng)的小編就帶來 帶娃后沒覺睡的句子心情說說 帶娃的日子就是當(dāng)神仙 沒覺睡嚴(yán)重睡眠不足 帶娃辛苦養(yǎng)娃累 最苦就是沒覺睡 再苦再累能好好睡一覺 第二天也能滿血復(fù)活 若是白天晚上兩頭折騰 那實(shí)在不是人遭的罪 我和親媽帶娃睡 好難過 沒覺睡的人永遠(yuǎn)是我 睡眠少而淺 經(jīng)過這么大半年的帶娃 身體感覺要被掏空 他再生病就更甚了 發(fā)燒基本一夜不要睡了 白天晚上帶娃 到了晚上沒覺睡 天天沒覺睡 帶娃帶到?jīng)]脾氣 白天帶娃沒覺睡 就是晚上跟著娃早早睡下 這個(gè)點(diǎn)醒來異常的清醒 而娃才陷入深睡中 帶娃的日子每天度日如年 傷口疼漲奶疼尾椎骨疼 不能坐不能長久站著 晚上沒覺睡 聽著身邊的呼嚕聲 真有一種我沒覺睡 也不讓你們好睡的變態(tài)想法 帶娃什么的 娃是我自己的 我也忍了 吃不好也就算了 媽的 睡也不讓睡好 這樣精神折磨人也是沒誰了 帶娃沒覺睡發(fā)朋友圈的短句每天都跟打仗一樣 只有我跟媽媽兩個(gè)人帶 每天沒覺睡 前三個(gè)月快點(diǎn)過去吧 泥巴坨真不好帶 帶娃太辛苦了 多少次想放棄 但一看到他睡著的樣子又舍不得 老天保佑我的奶水快點(diǎn)多起來吧 我現(xiàn)在的硬傷從生出來到現(xiàn)在馬上就要三歲了 半歲之前休產(chǎn)假四個(gè)月加上班兩個(gè)月 邊帶娃邊上班真的很累 晚上沒覺睡 白天在公司打瞌睡 晚上無人搭手幫忙 后來決定全職在家?guī)?依然自己全全搞定 比上班時(shí)更累 但是娃被照顧好了 這是我最覺得欣慰的地方 月嫂走了 婆婆走了 媽媽身體不好 于是這是夜里自帶娃 第三天 越來越順手 沒有前兩天的敏感 孩子一有響動(dòng)立馬驚醒起床查看 導(dǎo)致睡眠質(zhì)量嚴(yán)重不好 雖然 對于奶媽來說 不要妄想什么睡眠質(zhì)量 但是這相較本就不好的睡眠更不好了 白天再怎么也補(bǔ)不好 難受 香菇 還好 兒子很乖 我也在慢慢適應(yīng)中 加油吧 相信接下來的夜晚會(huì)更順利 夜里不能醒 醒了就睡不著 可是又怎么能不醒 寶寶要喝奶 人家?guī)尢焯旌袄?我?guī)蘧μ?出了月子沒睡過午覺 晚上只睡四個(gè)小時(shí) 精神也無敵了 但我內(nèi)心有一顆想睡的心 想睡的心 完成換尿布-泡奶粉喂奶-換尿布-洗奶瓶后 在外面喝水時(shí)幻聽到了嬰兒哭聲 于是連滾帶爬的回房間 然而大爺睡超香 新的心得就是 孩子就是從我肚子里鉆出來的 吃我的奶的 鬧起來的時(shí)候只有我抱的住 交給老媽和老公都是行不通了 特別是老公 不哭的時(shí)候碰一下都大哭 撕心裂肺的 他也要死心了 不敢抱 總之就是一個(gè)死循環(huán)了 還是放棄吧 自己安心帶娃 晚上就別想多睡會(huì)了 這是一個(gè)必經(jīng)的過程 “
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