糖尿病有哪些診斷標準？患糖尿病準媽媽在孕期應該注意什么?
2023-06-20 11:55:47
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很多患有糖尿病的患者都想知道糖尿病有哪些诊断标准？糖尿病诊断标准是根据糖尿病典型症状和血糖明确。糖尿病的诊断标准大概有以下三点：
糖尿病有哪些诊断标准
第一，出现以下症状时，比如多饮、多食、多尿、消瘦，这时测空腹血糖大于7.0mmol/L，或者是任意的血糖或餐后两小时血糖大于11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病。
第二，症状不典型的人，只是体检中发现血糖升高，或者是其他的机会发现血糖升高，这时要求空腹血糖大于7.0mmol/L，餐后或者两小时血糖任意血糖大于11.1mmol/L。但症状不典型的患者，要不同的天数测2次以上才可以诊断。
第三，症状不典型还可以通过糖耐量实验，喝75g加200ml水的糖水，或者是吃一个150g的大馒头，测餐后两小时的血糖高于11.1mmol/L，就可以诊断为糖尿病。
目前糖尿病的原因比较复杂，环境、生活方式、肥胖等，尤其现在大多数人缺乏运动，饮食油腻、热量大。平时保持良好的生活习惯和作息，都是促进我们身体健康的重要方法。
患糖尿病准妈妈在孕期应该注意什么
监测血糖
本文由來自生育幫
怀孕期间继续控制血糖。在怀孕的前3个月保持良好的血糖水平可确保胎儿所有器官的正常发育。在过去的6个月中，良好的血糖控制可以防止宝宝长得太大，出现巨大儿。简而言之，在整个怀孕期间应将血糖控制在接近正常水平。
患有1型糖尿病的患者可以在怀孕的前3个月内测量饭前的血糖。在中间和最后3个月，在三餐前后各进行一次测试，就寝之前，或凌晨2点，再次进行测试。在运动或身体活动之前测量血糖。仅通过饮食控制血糖的2型糖尿病或妊娠糖尿病患者可以在饭前和饭后进行测试。运动前还应测量血糖。
调节饮食控制体重
控制糖尿病孕妇的体重可以预防新生儿并发症，如巨大儿，出生时的低血糖和出生时呼吸困难。在整个怀孕期间，糖尿病孕妇的最佳体重增加为68公斤。因此，在控制饮食时，热量输入应限制在此范围内。
在正常情况下，妊娠头5个月内糖尿病孕妇的正常体重比非孕妇增加150千卡，并且在接下来的5个月内每天增加350千卡。患有肥胖糖尿病的孕妇应该每天摄入糖尿病每日基础饮食的1200千卡。应注意个体差异，并应在与产科医生协商后决定，在实施期间，可以适当地增加或减少总热能。
怀孕三个阶段的饮食安排
第一阶段是怀孕前3个月，经常有妊娠反应，饮食与孕前基本相似，但应遵循糖尿病的饮食原则。
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第二阶段是怀孕4至6个月，胎儿的成长较快，热能每天应增加200千卡，蛋白质15克，主食每天不少于300克。与注射胰岛素相结合，少量多餐应分为5~5次食用。
第三阶段是怀孕7至9个月，怀孕前每天蛋白质增
加15至25克。主食每天不少于300克，分为5至6餐。
孕期糖尿病吃什么早餐
在孕期遇上糖尿病不仅要确保胎儿的营养，还必须要保证所选择的食物不会对患者的血糖造成影响，所以，选择食物方面往往会比较难，尤其是早餐时候，那么，孕期糖尿病吃什么早餐？
| 序号 | 早餐 | 介绍 |
| 1 | 豆浆和牛奶 | 它们里面的蛋白质特别丰富，而且，水分也非常多，可以让糖尿病需要的钙质和蛋白质得以满足，早餐的时候选择其中一个来吃就可以，但是，如果属于肾病比较严重情况则不能吃豆制品。 |
| 2 | 谷物类 | 选择的主食可以是全麦面包、花卷、菜包子以及馒头等等，如果吃馒头的话一定不能选择咸的馒头，另外，麦片会比米粥更好一些，所以，孕期糖尿病女性可以用牛奶煮麦片来吃。 |
| 3 | 蛋白质类 | 可以直接用清水煮一个鸡蛋，或者是清水煮一点鱼肉、瘦肉之类的食物补充蛋白质，但是，要是选择的主食里面本来就已经有肉则不建议再吃。 |
| 4 | 蔬菜类 | 这类型的食物可以降低血糖，也能够满足身体需要的矿物质、膳食纤维以及维生素等等，这样能够让人的饱腹感增强很多，而且，吃这样的食物还能够让大便变得更为通畅一些。 |
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