想生個女孩有什么辦法

對于處于備孕期的夫妻來說，調(diào)理好身體是非常必要的，除了飲食調(diào)節(jié)之外，還要注意多運動，增強自身的體質(zhì)。而對于想要生女孩的夫妻來說，在飲食調(diào)節(jié)上要注意，可以適當多食用一些有助于提高生女孩幾率的飲食。那想生女孩要吃什么?

想生女孩孕前吃什么

1、酸性食物

要想生女孩，女性要適當攝取酸性食物，因為X型精子喜歡酸性環(huán)境，這樣會增加生女兒的幾率。

強酸性食品：牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、牡蠣、比目魚、奶酪、米、麥、面包、花生、核桃等。

弱酸性食品：火腿、雞蛋、龍蝦、章魚、魷魚、蕎麥、奶油、豌豆、鰻魚、河魚、巧克力、空心粉等。

2、吃富含鈣、鎂的食物

女性懷孕前3個月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女兒不妨多吃點豆類及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。

3、吃甜食

美國的研究人員發(fā)現(xiàn)，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統(tǒng)管道，使某種性別胚胎的“存活能力”更強。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對胎兒的性別有一定影響。愛吃甜食的女性更易懷女孩。

生女孩食譜推薦

1、豬尾鳳爪番茄湯

材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個，鹽1小匙。

做法：

①豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊，川燙撈起。

②番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。

③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內(nèi)，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調(diào)味即可。

功能：這道湯能適度調(diào)節(jié)體質(zhì)為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質(zhì)吸收，促進造血功能，有利于生女孩。

2、茄汁排骨

材料：排骨1斤，番茄1個，鹽1小匙。

做法：

①排骨川燙去腥，撈起;在番茄表面輕劃數(shù)刀，再川燙去皮后，取出切塊。

②將步驟①的材料盛入鍋內(nèi)，加1碗水及調(diào)味料以大火燒開，轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬，以加重口味。

功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類的酸性食物以調(diào)節(jié)體重，能增加生女孩的幾率。

想生女孩注意事項

1、飲食調(diào)節(jié)

其實生女孩和生男孩的方法是相似的，只是剛好所要做的準備方向有點相反而已。例如生男孩是盡量堿性那邊靠，若是想生女孩就要往酸性這邊來了。

所以想要生女孩的話，女方可多吃泥鰍、牛肉、豬肉、雞肉、雞蛋、海鮮等酸性食物，讓體質(zhì)偏酸性。而男方可多吃牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、維生素D等堿性食物。如此一來，生女孩的概率就很有可能提高。

2、注意同房時間

在排卵日的前2天同房，生女孩受孕最高。因為，此時子宮頸管還沒有分泌堿性黏液，**內(nèi)為酸性，X精子比Y精子的耐力強，更容易與卵子結(jié)合，生出女孩。

3、呈現(xiàn)酸性

X、Y精子在酸堿值不同的環(huán)境里，游動的速度不相同，X精子在酸性的環(huán)境里較為活躍。因此，若是想生女孩夫妻就可以利用以上這個特點，在行房之前，女方以少量而干凈的溫開水稀釋醋酸之后，沖洗女方**，讓**呈現(xiàn)酸性的環(huán)境，如此一來可提高生女孩的概率。

4、盡量避免高潮

這里所說的高潮是對于女方而言，若是想要生女孩的夫妻，那在行房的時候，女方要盡量避免高潮，因為達到高潮時，會增強**的堿性，這不利于X精子的活動。

另外，想要生女孩的夫妻，應該在排卵日前2-3天同房，然后即可停止性行為。

5、男方多運動

若男方運動多，則消耗很多的能量，使肌肉和體液中積累了較多酸性代謝物乳酸、銅酸，從而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，這樣所生的子女是男性的幾率就大大降低了。所以如果想生女孩，應略微使液酸化，辦法是增加運動量和經(jīng)常做室內(nèi)體力勞動，日常多進食些酸性食物如大米、魚、肉、禽蛋等。

6、注意同房的姿勢

同房時盡量避免女性處于高潮，且男性最好采淺插入的姿勢，讓射出的精子在酸性環(huán)境停留一會兒，讓Y精子被自然淘汰，只留下X精子。適當?shù)淖藙荩簜?cè)臥體位、伸長體位、騎乘體位、后側(cè)體位。

盡管在一些地方重男輕女的現(xiàn)象比較嚴重，但是仍有很多一部分新一代的父母，更傾向于生女兒。那么，怎樣才容易生女兒呢?

1、女性壓力大，多生女兒

根據(jù)丹麥心理學家的研究表明，女性在備孕期間如果承受的精神壓力大，懷孕后生女兒的幾率就會比較大。但是壓力過大的懷孕，對母親和胎兒的健康都是不好的，順其自然是最好的。

2 、年齡越大，越容易生女孩

如果夫妻雙方的年紀都比較大，生女兒的幾率就會比較高。這是因為年齡會影響到男女雙方的身體素質(zhì)，男性的精子數(shù)會越來越少，女性子宮內(nèi)堿性分泌物也會減少，因此容易生女兒。

