剖腹產(chǎn)月子注意事項(xiàng)

產(chǎn)后惡露是指女性在生產(chǎn)后隨著子宮內(nèi)膜的脫落，子宮分泌的粘液等也會(huì)隨之從陰道內(nèi)流出，這就是惡露。但是正常的惡露有血腥味，但是不臭，剖腹產(chǎn)后惡露有異味就應(yīng)提高警惕了。

產(chǎn)后惡露是怎么一回事？如何從顏色分辨產(chǎn)后惡露的階段？下面一起詳細(xì)看看。

剖腹產(chǎn)后惡露顏色每個(gè)人是不一樣的，主要是體質(zhì)與飲食、環(huán)境等因素的區(qū)別。一般來說，剖腹產(chǎn)后惡露顏色有3種類型：

1、紅色惡露

紅色惡露又名血腥惡露，這是產(chǎn)后第一天到第四天內(nèi)排出的分泌物，呈鮮紅色，含有較多的血液，量也比較多，一般可與平時(shí)月經(jīng)相似，或稍多于月經(jīng)量，有時(shí)還帶有血塊。

2、淡紅色惡露

淡紅色惡露又叫漿液性惡露，惡露呈淡紅色，其中含有少量血液、黏液和較多的陰道分泌物，還有細(xì)菌生長(zhǎng)。在產(chǎn)后4～6天左右排出。

3、白色惡露

白色惡露是在產(chǎn)后一周后排出的呈白色或淡黃色的惡露。其中含有白血球、蛻膜細(xì)胞、表皮細(xì)胞和細(xì)菌等成分，形狀如白帶，但是較平時(shí)的白帶多些。

雖然每個(gè)產(chǎn)婦都有惡露，但每人排出的量是不同的，平均總量約為500～1000毫升。各產(chǎn)婦持續(xù)排露的時(shí)間也不同，正常的產(chǎn)婦一般需要2～4周，少數(shù)產(chǎn)婦可以持續(xù)1～2個(gè)月。

產(chǎn)后惡露是女性正常常見癥狀，同樣，剖腹產(chǎn)后也會(huì)有惡露的出現(xiàn)，產(chǎn)后惡露是指女性在生產(chǎn)后隨著子宮內(nèi)膜的脫落，子宮分泌的粘液等也會(huì)隨之從陰道內(nèi)流出，這就是惡露。但是正常的惡露有血腥味，但是不臭，剖腹產(chǎn)后惡露出現(xiàn)臭味就應(yīng)提高警惕了。

剖腹產(chǎn)后，正常惡露總含量約為500-1000毫升，有血腥味，不會(huì)出現(xiàn)腥臭味。

如果剖腹產(chǎn)產(chǎn)后2周，惡露仍然為血性，量多，伴有惡臭味，有時(shí)排出爛肉樣的東西，或者胎膜樣物，子宮復(fù)舊很差，這時(shí)應(yīng)考慮子宮內(nèi)可能殘留有胎盤或胎膜，隨時(shí)有可能出現(xiàn)大出血，應(yīng)立即去醫(yī)院診治。

產(chǎn)后發(fā)生產(chǎn)褥感染時(shí)，會(huì)引起子宮內(nèi)膜炎或子宮肌炎。這時(shí)，產(chǎn)婦有發(fā)熱、下腹疼痛、惡露增多并有臭味等癥狀。這時(shí)的惡露，不僅有臭味，而且顏色也不是正常的血性或漿液性，而呈混濁、污穢的土褐色。

惡露有臭味應(yīng)特別注意，不可掉以輕心。應(yīng)及時(shí)尋找原因，對(duì)癥治療，避免發(fā)生嚴(yán)重產(chǎn)褥感染和不良后果。

如果發(fā)現(xiàn)惡露量多且呈水樣流出，多到大約1小時(shí)就必須更換產(chǎn)墊，且產(chǎn)墊全濕的情況，或忽然有大量或大塊血塊出現(xiàn)，就得立即送醫(yī)。惡露持續(xù)的時(shí)間，會(huì)依每個(gè)產(chǎn)婦體質(zhì)而定，但得直到出現(xiàn)正常的白帶顏色為止才算排凈。

