一般而言,寶寶幾個月添加輔食最好是沒有具體的說法的,具體時間應(yīng)根據(jù)嬰兒的具體情況,如每月體重增長小于500克;或者喂奶的時間較過去延長;或喂奶后嬰兒出現(xiàn)異常表現(xiàn),如哭鬧、煩躁不安等,說明母乳量已不足夠,是添加輔食的時候了。 另外,寶寶還有一些其他的表現(xiàn)可以看出是添加輔食的時間了,如流口水、咬奶頭和玩具、看見大人吃飯咂嘴、眼睛發(fā)亮等。 寶寶幾個月添加輔食根據(jù)年齡而定: 1、一般來說,嬰兒出生15天后,就可以口服濃縮魚肝油滴劑; 2、1—3個月后,就要給嬰兒添加輔助食品,開始可以先加一些菜湯、米湯、水果汁等; 3、嬰兒4—6個月,可添加稀粥、軟面條、豆?jié){、代乳粉,以提供更多的熱量,適當(dāng)增加菜泥、蛋黃,以提供蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和微量元素; 4、7—9個月,因?yàn)閶雰阂呀?jīng)開始萌牙,可以添加蛋、魚、肝泥、肉沫、豆腐、面包、餅干、水果泥等有助于牙齒生長的食物; 5、10—12個月,可以添加稠粥、各種軟飯、碎肉、碎菜、豆制品、帶餡的食品、水果等,每日兩三頓,有條件的應(yīng)該及時斷乳,因?yàn)檫^延長哺乳時間,就會降低嬰兒的食欲。
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