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這兩件事是孕期安胎的大忌,第1件每個(gè)孕媽都犯過(guò)

2017-6-19 17:37| 發(fā)布者: 預(yù)言與夢(mèng)| 查看: 1709| 評(píng)論: 0 |來(lái)自:

很多孕媽對(duì)于安胎都有一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為安胎就是要少活動(dòng),多休息,其實(shí)不是這樣的。只有在孕媽身體極其特殊的情況下,需要要臥床休息時(shí)才應(yīng)該少運(yùn)動(dòng),這兩件事是孕期.安胎的大忌,第1件每個(gè)孕媽都犯過(guò) ... ...
小梅懷孕七個(gè)多月了,之前小梅和老公一直在外打工,但是到了孕晚期沒(méi)有人照顧小梅,小梅又是新手媽媽什么都不懂,所以沒(méi)辦法,小梅就回到了農(nóng)村婆婆家里安胎,想著能夠有人幫忙照顧一下,而且覺(jué)得農(nóng)村的生活狀態(tài)、環(huán)境都還是比較適合孕婦的。

這兩件事是孕期安胎的大忌,第1件每個(gè)孕媽都犯過(guò)

但是因?yàn)檫€要做產(chǎn)檢,所以每到產(chǎn)檢的時(shí)候小梅的老公都會(huì)回來(lái)接她去產(chǎn)檢,次數(shù)多了就引起了婆婆的不滿(mǎn)。婆婆對(duì)小梅說(shuō)別動(dòng)不動(dòng)就去醫(yī)院檢查,醫(yī)院那個(gè)地方,沒(méi)什么毛病也給你檢查出毛病了,而且大偉(小梅的老公)回來(lái)一次多不容易,去醫(yī)院還花那么多錢(qián)。
這兩件事是孕期安胎的大忌,第1件每個(gè)孕媽都犯過(guò)
小梅聽(tīng)了這話(huà)當(dāng)時(shí)就不高興了,但是礙于長(zhǎng)輩的面子也沒(méi)有說(shuō)什么,覺(jué)得如果自己還嘴了兩個(gè)人一定會(huì)吵起來(lái),現(xiàn)在還是少生氣比較好。所以下一次小梅的老公再來(lái)接她的去做產(chǎn)檢的時(shí)候,小梅就和老公說(shuō)了這件事情,夫妻倆商量了一下,覺(jué)得反正也要生寶寶了,所以就回自己的家了,然后把小梅的媽媽接了過(guò)來(lái)照顧她。
其實(shí)孕媽在安胎的時(shí)候,最怕長(zhǎng)輩在一邊瞎指揮的,如果聽(tīng)了很可能會(huì)傷害到孕媽胎兒,如果不聽(tīng)則會(huì)影響雙方關(guān)系,所以還是要好好把握。另外在安胎時(shí),這兩件事也要少做。
這兩件事是孕期安胎的大忌,第1件每個(gè)孕媽都犯過(guò)
第一躺著的時(shí)間大于活動(dòng)的時(shí)間
很多孕媽對(duì)于安胎都有一個(gè)誤區(qū),認(rèn)為安胎就是要少活動(dòng),多休息,其實(shí)不是這樣的。只有在孕媽身體極其特殊的情況下,被醫(yī)生再三叮囑要臥床休息時(shí)才應(yīng)該少運(yùn)動(dòng),否則一定要每天適當(dāng)走動(dòng)。因?yàn)樵谠衅谶m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),不但有利于胎兒的發(fā)育,而且也有利于日后順利生產(chǎn)。我們常說(shuō)的安胎,其實(shí)無(wú)非是讓孕媽注意不要做重活累活,不要做劇烈運(yùn)動(dòng)或者不要亂吃東西。
這兩件事是孕期安胎的大忌,第1件每個(gè)孕媽都犯過(guò)
第二一定要比孕前吃的多
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和吃的多一定是有區(qū)別的,但是大多數(shù)孕媽都覺(jué)得孕期補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)一定就是比孕前吃的多,其實(shí)你去看一些明星的孕餐,你會(huì)發(fā)現(xiàn)她們吃的并不多,但是卻很有營(yíng)養(yǎng),這也就是為什么很多女明星懷孕胖肚不胖身的原因,因?yàn)樗齻冋_的攝入了營(yíng)養(yǎng)。
這兩件事是孕期安胎的大忌,第1件每個(gè)孕媽都犯過(guò)
可能有的孕媽說(shuō)人家有錢(qián)有條件,其實(shí)不是這樣的,孕餐是很簡(jiǎn)單的,只要有心,你也可以像明星一樣,做到既有營(yíng)養(yǎng)吃的又不多。

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