產(chǎn)后皮膚分泌旺盛，出汗也比平時(shí)多，洗澡顯得相對(duì)重要?？墒瞧矢巩a(chǎn)后多久可以淋浴？剖腹產(chǎn)后可以洗澡，但剛分娩后不能立即淋浴。這主要是因?yàn)槠矢巩a(chǎn)后傷口容易感染，而在淋浴時(shí)，產(chǎn)婦站姿和水的沖壓又特別容易使傷口感染，因此剖腹產(chǎn)后幾天最好不要淋浴，夏天一般在產(chǎn)后1周，冬天在2周內(nèi)，就可視體力恢復(fù)情況洗澡。

剖腹產(chǎn)后坐月子期間，有的人信奉西醫(yī)的所謂殺菌理論，認(rèn)為必須保持身體的高度潔凈，于是天天洗澡，結(jié)果落下了月子病。還有的人走另一個(gè)極端，借中醫(yī)之口，說女人產(chǎn)后一個(gè)月都不能洗澡，一洗就得病。其實(shí)，古今生活條件已大不相同，不必刻意避免。

惡露是指產(chǎn)婦分娩后，子宮內(nèi)遺留的余血和濁液，是由氣血運(yùn)行失常，血瘀氣滯引起的。產(chǎn)后惡露含有血液，壞死子宮蛻膜以及胎盤附著物處蛻膜等組織經(jīng)陰道排出的瘀血、黏液。無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后惡露都是媽媽們的必經(jīng)階段。如果出現(xiàn)順產(chǎn)或剖腹產(chǎn)后惡露時(shí)間長(zhǎng)、量多、有異味、顏色深紅等，就要及時(shí)治療。

產(chǎn)后惡露反復(fù)是指產(chǎn)后6周惡露未凈或伴有不規(guī)律子宮出血，也稱為惡露延長(zhǎng)。順產(chǎn)和剖宮產(chǎn)均有可能發(fā)生，并與產(chǎn)婦產(chǎn)后休養(yǎng)的好壞、是否為母乳喂養(yǎng)有關(guān)。剖宮產(chǎn)后的產(chǎn)婦尤其容易出現(xiàn)惡露延長(zhǎng)。

剖腹產(chǎn)如何坐月子？坐月子期間一定要及時(shí)補(bǔ)充大量水分，注意護(hù)理傷口，還要細(xì)心觀察惡露情況，產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候不要再為了顯身材而穿緊身衣了，可以做適量運(yùn)動(dòng)，有助于傷口愈合。剖腹產(chǎn)月子注意事項(xiàng)有：

1、大量補(bǔ)充水份match。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水。這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。

2、護(hù)理傷口。產(chǎn)后盡量不要有大動(dòng)作，在咳嗽或大笑的時(shí)候可以用手撐住傷口或用枕頭頂住腹部以上，有助于減輕疼痛感。好好護(hù)理傷口，預(yù)防感染。如果出現(xiàn)傷口紅腫甚至發(fā)燒等跡象，應(yīng)該馬上就診。

3、細(xì)心觀察惡露。產(chǎn)后產(chǎn)婦陰道分泌物大大增加，但是隨著身體逐漸康復(fù)，惡露的量會(huì)有所減少，惡露的顏色應(yīng)該也會(huì)從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，最后變成黃白色。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課，如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。

4、衣著要寬松。產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號(hào)的系帶子內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲。

5、可做適量的運(yùn)動(dòng)。術(shù)后6-8周的時(shí)候，可以開始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦身體若要徹底恢復(fù)到孕前水平，視乎個(gè)人情況，可能需要幾個(gè)月到一年的時(shí)間。

說完了風(fēng)險(xiǎn)，興許還是有準(zhǔn)媽媽為了所謂的“不疼”而鋌而走險(xiǎn)，那剖腹產(chǎn)真的不疼嗎？剖腹產(chǎn)到底啥感覺？聽聽過來人怎么說！