3、夫妻之間的性生活時應注意性愛時間和姿勢，可以按以下方法去做。

⑴夫妻之間的性生活需在排卵期兩三天前進行。

⑵夫妻生活之前，女方需用兩湯匙的白醋加入1公升的水，攪拌均勻后用來沖洗下體。

⑶女性在沒有性高潮時受孕。

⑷采用男上女下的姿勢，插入需淺。

⑸不需要禁欲，并且可到排卵期兩三天前

4、女性可以多吃素食和甜食。

據(jù)英國科學家們研究發(fā)現(xiàn)，平時吃素的孕婦比較容易生女兒。盡管目前還沒有其它研究探討孕前女性飲食對子女性別的影響，但研究發(fā)現(xiàn)，英國的男嬰與女嬰數(shù)量比例為一百零六比一百，但是吃素的女性生下兒子與女兒的比例為八十五比一百。這項數(shù)據(jù)顯示，吃素的孕婦比較容易生女兒(懷男孩和女孩的飲食有區(qū)別嗎)。

對于計劃只想生女孩的準媽媽來說，除了定期去醫(yī)院檢查，接受醫(yī)生的建議之外，其實還有一個頗為值得一試的好方法，那就是通過平時飲食的控制，來達到影響受孕胎兒性別的目地。這種飲食控制，進而左右胎兒性別的方法，相信是許多新手夫婦所不太清楚的部分，下面介紹針對如何通過飲食控制而增加生女幾率的建議。

有些食物是酸性的，有些是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計劃的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出 男孩的機率，孕婦就應該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機 會。

按堿性程度來區(qū)分，日常生活中常見的堿性食物可分為以下幾種：

(1)、強堿性食物：葡萄酒、茶葉、海帶、葡萄、柑橘、柿子、黃瓜、胡蘿卜等。

(2)、中堿性食物：蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、檸檬、梅干等等。

(3)、弱堿性食物：豆腐、馬鈴薯、甘藍菜、卷心菜、油菜、紅豆、梨、蘋果等。

酸堿食物

5、男性的職業(yè)因素也會影響到

根據(jù)統(tǒng)計顯示，如果男性的職業(yè)是飛行員、司機、空服等長期處于電腦輻射和久坐中的，則更容易生女兒。

生男生女跟父母樣貌并沒有太大的關(guān)系，還是要理性看待，懷孕期間孕媽咪注意調(diào)節(jié)自身，無論是生理還是心理都是需要積極面對的。

“女寶寶是父母的小棉襖”“閨女是家里的招商銀行”，這些話我們經(jīng)常聽到，那么該怎么順利生產(chǎn)女寶寶一枚呢?有什么可以懷女兒的方法呢?那么接著就給大家介紹備孕的科學方法。

第一，多吃酸性食物

民以食為天，食物是人活在世的必需品，也是影響我們身體健康的關(guān)鍵，對于生女寶寶也是很有效的，多吃酸性食物可以把女性體內(nèi)環(huán)境調(diào)節(jié)為酸性，因為x精子是酸性的，營造酸性環(huán)境有利于生女寶寶，那么，酸性食物具體有哪些呢?主要有雞肉牛肉豬肉巧克力花生米啤酒以及不含鹽的奶制品，水產(chǎn)品，五谷雜糧等等。另外，除了膳食調(diào)理以外，中藥調(diào)理也是很有效的，這里介紹給大家文刂 老藥方，很多準爸爸準媽媽們也都熱情推薦，建議大家嘗試一下。

第二，房事注意事項

首先，適當增加同房次數(shù)，同房頻繁有利于讓x精子增多，相對來說減少了y精子的數(shù)量，這樣生女寶寶的機會就會加大了。其次，房事時避免讓女性高潮，女性通常**是呈酸性的，也就是有利于x精子的環(huán)境，而當高潮時，會分泌堿性粘液，制造出堿性環(huán)境，不利于x精子進去，所以盡量避免高潮，這樣有利于生女寶寶。最后，男女要避免排卵期同房，排卵期女性體內(nèi)環(huán)境是堿性的，不容易容納x精子，不利于生女寶寶，所以想要一個女寶寶的爸爸媽媽們避免排卵期前后三天內(nèi)同房，大家一定要謹記。

第三，年齡越大越容易生女寶寶

年齡大小會影響你們生男寶寶還是生女寶寶，隨著時間的延續(xù)，男性年齡越大，精子數(shù)目越來越少，女性年齡越大，生理激素也會逐漸降低，這時x精子在比例上是占優(yōu)勢的，同時女性體內(nèi)的環(huán)境呈酸性，有利于生女寶寶。

第四，男女雙方長相越是漂亮越是有利于生女寶寶

男女雙方長相對于生男生女是有影響的，雖然這個沒有具體的科學依據(jù)，但是應該是進化使然，數(shù)據(jù)體現(xiàn)的規(guī)律，如果你和你的妻子或者丈夫長相越是漂亮的話越有利于生女寶寶。

第五，男女雙方壓力越大越有利于生女寶寶

第六，男性從事飛行員司機等久坐或者電腦前輻射的職業(yè)有利于生女寶寶。

第七，女性多吃素食和甜食越是容易生女寶寶。

第八，備孕期間多用弱酸性溶液清洗女性**，也可以讓女性**呈酸性，有利于接納x精子，助你順利生產(chǎn)一枚女寶寶。

凡事都需要提前做準備，有充分的準備才能把事情做成功，所以備孕期多多注意這些事項，有利于達成我們心中的心愿哦，為了你們可愛的女寶寶，行動起來吧。