孕期什么時(shí)候做糖篩最好？糖篩檢查怎么做

　　醫(yī)生介紹，妊娠期糖尿病篩查正常妊娠而無(wú)高危因素者一般在孕24～28周進(jìn)行采血化驗(yàn)篩查，而高危因素人群首診時(shí)就應(yīng)接受篩查。
　　高危因素包括：高齡，孕婦年齡超過(guò)30歲;孕前體重超過(guò)60千克;妊娠體重增長(zhǎng)過(guò)多;有糖尿病家族史;有吸煙史;妊高癥或有既往不良妊娠史等。高危因素孕婦如第一次篩查正常，應(yīng)在孕32周復(fù)查。
　　孕婦應(yīng)在妊娠24-28周進(jìn)行“糖篩”。糖篩注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn)：
　　1、檢查前兩周減少淀粉、糖份的攝入：
　　盡量少食主食，少吃面食，米面等主食一天最好不超過(guò)半斤。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶來(lái)代替。
　　不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品，這里的含糖食品指的是不經(jīng)過(guò)任何轉(zhuǎn)化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至是水果，例如：巧克力、可樂(lè)、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。

　　水果要限量，尤其是含糖量高的水果。雞蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜，每日不少于500克，以補(bǔ)充維生素和纖維素。多飲水并適度運(yùn)動(dòng)。飯后多散步以消耗掉過(guò)多的糖份。
　　2、糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食為主，米飯也最好少吃。
　　3、做糖篩前一天晚上8點(diǎn)以后不要進(jìn)食，水也要少喝。
　　4、做糖篩時(shí)，喝糖水的時(shí)候不要大口吞，一點(diǎn)一點(diǎn)的喝，不過(guò)要在3-5分鐘之內(nèi)喝完。喝完后最好多走動(dòng)，這樣一個(gè)小時(shí)內(nèi)能量會(huì)有所消耗，會(huì)幫助降低血糖濃度。
　　5、喝完糖水后要掌握好抽血時(shí)間，喝完后一個(gè)小時(shí)進(jìn)行抽血。如果從7點(diǎn)10分開(kāi)始喝，7點(diǎn)20喝完，那要到8點(diǎn)20分才能去抽血。
　　6、孕婦最好自備一些食物等做完糖篩后進(jìn)食，以免長(zhǎng)時(shí)間饑餓導(dǎo)致身體不適。

　　清晨空腹，將50克葡萄糖溶于250ml水中1次服下，隔1小時(shí)后測(cè)血糖。血糖值≥7.8mmol/L的，需要再作糖耐量試驗(yàn)（OGTT）以確定診斷，即將100克葡萄糖溶于300ml水中，5分鐘內(nèi)喝完，實(shí)驗(yàn)結(jié)果以測(cè)靜脈血為準(zhǔn)。依據(jù)診斷標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖5.8mmol/L，1小時(shí)血糖10.6mmol/L，2小時(shí)血糖9.2mmol/L，3小時(shí)血糖8.1mmol/L,如有兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的數(shù)值大于或等于以上標(biāo)準(zhǔn)則診斷為GDM。OGTT診斷標(biāo)準(zhǔn)的4項(xiàng)值中，任何一項(xiàng)達(dá)到或超過(guò)異常時(shí)，可診斷為糖耐量低減（IGT）。
　　對(duì)于存在糖尿病高危因素的人群，如有糖尿病家族史、體重指數(shù)大于24、有高血壓史、前次妊娠有GDM史、巨大兒分娩等孕婦在初診時(shí)應(yīng)進(jìn)行糖篩查，在孕30-32周可重復(fù)篩查一次。
　　糖篩檢查是孕婦產(chǎn)檢中重要的檢查項(xiàng)目之一，能夠讓孕婦診斷是否患有妊娠糖尿病，準(zhǔn)媽媽們一定要重視糖篩檢查，及時(shí)進(jìn)行糖篩檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并治療，這樣才能確保孕婦和胎兒在孕期的安全。希望小編的介紹對(duì)大家有幫助。