剖腹產(chǎn)又稱為剖宮產(chǎn)，是切腹開子宮把胎兒取出的手術(shù)。以前切腹是一種極刑，聽著都覺得毛骨悚然了，想不到這樣的極刑在現(xiàn)代要落到自己身上，準(zhǔn)媽媽們肯定也怕怕呀，這會(huì)不會(huì)很疼??？這會(huì)不會(huì)留下什么后遺癥啊？相信這些疑問每個(gè)媽媽都會(huì)疑惑過。

剖腹產(chǎn)疼嗎？要想了解這個(gè)問題，就要了解剖腹產(chǎn)的所采用到的醫(yī)學(xué)新科技了。

剖腹產(chǎn)又稱為剖宮產(chǎn)，是切腹開子宮把胎兒取出的手術(shù)。以前切腹是一種極刑，聽著都覺得毛骨悚然了，想不到這樣的極刑在現(xiàn)代要落到自己身上，準(zhǔn)媽媽們肯定也怕怕呀，這會(huì)不會(huì)很疼?。窟@會(huì)不會(huì)留下什么后遺癥??？相信這些疑問每個(gè)媽媽都會(huì)疑惑過。

剖腹產(chǎn)疼嗎？要想了解這個(gè)問題，就要了解剖腹產(chǎn)的所采用到的醫(yī)學(xué)新科技了。

目前剖腹產(chǎn)已經(jīng)成為了產(chǎn)科領(lǐng)域中最重要的手術(shù)，是解決難纏和其他產(chǎn)科合并癥，為餓了挽救產(chǎn)婦和新生兒的最為有效的手段，由于剖腹產(chǎn)過程中會(huì)使用藥物麻醉，因此準(zhǔn)媽媽們是感覺不到痛楚的。

在剖腹產(chǎn)手術(shù)進(jìn)行之前，醫(yī)院需做好以下幾方面的準(zhǔn)備：備血、青霉素試敏、留置導(dǎo)尿和術(shù)前的心理護(hù)理等。剖腹產(chǎn)過程中需要使用麻醉學(xué)、輸血、輸液、水電平衡等知識(shí)以及先進(jìn)的手術(shù)縫合材料來控制術(shù)后感染。很多剖腹產(chǎn)的媽媽總覺得就睡了一覺，寶寶就出來了，術(shù)后背上鎮(zhèn)痛泵，幾乎沒什么疼痛感，只是在傷口縫線的地方在產(chǎn)婦起床的時(shí)候會(huì)有些疼痛而已。這痛楚對(duì)比于順產(chǎn)長(zhǎng)達(dá)十幾二十個(gè)小時(shí)的陣痛來說，那真是小巫見大巫了，也許就可以忽略不算。

不管老一輩如何吹噓自然分娩好，仍然避免不了越來越多的年輕人選擇剖腹產(chǎn)這樣的分娩方式，證明了剖腹產(chǎn)還是優(yōu)點(diǎn)多多的。

1、更平安地生下寶寶：不管人們是否樂意，總會(huì)有這么一些不好的情況發(fā)生，使得自然分娩可能對(duì)產(chǎn)婦或者新生兒有危險(xiǎn)，為了母子平安，人們還是選擇剖腹產(chǎn)了。

2、免去陣痛之苦：見過產(chǎn)婦分娩前陣痛有多難受吧？看過產(chǎn)婦陣痛時(shí)那個(gè)哭天搶地吧？也許只有經(jīng)歷過陣痛之苦的才能描述出這種苦楚。現(xiàn)在很多孕媽媽都是嬌生慣養(yǎng)的獨(dú)生子女，沒受到什么苦，讓準(zhǔn)媽媽們承受這十級(jí)苦楚，有多少人是十分樂意的啊？為了免去陣痛之苦，逃避疼痛，人們還是選擇剖腹產(chǎn)了。

3、可一并處理其他疾?。喝绻a(chǎn)婦腹腔內(nèi)有其他疾病，那么選擇剖腹產(chǎn)可以同時(shí)解決，如切除子宮肌瘤卵巢腫瘤等，還可以同時(shí)做結(jié)扎手術(shù)，真可謂是一舉多得了。

