孕媽媽孕期腿抽筋的現(xiàn)象非常頻繁,有人說腿抽筋與生男生女有關(guān),還有人說懷孕腿抽筋懷男孩。那么這樣的說法到底科學(xué)嗎?懷男孩孕媽媽會(huì)出現(xiàn)哪些特征呢? 孕期腿抽筋對(duì)于孕媽們來說一點(diǎn)都不陌生,尤其是在夜間睡覺時(shí)常會(huì)發(fā)生。好不容易才睡著,忽然被一陣抽筋疼醒,睡意一下全無,嚴(yán)重的能一連數(shù)天、一夜數(shù)次出現(xiàn)抽筋的情況。早上隨便伸個(gè)懶腰,腿又抽筋了,真的苦不堪言!有不少孕媽認(rèn)為腿抽筋是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的。 孕期常見的導(dǎo)致抽筋的原因有以下幾種: 第一,小腿受涼容易引發(fā)抽筋。隨著溫度日漸升高,許多孕媽都會(huì)開著空調(diào)睡覺,室溫較低。如果睡覺時(shí)蓋的被子過薄或腿腳露到被外,小腿肌肉在寒冷的刺激下,就容易出現(xiàn)抽筋。 第二,睡眠姿勢(shì)不正確。睡眠姿勢(shì)不好,如長(zhǎng)時(shí)間仰臥,被子壓在腳面,或腳面抵在床鋪上,造成血液循環(huán)不良,也是引起抽筋的原因。 第三,缺鈣引起的腿抽筋。胎兒骨骼生長(zhǎng)所需的鈣全部依賴孕母提供,鈣是調(diào)節(jié)肌肉收縮細(xì)胞分裂腺體分泌的重要因子,低鈣將增加神經(jīng)肌肉的興奮性,導(dǎo)致肌肉收縮,繼而出現(xiàn)抽筋。抽筋多在夜間發(fā)生的是因?yàn)橐归g血鈣水平比白天低,身體更容易處于低鈣狀態(tài)。 第四,過度勞累導(dǎo)致的腿抽筋。隨著孕期體重不斷增加,準(zhǔn)媽媽的腿部負(fù)擔(dān)也會(huì)不斷加重。如果孕媽走得太多或站得過久,腿部肌肉經(jīng)常處于疲勞狀態(tài),導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物堆積,就會(huì)引起肌肉痙攣。那是不是少走路就好點(diǎn)了呢?其實(shí)不然,如果血液循環(huán)減慢,使二氧化碳等代謝廢物堆積,也有可能誘發(fā)肌肉痙攣。所以孕媽要運(yùn)動(dòng),但一定要適度。 當(dāng)腿抽筋的時(shí)候,孕媽們可以通過下床腳跟著地,或平躺腳跟抵住墻壁等方法緩解疼痛。另外,伸直膝蓋,并把腳向膝蓋的方向翹,向上屈曲,小心地進(jìn)行踝部繞圈運(yùn)動(dòng),也可減輕癥狀。但是如果抽筋情況嚴(yán)重的話,就一定要請(qǐng)醫(yī)生診治。 預(yù)防孕期小腿抽筋,準(zhǔn)媽媽可以注意以下幾點(diǎn): 首先,孕媽們要注意適當(dāng)改變飲食習(xí)慣,平時(shí)多吃含鈣豐富的食物,如牛奶、奶制品(起司、奶酪),豆制品,魚、蝦等,少吃太咸、腌漬食物,以免造成水腫。補(bǔ)鈣的另一關(guān)鍵是要增加自身吸收鈣的能力,陽光能夠幫助皮膚生成維生素D,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,所以準(zhǔn)媽媽們白天可以稍微曬曬太陽。 其次,要注意保暖,改變生活習(xí)慣。孕媽們平時(shí)不能因?yàn)樽非髸r(shí)尚漂亮,而不注意腿部保暖。睡覺時(shí)更要注意,不能讓小腿受涼。同時(shí)孕媽們還要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要走太多路或者久站,避免過度疲勞。 