三個月寶寶喝多少奶粉？三個月的寶寶吃什么好

三個月寶寶喝多少奶粉?三個月的寶寶吃什么好?　一到三個月大的小寶寶身體很脆弱，這是很讓父母操心的時候，其實三個月大的寶寶已經(jīng)對外界有一些反應(yīng)了，身體不舒服的話，寶寶會用哭來向媽媽們哭訴，不過寶寶不能說話，通過哭來表達(dá)自己的感覺也是很為難父母的，家長需要去猜測寶寶到底是怎么了，不過第一時間想著寶寶是不是肚子餓了，那么三個月的寶寶吃什么好?下面就跟著小編了解看看吧。

三個月的寶寶吃什么好

三個月的寶寶主要是吃母乳為主，母乳對寶寶來說是最好的食物，不僅可以給寶寶提供豐富的營養(yǎng)，而且很容易消化吸收，其中母乳中含有的免疫因子還能夠幫助寶寶增強免疫力。當(dāng)然不是每個寶媽都可以隨時讓寶寶吃到奶水，有一些寶媽奶水少或者因為身體原因，只能夠讓寶寶吃配方奶粉，至于什么米湯、米糊類食物都是不可以讓三個月大的寶寶吃的，因此三個月的寶寶還不能吃輔食，吃了不好消化，對寶寶可能造成很大的傷害。

三個月的寶寶能吃什么輔食

一般來說給寶寶添加輔食的時間應(yīng)該是在6個月，但是剛剛給寶寶添加輔食需要從少到多，從液體、半液體到半固體再到固體，而且要一點點地添加。最早給寶寶添加的輔食是米糊、米粥等，等到寶寶逐漸長大，腸胃功能更好，可以給寶寶添加各種肉類食物。

同時，有一些三個月大的寶寶也會有缺鈣的情況，寶寶出生之后，母體的鈣質(zhì)就會逐漸流失，不過三個月的寶寶是沒有長出牙齒的，這個時候可以選擇一些沖劑型的補鈣產(chǎn)品。同時，家長給寶寶吃補鈣沖劑的時候，不要空腹給寶寶喝，以免引起高鈣血癥，而且需要注意的是，寶寶不缺鈣不要盲目給寶寶亂補充，其實給寶寶補鈣還可以帶出去曬曬太陽，這樣有利于維生素D的合成。

以上就是關(guān)于“三個月的寶寶吃什么好”的相關(guān)內(nèi)容介紹，三個月的寶寶還沒有添加輔食，主要的營養(yǎng)奶源是母乳和配方奶粉，如果寶寶身體缺乏什么營養(yǎng)元素，需要吃其它補充，吃之前需要一定要咨詢醫(yī)生建議。