其實(shí)剖腹產(chǎn)遠(yuǎn)沒有我們想象的那么輕松，疼痛肯定是有的，順產(chǎn)雖然生產(chǎn)時(shí)比較痛，但生完寶寶后就輕松了，剖宮產(chǎn)的后期很辛苦，麻藥一消失就感覺到痛了，一般要好幾天才能好轉(zhuǎn)。當(dāng)然了，每個(gè)人的身體體質(zhì)都不一樣，對(duì)疼痛的感覺也有敏感與不敏感之分，所以不能單憑個(gè)別人的所謂經(jīng)驗(yàn)而給剖腹產(chǎn)下個(gè)死死的定論。

生小孩是每個(gè)女人一生中必須要完成的事情，選擇剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，一句話，為了寶寶，剖腹產(chǎn)再疼再難受也得忍著，相信自己，生完小孩的你才是最美最勇敢的！

坐月子是我國(guó)歷來的傳統(tǒng)，但也有一些地方的特殊生活習(xí)慣作者并不是很推崇，例如不能洗澡等。其實(shí)保持產(chǎn)褥期的清潔反而對(duì)產(chǎn)婦的恢復(fù)身體，減少感染等有著積極的作用。

大體上來講，我們?cè)谧伦拥臅r(shí)候應(yīng)從生活習(xí)慣和飲食等幾方面來注意：

首先在飲食方面，應(yīng)減少辛辣等刺激性食物的攝入，防止隨乳汁分泌，對(duì)胎兒造成影響。應(yīng)以清淡飲食為主，可以適當(dāng)攝入一些湯水類，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡?？梢詳z入些新鮮的水果蔬菜，但不應(yīng)吃過于生冷的食物，減少一些腸道感染或腸胃功能減退的可能性。

而在生活習(xí)慣上，應(yīng)保持身體的清潔，適當(dāng)適量運(yùn)動(dòng)，也可以適當(dāng)使用一些類似于腹帶等醫(yī)療輔助用品，幫助骨盆盡快恢復(fù)。

同時(shí)應(yīng)盡量保證母乳喂養(yǎng)，適當(dāng)護(hù)理乳腺，減少乳腺炎的發(fā)生，在坐月子的時(shí)候還應(yīng)該注意觀察產(chǎn)道情況，防止有惡露未排凈的情況發(fā)生，如果有，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

新媽媽們剖腹產(chǎn)之后，隨著麻醉效果的逐漸消退，就會(huì)出現(xiàn)切口的疼痛。而平臥使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以新媽媽應(yīng)采取側(cè)臥。新媽媽產(chǎn)后平臥6 小時(shí)以后就可以枕枕頭了，這個(gè)時(shí)候最好采用側(cè)臥位，可以將被子或毯子墊在背后，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動(dòng)時(shí)對(duì)傷口的震動(dòng)和牽拉痛，會(huì)覺得舒服一些。產(chǎn)后的24小時(shí)，新媽媽應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起，并下床慢慢活動(dòng)。因?yàn)榛顒?dòng)了腸道才能活動(dòng)，腸道活動(dòng)了才能排氣，排氣了才能慢慢進(jìn)食，恢復(fù)飲食了才可以吃一些下奶的東西，讓乳汁進(jìn)一步分泌。

剖腹產(chǎn)后，因?yàn)楹ε掠|動(dòng)腹部傷口，導(dǎo)致疼痛或者傷口開裂，很多新媽媽都不愿意下床大小便，寧愿躺在床上不吃不喝。其實(shí)，這種做法是錯(cuò)誤的，剖腹產(chǎn)后應(yīng)及時(shí)大小便。

需要注意的是，下床前要用束腹帶綁住腹部，全面保護(hù)住傷口，也樂意用一只手捂住腹部一只手扶著墻。這樣就不會(huì)因?yàn)樽邉?dòng)的關(guān)系而碰到傷口引起疼痛。