休息時(shí),孕媽媽可以嘗試孕期伸展運(yùn)動(dòng),平躺將腳部稍微抬高,腳趾向上伸展,可使小腿后部肌肉舒張,減輕腫脹感。另外,常按摩抽筋的小腿肌肉,可使循環(huán)增加,有利于排除代謝物,如果搭配熱敷效果更好。 癥狀一:看你的皮膚 如果你的皮膚變得比孕前差些了,且皮膚變粗糙,臉上甚至還長(zhǎng)很多的痘痘或斑紋,那么你就更可能生男孩。 癥狀二:看你的口味 俗話說“酸兒辣女”。民間流傳著這樣的說法,要是孕期你喜歡吃酸的,就是懷男孩。反之,你如果是喜歡吃辛辣刺激的食物,就更可能懷女孩。 癥狀三:看你的口味變化 這個(gè)方法主要用來預(yù)測(cè)生二胎的寶寶的性別。如果你懷的是第二胎,你就可以將第二胎的口味變化情況與第一胎做對(duì)比。如果你懷第二胎的口味和懷第一胎的口味相差無幾,那么你第一胎的寶寶是男孩,第二胎也是生男孩;第一胎是女孩,第二胎也會(huì)是生女孩。反之,類推。 癥狀四:看你的肚子 你們有些人相信這樣的說法:如果孕麻麻的肚子不是圓圓的,不像個(gè)西瓜,而是尖凸的。那么,這位媽媽就很可能生男孩。 癥狀五:看你的飯量大小 研究發(fā)現(xiàn),孕婦如果懷的是男孩的話,那么她在孕期攝入的營(yíng)養(yǎng)會(huì)比懷女孩的孕婦更多。也就是說,懷男孩的孕婦更能吃啦!但是,有個(gè)問題值得注意,懷男孩的孕媽媽吃的多些,并不代表懷男孩的孕婦比懷女孩的孕婦體重增長(zhǎng)更快。 癥狀六:看你的B超單 雖然你不能直接從醫(yī)生的口中問出寶寶是男孩還是女孩。但是,醫(yī)院總要給你B超單吧!哈哈!如果你發(fā)現(xiàn)B超單上的數(shù)據(jù),長(zhǎng)和寬數(shù)據(jù)相差不大的話,那么就更可能生男孩哦。反之,如果長(zhǎng)和寬的數(shù)據(jù)相差太遠(yuǎn),就是生女孩哦! 癥狀七:看你的尿尿 韻媽聽有種說法,孕婦一早起來先不要喝水,也不要干別的。先準(zhǔn)備個(gè)杯子,然后尿半杯晨尿裝在杯子里。如果尿尿看起來比較清的話,就是懷男孩。如果尿尿看起來很渾濁,就是生女孩。說是因?yàn)閼涯泻雅?,孕婦體內(nèi)的激素不一樣,不同的激素會(huì)影響尿液的顏色和狀態(tài)。 癥狀八:看你自己的鼻子 不知道你有沒有聽說過這樣的一種生男生女的預(yù)測(cè)方法:孕媽媽在孕期如果鼻子變大了,那么就是生男孩哦。哈哈!不過這個(gè)說法聽起來挺有意思的,但不知道準(zhǔn)不準(zhǔn)哦! 癥狀九:看你的妊娠線 如果你肚肚上的妊娠線從肚臍上開始直到雙乳之間,并而且妊娠線又直又細(xì),那么你更可能懷男孩哦。相反,如果你的妊娠線比較短,而且也不怎么直,那么就是生女孩啦! 癥狀十:看你的乳頭 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“男左女右,孕乳是主”。意思是說,如果你左邊的乳頭顏色比右邊深些,甚至接近于黑色,那么你就更會(huì)懷男孩。相反,如果你右邊的乳頭顏色更深,那么,就更可能生女孩。但是,此種說法并沒有明確的科學(xué)依據(jù),你信不信還得靠自己的判斷。 癥狀十一:看你的孕吐情況 在你們之間口耳相傳的還有這樣一種說法,如果孕早期你的孕吐比較輕微,甚至沒有什么孕吐癥狀的話,那么,你應(yīng)該會(huì)生男孩哦!相反,如果孕早期孕吐十分嚴(yán)重或厲害的話,就更可能生女孩了。韻媽覺得這個(gè)準(zhǔn)哦,我懷兒子的時(shí)候只吐過一次。 癥狀十二:看你的肥胖部位 如果你懷孕后長(zhǎng)胖了的身體部位是肚子、胸部等身體前部,那么就更可能生男孩。反之,如果孕媽媽懷孕時(shí)增胖的部位是腰部、髖部、臀部等(身體的后部),那么就容易生女孩。 |
