妊娠糖尿病對母嬰有哪些危害？妊娠糖尿病的9大食療方法介紹

　　1、妊娠糖尿病的準媽媽合并高血壓的發(fā)病率是正常準媽媽四倍。
　　2、伴有嚴重的血管病變,影響胎盤的供血,導(dǎo)致死胎、早產(chǎn)、準媽媽腦血管意外發(fā)生率增高。
　　3、血液中白細胞的功能下降,殺菌作用降低,使抵抗力下降,易致呼吸道感染、泌尿生殖系感染和霉菌感染,感染性酮癥酸中毒,危及生命。
　　4、妊娠糖尿病準媽媽羊水增多明顯,易致胎膜早破、早產(chǎn)、死胎。
　　5、妊娠糖尿病準媽媽胰島素水平低,會導(dǎo)致產(chǎn)后子宮收縮不良。
　　6、妊娠糖尿病準媽媽巨大兒明顯增多,會導(dǎo)致分娩困難,使發(fā)生難產(chǎn)、手術(shù)難產(chǎn)、新生兒產(chǎn)傷,且胎寶寶發(fā)生先天畸形的概率比一般準媽媽高2~3倍。
　　7、妊娠糖尿病準媽媽胎寶寶受準媽媽糖代謝紊亂的影響,體內(nèi)的組織器官發(fā)育受到干擾,使新生兒的發(fā)病率明顯增高。
　　胎寶寶胰島功能受到損害新生兒易并發(fā)低血糖癥。肺部發(fā)育也易受影響,表現(xiàn)為胎寶寶肺泡表面活性物質(zhì)不足,新生兒易發(fā)呼吸窘迫綜合征。這些疾病易導(dǎo)致新生兒死亡。

　　大約60—80%的妊娠期糖尿病靠嚴格的飲食控制和運動療法就能夠控制住血糖，飲食控制是妊娠期糖尿病治療的基礎(chǔ)，是重中之重：
　　1、根據(jù)營養(yǎng)師建議的量，牢記自己一天應(yīng)該攝入的食物總量，不隨意增減。
　　2、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，定時定量定餐定性，不過饑過飽。
　　3、合理配餐，不偏食，食物種類多樣。
　　4、根據(jù)食物交換表拓寬食譜，在總熱量限定的前提下，多選用血糖指數(shù)低、高膳食纖維含量的食物，以減少體內(nèi)血糖濃度的波動。
　　5、飲食清淡，控制植物油及動物脂肪的用量，少用煎炸的烹調(diào)方式，多選用蒸、煮、燉等烹調(diào)方式。
　　6、盡量避免單、雙糖（葡萄糖、蔗糖、麥芽糖）的攝入，少吃甜食。
　　7、水果根據(jù)病情食用，在全天碳水化合物的總量范圍內(nèi)使用，在兩次正餐之間作為加餐食用，如病情控制不滿意時應(yīng)暫時不食用。
　　8、若用含淀粉高的根莖類食物如土豆、地瓜、芋頭、蓮藕等做蔬菜，則應(yīng)從全天主食中減去相應(yīng)量的主食。
　　9、盡量減少參加宴席。