新媽媽在月子期間，應(yīng)該每天用溫水清洗外陰部的分泌物，保持下身的潔凈。而新媽媽一般產(chǎn)后一周可以洗澡、洗頭，但需要特別注意的是，洗澡時(shí)必須堅(jiān)持擦浴，不能坐浴或者盆浴，以免讓臟水灌入生殖道而引起感染。

剖腹產(chǎn)坐月子的飲食方面宜清淡，不宜即時(shí)進(jìn)食高熱量的食物，剖腹產(chǎn)后一周內(nèi)禁食蛋奶、發(fā)酵食物及牛奶，以防止脹氣，一周后可開始攝入魚、鮮奶、雞精、肉類等高蛋白含量食物，以協(xié)助腹部受創(chuàng)組織修復(fù)。同時(shí)，不能使用含深色色艷跟咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高營(yíng)養(yǎng)、高暖量、易消化的食品。

服用藥膳時(shí)，若出現(xiàn)口干舌燥、便秘等熱象，應(yīng)暫時(shí)停止食用。偏熱體質(zhì)的產(chǎn)婦，不宜食熱補(bǔ)的藥膳，也不宜使用料酒來烹調(diào)食物，宜涼補(bǔ)、平補(bǔ)或食補(bǔ)。

當(dāng)產(chǎn)婦傷口疼痛時(shí)，不宜食含酒料理、辛辣物及油炸物。 酒雖有助于血液循環(huán)，但對(duì)子宮收縮不利，產(chǎn)后初期通常也不宜食人參，因人參可能會(huì)阻礙惡露排出，使血塊瘀滯于子宮。

暫不服用含酒補(bǔ)品與生化湯因?yàn)槭中g(shù)對(duì)腸道的刺激，加上麻醉劑的影響，腸蠕動(dòng)會(huì)受抑制，容易腸脹氣，約24小時(shí)后，腸道蠕動(dòng)就會(huì)漸漸恢復(fù)正常。建議一開始不要立即服用補(bǔ)藥，可先從瘦肉粥、蛋湯、鱸魚湯等開始食用。

此外，傷口首要避免發(fā)炎和出血，所以7天內(nèi)暫時(shí)不要喝含酒的補(bǔ)品或生化湯，待傷口好轉(zhuǎn)、惡露也減少時(shí)再服用比較好。不同生產(chǎn)方式的月子期與進(jìn)補(bǔ)時(shí)間有別，建議自然產(chǎn)者可于產(chǎn)后5日再開始服用生化湯，待服用完畢或惡露量少，無腹痛，再開始進(jìn)補(bǔ)。剖宮產(chǎn)最好等傷口恢復(fù)穩(wěn)定(1～2周)，且等待惡露量少，再服用生化湯。

保持傷口干燥 . 定期回診產(chǎn)婦出院回家后，需留意至少一周內(nèi)不要讓傷口碰到水。若傷口處出現(xiàn)滲液，建議盡快以優(yōu)碘消毒、保持干燥，再覆蓋上紗布。一般10～14天傷口的表皮層會(huì)完整長(zhǎng)出。

另外，產(chǎn)后4～6周應(yīng)回院檢查、確認(rèn)復(fù)原狀態(tài)。以剖宮產(chǎn)來說，產(chǎn)婦出院時(shí)，醫(yī)護(hù)人員會(huì)告知，如果傷口有發(fā)炎、痛或感覺自己處于發(fā)燒熱的狀態(tài)，應(yīng)隨時(shí)復(fù)診。若狀況穩(wěn)定，也建議一個(gè)月內(nèi)復(fù)診，確認(rèn)傷口的復(fù)原程度。

從流質(zhì)食物漸進(jìn)開始剖宮產(chǎn)后飲食可采漸進(jìn)式，從流質(zhì)、半流質(zhì)到普通食物，且提醒產(chǎn)婦剛開始不要吃油膩、高熱量以及堅(jiān)硬難消化的食物，更不要喝牛奶、吃甜食或糯米制品，由于產(chǎn)后胃腸蠕動(dòng)差，以上食物容易加重胃腸負(fù)擔(dān)或引起腸脹氣。