從懷孕初期開始,便覺得自己的唾液分泌比之前我得多,而且,將這些口水唾下去,會(huì)讓人感到不舒服的味道,所以要不停地吐出來,尤其是那些有燒心或孕期劇吐癥狀的準(zhǔn)媽媽,更容易出現(xiàn)口水多的現(xiàn)象,然而有人說,懷孕口水多與生男生女有關(guān)系,那么這是真的嗎? 一、懷孕口水多是男孩嗎? 網(wǎng)絡(luò)有傳言稱,孕婦口水的分泌情況可以看出寶寶的性別,如果孕婦口水多,代表著生男孩的機(jī)率更高些,而孕婦口水少,并且常會(huì)感到口干舌燥,那么生女寶寶的可能性則高。 專家表示,孕期口水檢測(cè)生男生女的說法是沒有任何科學(xué)依據(jù)的,準(zhǔn)媽媽在孕期的口水分泌情況與寶寶的性別沒有任何的關(guān)系,準(zhǔn)媽媽們千萬不要聽信一些沒有科學(xué)依據(jù)的偏方和謠言。 二、孕婦口水多是是怎么回事? 1.與迷走神經(jīng)有很大關(guān)聯(lián) 懷孕早期嘴巴不知不覺地開始分泌大量的唾液,會(huì)感覺有點(diǎn)不習(xí)慣,但是卻并沒有感冒發(fā)燒之類的不適,這其實(shí)是一種很正常的生理表現(xiàn),和女性懷孕后比較興奮的迷走神經(jīng)有很大的關(guān)聯(lián)。 2.代謝速度變快 由于女性在懷孕之后,身體的新陳代謝以及血液循環(huán)的速度都會(huì)比之前要快一些,而這會(huì)直接造成腺體分泌加快,自然會(huì)分泌出更多的口水。 3.害喜現(xiàn)象影響 有一些準(zhǔn)媽媽在懷孕前3個(gè)月,會(huì)有明顯的惡心、嘔吐等等的害喜現(xiàn)象,而這也會(huì)間接的加快唾液腺分泌的速度,害喜重的女性口水會(huì)比害喜輕的女性更多。通常持續(xù)一段時(shí)間便可停止這種現(xiàn)象,不需要太擔(dān)心。 4.消化不良 如果準(zhǔn)媽媽借著懷孕為借口而大吃特吃,很容易引起消化不良,造成腸道脹氣等等不適現(xiàn)象,也會(huì)間接影響口中腺體分泌的速度。 5.口腔炎癥,或胃酸返流 如果有嗜睡的習(xí)慣,一定要養(yǎng)成及時(shí)清潔口腔的好習(xí)慣,避免引起口腔炎癥增加口水的分泌;另外,胃酸返流也會(huì)流口水,盡量減少油煙等不良味道對(duì)孕婦的刺激,要保持周圍的空氣通暢,可以一定程度上緩解這一現(xiàn)象。 孕婦口水多怎么辦? 1.減少甜食的攝入 如果孕媽媽們這段時(shí)間的口水分泌較多,可以不吃甜食,同時(shí),減少豆制品的攝入,這些食物都會(huì)讓孕媽媽唾液分泌過多。 2.吃些陳皮或無糖口香糖 可以吃一些陳皮也有利于緩解口水過多的情況,也可以吃些無嚼糖的口香糖,雖然不能減少口水的分泌,但能讓孕媽媽吞咽時(shí)感覺更輕松,注意別吃軟糖,或甜的口香糖,會(huì)刺激唾液分泌。 3.口含鮮姜片 如果孕媽媽孕吐發(fā)生的比較頻繁,可以在口腔里含些鮮姜片,或者在牛奶,飲水中適量的加些鮮姜汁,這些也可以緩解癥狀。 4.