三歲寶寶曬傷怎么辦？曬傷后的注意事項(xiàng)

三歲寶寶曬傷怎么辦?曬傷后的注意事項(xiàng)!幼兒時(shí)期的寶寶皮膚嬌嫩，對(duì)紫外線的抵御力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，一不小心就會(huì)曬傷，三歲的寶寶曬傷該怎么辦?

曬傷主要是因?yàn)閺?qiáng)烈的紫外線光把皮膚里的水分全都蒸發(fā)干，導(dǎo)致皮膚缺水，保護(hù)系統(tǒng)也遭到破壞。

三歲寶寶曬傷怎么辦

寶寶曬傷后需要一段很長(zhǎng)時(shí)間的恢復(fù)過(guò)程，恢復(fù)過(guò)程中不能再讓寶寶去戶外曬太陽(yáng)，以防二次曬傷。曬傷的第一時(shí)間可以用冷水打濕肌膚，再用蘆薈膠涂抹曬傷處。

小兒曬傷脫皮后，建議在表皮修復(fù)階段應(yīng)用滋潤(rùn)藥膏，如水凝膠或潤(rùn)膚乳，加速表皮新生愈合。曬傷表皮脫落后新生長(zhǎng)的皮膚較嬌嫩，需要更好保護(hù)。

正常清洗后，涂抹防曬霜或滋潤(rùn)霜，外出時(shí)戴用帽子或使用遮陽(yáng)傘，避免陽(yáng)光直射，有利于皮膚恢復(fù)。小兒曬傷脫皮恢復(fù)后要做好防曬措施，以免再次曬傷。具體用藥請(qǐng)結(jié)合臨床，由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

如果曬傷部位的紅斑顏色加深。出現(xiàn)水腫、水皰，疼痛非常明顯。如曬傷腳部，則腳部皮膚可能會(huì)出現(xiàn)浮腫。曬傷面積較大時(shí)可能出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、頭痛、乏力、惡心、嘔吐等全身癥狀。

此時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。不要使用抗過(guò)敏藥水外搽，或其他的藥膏。

可以加強(qiáng)平時(shí)的護(hù)理，做好保濕工作，多喝水，另外可以通過(guò)涂抹藥膏，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥劑，如果比較嚴(yán)重的話需要在正規(guī)的醫(yī)院里接受治療。

曬傷后的注意事項(xiàng)

1、在飲食上要以清淡的為主，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，不要食用辛辣油膩的食物，多補(bǔ)充一些維生素c，均衡飲食。

2、建議在寶寶外出的時(shí)候做好防曬，涂抹適量的防曬霜，可以打傘，避免陽(yáng)光直射，建議可以涂抹一些蘆薈膠。

3、最重要的就是減少日曬的時(shí)間。我們的戶外活動(dòng)，盡可能避開上午10時(shí)至下午4時(shí)這段時(shí)間，因?yàn)檫@段時(shí)間的紫外線最強(qiáng)烈。

三歲的寶寶發(fā)生曬傷是應(yīng)該根據(jù)曬傷程度正確處理，如果沒(méi)有應(yīng)對(duì)把握也要及時(shí)就醫(yī)，不能隨便用藥，聽(tīng)信偏方。

兒童時(shí)期正是身體快速生長(zhǎng)的時(shí)候，也需要大量的營(yíng)養(yǎng)提供支持，因此孩子的飲食非常重要，而有的小孩飲食不好該怎么調(diào)理呢?

胃口不好，食欲不振，或者存在惡心嘔吐的癥狀，長(zhǎng)期不調(diào)理會(huì)影響孩子的正常發(fā)育，出現(xiàn)生長(zhǎng)緩慢的情況。應(yīng)及時(shí)調(diào)理飲食，糾正孩子不良好的進(jìn)食習(xí)慣。

小孩飲食不好怎么調(diào)理

1、避免偏食挑食，讓食物的花樣多一點(diǎn)。蔬菜、瓜果、肉類等都應(yīng)該成為孩子日常飲食的必需品。

2、不要吃零食。各種各樣的零食吃多了，也就會(huì)使得孩子的消化負(fù)擔(dān)加重，從而影響到食欲。一些含糖量高、脂肪含量高以及辛辣刺激性零食盡量不要給孩子吃。

3、補(bǔ)充鋅，鋅能調(diào)節(jié)孩子的胃口。可以吃一些膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，如天然博士橘皮酵母鋅，富含鋅，食用簡(jiǎn)單，用40度的溫水沖調(diào)就可以，有助于改善食欲，并有助于預(yù)防體內(nèi)鋅元素的不足。

4、不要暴飲暴食，吃飯細(xì)嚼慢咽，不要狼吞虎咽。孩子不想吃飯時(shí)，家長(zhǎng)也不要反復(fù)誘導(dǎo)著急讓孩子進(jìn)食，這樣反而有反效果。建議加大孩子的運(yùn)動(dòng)量，加快胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道消化和吸收。

5、脾胃不好也會(huì)導(dǎo)致飲食不好。原因多為胃腸道功能發(fā)育不完善，平時(shí)飲食不當(dāng)也可加重胃腸道癥狀，所以，在改善寶寶脾胃不好的同時(shí)，也要促進(jìn)小兒消化。

可以口服媽咪愛(ài)來(lái)改善小兒消化功能。在夏季的時(shí)候，避免吃大量生冷食物。平時(shí)飲食要清淡，多食蔬菜，水果，少食油炸，辛辣不易消化的食物。補(bǔ)充蛋白質(zhì)，比如瘦肉，牛奶等。注意寶寶腹部保暖。平時(shí)可在肚臍周圍適當(dāng)按摩。如果寶寶癥狀明顯，自行調(diào)理無(wú)效，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。

關(guān)于小孩飲食不好該怎么調(diào)理的主要方法還是依靠飲食調(diào)理，規(guī)律飲食均衡營(yíng)養(yǎng)很重要。

此外孩子胃口不好不要急于強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，應(yīng)少吃多餐，多吃容易消化的食物，一定要飲食多樣化，食物不要過(guò)于單一影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。