此外，在月子期間也應(yīng)少吃寒涼性食物，以免損害脾胃功能，可多食用粥品，養(yǎng)出胃氣。

1、大量補(bǔ)充水份。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水。這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳

2、護(hù)理傷口。產(chǎn)后盡量不要有大動(dòng)作，就算是咳嗽或笑的時(shí)候也應(yīng)該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會(huì)減輕。特別是應(yīng)該好好護(hù)理傷口預(yù)防感染。如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、紅腫等跡象應(yīng)該馬上就診

3、細(xì)心觀察惡露。產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)很多陰道分泌物。但是隨著時(shí)間的推移，惡露的數(shù)量會(huì)有所減少。顏色應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課，如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診

4、衣著要寬松。產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號(hào)的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲5、可做適量的運(yùn)動(dòng)。術(shù)后6～8周的時(shí)候，可以開始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。要恢復(fù)到原來的身體狀況可能需要幾個(gè)月的時(shí)間6、產(chǎn)后應(yīng)該避孕。產(chǎn)后如果感覺良好可以在4～6周恢復(fù)性生活，但是，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不適合立即懷孕產(chǎn)后食補(bǔ)很重要

食補(bǔ)是產(chǎn)后恢復(fù)最重要的調(diào)養(yǎng)方式，所以在月子期間一定要吃對(duì)、吃好。

原則上講，月子期間的飲食安排和孕期差不多，注意均衡攝取營(yíng)養(yǎng)就可以了。不過需要注意的是，一定要增加液體的補(bǔ)給，這是分泌乳汁的需要另外分娩時(shí)會(huì)造成出血，因此也要刻意多吃一些補(bǔ)鐵養(yǎng)氣的食物。同時(shí)，還要多吃一些富含膳食纖維的食物，以免便秘而造成傷口疼痛此外，傳統(tǒng)坐月子的觀念中對(duì)產(chǎn)后的飲食調(diào)理非常講究，并有很多禁忌，比如不能吃鴨肉，不能喝冷水等。這些禁忌中有很多并沒有科學(xué)依據(jù)不過從另一方面看，這些禁忌對(duì)身體倒無害處，相反一些禁忌還是有益的，比如不喝冷水就可以避免刺激腸胃，減少不適感。因此月子期間，如果家里老人堅(jiān)持按照傳統(tǒng)方式進(jìn)行飲食調(diào)理，也不必過分抗拒，只要能夠保證營(yíng)養(yǎng)均衡，并注意攝取的熱量不要過高，不如向老人妥協(xié)，保持愉快的心境度過產(chǎn)后期更加重要

1、大量補(bǔ)充水份。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該在月子期間喝大量的水。這不僅是預(yù)防便秘也是有利于哺乳。

2、護(hù)理傷口。產(chǎn)后盡量不要有大動(dòng)作，就算是咳嗽或笑的時(shí)候也應(yīng)該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會(huì)減輕。特別是應(yīng)該好好護(hù)理傷口預(yù)防感染。如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)燒、紅腫等跡象應(yīng)該馬上就診。

3、細(xì)心觀察惡露。產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)很多陰道分泌物。但是隨著時(shí)間的推移，惡露的數(shù)量會(huì)有所減少。顏色應(yīng)該從鮮紅色逐漸變?yōu)榉奂t色，然后是黃白色。細(xì)查惡露是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必做的功課，如果發(fā)現(xiàn)惡露有異常應(yīng)該馬上就診。

4、衣著要寬松。產(chǎn)婦應(yīng)該選擇大一號(hào)的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲。

5、可做適量的運(yùn)動(dòng)。術(shù)后6——8周的時(shí)候，可以開始做一些中度運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但一定要得到醫(yī)生認(rèn)可才可以進(jìn)行。要恢復(fù)到原來的身體狀況可能需要幾個(gè)月的時(shí)間。

6、產(chǎn)后應(yīng)該避孕。產(chǎn)后如果感覺良好可以在4——6周恢復(fù)性生活，但是，剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不適合立即懷孕。所以在產(chǎn)后如果要進(jìn)行性生活一定要做好避孕措施。