多吃一些開胃食物 孕媽媽可以適量增加一些開胃食物的攝入,這樣可以減少嘔吐的次數(shù),唾液的分泌自然有所減少,另外,盡量吃一些堿性類的食物,這樣可以更胃酸進(jìn)行一定程度的中和,可以減少口水本身的分泌。 那么想知道自己懷的是不是男孩,可以通過B超數(shù)據(jù)來看哦~ 1、看數(shù)據(jù)的長(zhǎng)和寬不一樣,假設(shè)長(zhǎng)和寬差不多或許便是女寶寶,若相差有1倍以上那便是男寶寶。 2、看形狀也有玄機(jī),假設(shè)圓圓的估計(jì)是女寶,而假設(shè)像是茄子類的長(zhǎng)條狀那極有或許便是男寶了。 3、胎心率也有玄機(jī),若150以上的,女寶,140擺布--男寶。 4、雙頂徑減去股骨長(zhǎng)小于2的便是女寶,準(zhǔn)確率90%;雙頂徑減去股骨長(zhǎng)<> 以上是醫(yī)生總結(jié)的閱歷,下面是一些寶媽同享的閱歷: 1,四維彩超上有“雙側(cè)腎盂分別”,那90%是男寶;“雙側(cè)腎盂未見明顯分別”,95%是女寶; 2,胎動(dòng)。若一直在右側(cè)或右側(cè)偏多的胎動(dòng)通常為女寶; 3、7W+1D的BC數(shù)據(jù)胎囊2.91.9,男寶; 4、胚囊:23×17×16,女寶; 5、46天BC數(shù)據(jù)孕囊:201717生下的是女寶; 6、7w+1D的BC效果:3220mm妊娠囊,女寶; 7、8周時(shí),1.6×1.7,女寶; 8、8周時(shí),4128MM,女寶; 9、8周多,胎囊:19MM10MM后來BC照出來也是男寶; 10、9W+4D,孕囊46.630.2mm,雙胞胎都是女寶; 11、60天的BC數(shù)據(jù):孕囊:3.61.6MM,男寶; 12、5W+6D。孕囊大小為25mm11mm,男寶。 結(jié)語:
醫(yī)學(xué)上對(duì)性別斷定最準(zhǔn)確的辦法是B超,性別,并不是最主要的,胎兒健康成長(zhǎng),母嬰安全,才是最主要的。 |
據(jù)說胎位橫位容易生男孩,這樣的說法科學(xué)嗎?孕媽媽在懷孕期間如果發(fā)現(xiàn)了胎位衡位的現(xiàn)象一定要多加小心哦~要想知道是否生男孩,下面的預(yù)測(cè)生男孩的訣竅會(huì)告訴你。 胎位橫位容易生男孩嗎? 胎位橫位不一定懷男孩,有可能會(huì)是女孩。用胎位判斷生男生女的方式不科學(xué),似乎也太過牽強(qiáng)。 胎位來判斷生男生女的方法不可取,胎位橫位生男生女的幾率各占一半,而且胎位橫位與正常的頭位對(duì)比也沒有什么差別.。 胎位橫位的原因是什么? 一、橫位是一種少見的異常胎位。橫位時(shí),胎兒身體的縱軸與母體的縱軸呈垂直交叉,胎兒以肩部為先露部。一般情況下,橫位是不可能自然分娩的。橫位多見于弓形子宮,子宮腔的形狀適合于胎兒橫臥;也常見于腹壁松弛的經(jīng)產(chǎn)婦或骨盆狹窄者。橫位時(shí),胎兒由于先露部不能銜接于骨盆入口,而自由的活動(dòng)于子宮腔內(nèi)。橫位的風(fēng)險(xiǎn),在于胎膜破裂后易發(fā)生臍帶脫垂或胎臂滑出。臨產(chǎn)時(shí)胎膜破裂后,在強(qiáng)烈的子宮陣縮下,若仍未能得到及時(shí)的處理,便將成為忽略性橫位,胎肩嵌頓于骨盆腔內(nèi)不但可以造成胎兒死亡,還可以導(dǎo)致子宮破裂危及母親的生命。
