習慣性流產(chǎn)的女性在有了寶寶之后應(yīng)該怎么辦才是對寶寶最好呢？要注意的情況都有什么呢，飲食方面的要求都有什么呢？一起去看看那。
對于曾經(jīng)有過流產(chǎn)史的孕婦來說，孕期保健更為重要，習慣性流產(chǎn)的女性再次懷孕后一定要注意以下五點。 1、再次懷孕時要禁重體力勞動，尤其避免屏氣、提舉重物、用力大便，避免使腹內(nèi)壓增高而發(fā)生流產(chǎn)，忌大溫大補。妊娠早期禁止接觸X線、超聲波、放射性同位素，以防胎兒發(fā)生畸形而流產(chǎn)。 2、孕婦應(yīng)盡量避免到流行性感冒、傷寒、肺炎等流行病區(qū)活動，也不應(yīng)去人群擁擠的公共場所，以減少受感染機會；不要主動或被動吸煙;不接觸寵物;不吸入有毒氣體。 3、如果發(fā)現(xiàn)懷孕，應(yīng)及時到醫(yī)院就診咨詢。醫(yī)生一般會根據(jù)患者的血HCG水平，采取相應(yīng)的保胎措施。如口服或注射黃體酮、絨毛膜促性腺激素等。孕前采用中藥調(diào)理的患者，懷孕后應(yīng)繼續(xù)服中藥保胎到上次流產(chǎn)的月份。 4、孕婦在流產(chǎn)后切忌惱怒、擔憂或受到驚嚇，丈夫應(yīng)多安撫，但不要在短期內(nèi)有性生活。 5、孕婦一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，最好每日保證睡夠8小時，并適當活動。 KK提示：對年輕父母來說，出現(xiàn)第一次自然流產(chǎn)后就應(yīng)該引起十分的警覺，去醫(yī)院查明流產(chǎn)原因，制定充分的預(yù)防措施，以防流產(chǎn)再次發(fā)生。 飲食方面習慣性流產(chǎn)的女性應(yīng)該怎們做呢？ 1、含有豐富蛋白質(zhì)、維生素的食物：習慣性流產(chǎn)患者在日常飲食中最好是多吃一些新鮮的蔬菜水果、瘦肉、雞蛋等，這些食物里面都富含蛋白質(zhì)和維生素。 2、含有豐富鋅元素的食物：一般來說，植物性的食物中含有豐富的鋅，比如說小米、豆類、花生、大白菜等，在動物類食物中一般牡蠣、雞肝、蛋類、牛肉等富含鋅。 3、含有豐富精氨酸的食物：男性朋友的精子之所以能夠成功的生成最關(guān)鍵的元素便是精氨酸，它不僅能夠增強人體的活動力，還能維持正常的生殖系統(tǒng)功能，一般在海參、章魚、鱔魚、芝麻、核桃這些食物中含有豐富的精氨酸，同時這些對女性習慣性流產(chǎn)的治療也是有很大的輔助功能的。 4、民間有不少食療方對預(yù)防習慣性流產(chǎn)和先兆流產(chǎn)很有效果，這里向大家介紹兩則： ①蓮子、桂圓肉各50克，文火煲湯，加山藥粉100克煮粥。懷孕后即開始食用，每日1次。此方適宜于陰道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡、有習慣性流產(chǎn)史者。 ②南瓜蒂3個，蓮蓬蒂6個，共焙黃為末，分3次米湯送服，1日服完。 此方適宜于妊娠數(shù)月后胎動腹痛、陰道出血、面赤口干、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產(chǎn)者。
|