二、胎兒橫臥于子宮內(nèi)約占分娩總數(shù)的0.25%,稱為胎兒橫位。從醫(yī)學(xué)的角度講,就是胎體縱軸與母體縱軸成直角,屬于胎位的一種,并不代表是病理性的,這是一種較為危險(xiǎn)的胎位。有時(shí)胎體縱軸與母體縱軸不完全垂直而成一銳角或斜位,則稱為斜位。胎體橫臥于骨盆入口的上面,先露部為肩,胎頭在母體的一側(cè),而臀部在另一側(cè),可能是暫時(shí)的,最后轉(zhuǎn)成為縱位或橫位。 三、妊娠30周前如發(fā)現(xiàn)橫位時(shí),醫(yī)師會(huì)叮囑孕婦避免性生活及負(fù)重,以預(yù)防胎膜早破。妊娠30周后,醫(yī)師會(huì)推薦試用膝胸臥位或臀高、頭低位進(jìn)行糾正,這些是較為安全的糾正胎位的方法。腹壁松弛的孕婦,有時(shí)醫(yī)師還可以試行外倒轉(zhuǎn)術(shù)。需要注意的是當(dāng)糾正困難時(shí),特別是對(duì)初產(chǎn)婦,切不可強(qiáng)行糾正。橫位發(fā)生胎膜早破時(shí),孕婦應(yīng)取臥位送往醫(yī)院,醫(yī)師會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行妥善處理。妊娠足月仍為橫位者,應(yīng)行選擇性剖宮產(chǎn)術(shù)。 既然胎位橫位并不代表著生男孩,那就教大家一招用孕囊數(shù)據(jù)看生男生女的方法吧。 一、教你看孕囊數(shù)據(jù)推測(cè)生男生女 在看之前,你必須要有: 1、僅限8周之前的B超單 孕囊要看早期形狀,40-50天左右是最準(zhǔn)的,如果是9周以后的數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性就很低了,媽媽們快翻翻早期的B超單。 2、需要有孕囊的3個(gè)邊長(zhǎng)數(shù)據(jù) 很多媽媽的B超單上只有兩個(gè)數(shù)據(jù),比如4.0cm*2.6cm,這只是橫截面的數(shù)據(jù),不能用來看男女,很多媽媽看錯(cuò)就是這個(gè)原因。只有3個(gè)數(shù)的數(shù)據(jù)才能看,比如4.0cm*3.8cm*2.6cm。 好了,確定兩個(gè)條件都OK了以后,我們就要進(jìn)入看男女的環(huán)節(jié)了?! ?/p> 根據(jù)前輩們的經(jīng)驗(yàn),長(zhǎng)條形孕囊是男生,反映在數(shù)據(jù)上就是,其中兩條邊長(zhǎng)要是第三條邊長(zhǎng)的兩倍以上,比如4.0cm*3.8cm*1.9,這種兩條長(zhǎng)邊接近,正好是第三條邊2倍的,是標(biāo)準(zhǔn)男寶。比如4.0com*3.2.com*1.2cm,這種一條邊特別短的80%是男寶。這些都可以想象出來因?yàn)橛幸粭l邊特別短,所以孕囊肯定是細(xì)長(zhǎng)型的?! A形孕囊是女生,反映在數(shù)據(jù)上就是,三條邊長(zhǎng)差不多,或三條邊長(zhǎng)成等差數(shù)列,長(zhǎng)邊沒有短邊兩倍的,比如4.0cm*3.3cm*2.7cm或2.9cm*1.8cm*1.8cm,這些都是女孩?! ∮械膵寢孊超單上只有兩個(gè)數(shù)是4.0cm*2.0cm,就覺得長(zhǎng)邊是短邊的2倍肯定是男孩,很多最后都驗(yàn)證錯(cuò)了,因?yàn)橹虚g的邊長(zhǎng)可能是3.0cm,就是標(biāo)準(zhǔn)的等差數(shù)列,其實(shí)是女孩。所以一定不能只看兩個(gè)數(shù)的B超單!
有的人數(shù)據(jù)是2.7*3.6*1.8,第一個(gè)數(shù)字不是最大值怎么看,沒關(guān)系,按照從高到低再排列成3.6*2.7*1.8這樣看就行。當(dāng)然也有一些媽媽的數(shù)值不是很明顯符合以上特征的,那就是男女都有幾率了 二、孕媽們也可以參考以下數(shù)據(jù)來推測(cè) (W代表周,是英文week的首字母;D代表天數(shù),是day的首字母) 1)7W+1D的B超數(shù)據(jù):孕囊2.91.9,是男寶寶。 2)9W+4D的B超數(shù)據(jù):宮內(nèi)見46.630.2mm孕囊,雙胞胎都是女孩。 3)60天的B超數(shù)據(jù):孕囊大小3.61.6mm,是男寶寶。 4)5W+6D的B超數(shù)據(jù):孕囊大小25mm11mm,是男寶寶。 6)46天B超數(shù)據(jù):孕囊20mm×17mm×17mm,是女寶寶。 7)7w+1D的B超結(jié)果:孕囊大小3220mm,是女寶寶。 8)7周多的B超數(shù)據(jù):宮內(nèi)見3.82.3cm孕囊,是男寶寶。 9)8周多是的B超,孕囊是19mm10mm,是男寶寶。 10)8周的時(shí)候是4128mm,生下的也是女寶寶。 11)62天的B超數(shù)據(jù):宮內(nèi)見孕囊2.61.8,是男寶寶。
12)50天的B超數(shù)據(jù):孕囊35mm27mm,是女寶寶。 生男生女不重要,寶寶健康的出生才是全家最大的心愿~ |
孕婦在懷孕期間發(fā)現(xiàn)自己有便秘的現(xiàn)象,聽老輩人說這樣的現(xiàn)象預(yù)示這懷男孩?懷男孩孕期會(huì)出現(xiàn)那些癥狀呢? 懷孕以后就便秘是男孩嗎? 孕婦便秘是很常見的,跟懷男懷女沒有關(guān)系,不要吃太多不容易在消化的食物。利用便秘跟性別聯(lián)系一起,這種說法是沒有科學(xué)依據(jù)的,這個(gè)跟寶寶的性別沒關(guān)系,如果你自己本身就屬于愛便秘,腸道不是特別好,或者是飲食上不規(guī)律,都有可能會(huì)出現(xiàn)便秘。 孕婦便秘原因 (1)缺乏運(yùn)動(dòng)孕婦由于平時(shí)活動(dòng)較少,腸道蠕動(dòng)減慢,使食物殘?jiān)谀c道中滯留時(shí)間過長(zhǎng),水分被吸收,導(dǎo)致便秘。 (2)不良的飲食習(xí)慣為了增加營(yíng)養(yǎng),孕婦會(huì)補(bǔ)充大量的肉類、蛋類、奶類食品,而忽視了蔬菜、水果、粗糧和高纖維食物的攝取量,導(dǎo)致飲食中缺乏B族維生素、鉀或鐵。有些孕婦喜歡吃辛辣食物,也易導(dǎo)致便秘。 (3)病患原因懷孕期間,孕婦易患痔瘡。由于懼怕疼痛而不敢及時(shí)排便,也是造成便秘的一個(gè)因素。另外,發(fā)熱也可導(dǎo)致便秘。 (4)激素分泌增加懷孕期間由于黃體素的分泌增加,使得消化道的肌肉松弛,腸道蠕動(dòng)減緩及大腸對(duì)水分的吸收增加,致使糞便較硬,而導(dǎo)致排便不暢。 (5)排便動(dòng)力不足隨著胎兒的日益成熟,子宮不斷增大壓迫腸道、月扇肌,腹肌運(yùn)動(dòng)受到限制,排便動(dòng)力缺乏。 (6)飲水過少懷孕時(shí)由于孕婦體內(nèi)激素分泌改變,血流量增加,以及羊水的補(bǔ)充,都使得身體對(duì)于水的需求增加。飲水不足,極易造成便秘。 如何緩解孕婦便秘 1、每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治療便秘,孕婦可以在飯后吃一個(gè),連續(xù)吃上幾天比較有效。如果天氣冷,香蕉比較涼,最好溫一溫再吃。 2、讓孕婦多吃富含粗纖維的蔬菜。比如芹菜、蒜苔之類的,粗纖維能很好的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),進(jìn)而緩解孕婦便秘癥狀。 3、鼓勵(lì)孕婦多喝水。有些孕婦因?yàn)槿鐜槐闼圆幌矚g喝水,但這樣便秘情況很難好轉(zhuǎn),只有多喝水才能加快排便。 4、適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。孕婦適當(dāng)?shù)纳⒉?、慢走等活?dòng)對(duì)緩解便秘情況很有幫助,特別是飯后的散步,對(duì)身體大有裨益,也有助于順產(chǎn)。 5、少吃油膩、脂肪高的肉類或湯類。孕婦由于需要大量營(yíng)養(yǎng),往往吃的很豐盛,比如排骨、豬蹄湯之類的,吃多了會(huì)導(dǎo)致便秘,因此當(dāng)孕婦便秘時(shí)要少吃這類食物了。 6、生吃蘋果。生蘋果能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助孕婦減輕便秘癥狀。每天飯后半小時(shí)讓孕婦吃個(gè)生蘋果,對(duì)治療便秘很有幫助。 小編溫馨提示:女性在孕期定不可以胡亂用藥,以避免對(duì)腹中的寶寶造成影響。 第一點(diǎn):從孕婦的肚子形狀來看,孕婦肚子尖凸,可能懷的是男孩 第二點(diǎn):看孕婦的皮膚和外貌的變化,外貌變丑,皮膚也變的粗糙,甚至臉上長(zhǎng)痘痘等癥狀,這就可能懷的是男孩。 第三點(diǎn):從準(zhǔn)媽媽的口味變化來判斷是男孩還是女孩,懷男孩的準(zhǔn)媽媽的口味會(huì)和孕前有很大的不同。 第四點(diǎn):從胎心的快慢強(qiáng)弱來判斷懷的是男孩還是女孩,一般胎心跳的慢的懷男孩的可能性大。 第五點(diǎn):懷男孩的準(zhǔn)媽媽會(huì)吃非常多自己平時(shí)喜歡的食物,懷男胎的孕婦所攝入的蛋白質(zhì)數(shù)量平均比懷女寶寶的準(zhǔn)媽媽高8%,攝入碳水化合物高9%,動(dòng)物脂肪高11%。懷男寶的準(zhǔn)媽媽會(huì)在孕期吃的比在孕期多得多,但并不出現(xiàn)吃不同或是古怪食物的癥狀,而是吃平時(shí)喜歡吃的食物較多。 第六點(diǎn):男孩會(huì)分泌一種特定的男性激素。向媽媽發(fā)出一種必須吃的指令,使媽媽的食欲大大增加,此外,懷男寶寶的母親一般胎兒會(huì)比較重,但孕媽媽在孕期所增加的體重并不比懷女寶的孕媽多,可見胎兒的性別不影響媽媽的體重。
準(zhǔn)媽媽如果出現(xiàn)上面六種情況下懷的就是男孩了,反之就有可能是女寶寶,如果有想要男孩的可以作為參考的! |