1歲寶寶能吃巧克力嗎？寶寶吃巧克力的壞處？

1歲寶寶能吃巧克力嗎?寶寶吃巧克力的壞處?寶寶6個月大的時候就開始添加輔食了，很多一歲寶寶可能會開始斷奶了，這個時候?qū)殞毿枰缘妮o食量也會增加很多，而且寶寶能夠吃的食物種類也多了，那么1歲寶寶能吃巧克力嗎?下面跟著有喜網(wǎng)一起了解看看。

1歲寶寶能吃巧克力嗎

答案：1歲寶寶不能吃巧克力，相關(guān)人士表示寶寶不到三歲不建議吃巧克力，如果一歲寶寶吃了巧克力有很多壞處，而且三周歲之后吃巧克力，也不能讓寶寶多吃。

寶寶吃巧克力的壞處：

1、影響寶寶發(fā)育：巧克力屬于一種高熱量食品，巧克力中含有的蛋白質(zhì)量偏低，脂肪量比較高，營養(yǎng)成分的比例是不可以符合兒童生長發(fā)育需要，不利于寶寶成長發(fā)育。

2、影響食欲：巧克力中蛋白質(zhì)含量低，脂肪和糖量都比較高，寶寶吃了會產(chǎn)生飽腹感，進而影響寶寶的食欲，這樣寶寶吃飯量少，很快就會餓了，時間久了會讓寶寶規(guī)律生活習(xí)慣被打破，不利于寶寶身體健康。

3、不利于消化： 巧克力中脂肪含量比較高，寶寶胃腸道發(fā)育并不健全，如果寶寶吃了不僅不能刺激寶寶腸道正常蠕動，還會影響寶寶腸胃健康。

4、影響睡眠：寶寶保持良好的睡眠是非常重要的一件事，可是巧克力中含有很多讓神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，寶寶吃了巧克力因為過度興奮很難入睡。

5、導(dǎo)致結(jié)石的形成：巧克力中還含有大量的草酸，寶寶成長過程中家長會給寶寶補充鈣質(zhì)，可是含鈣高的食物和巧克力一起吃容易結(jié)合成草酸鈣，進而引起尿路結(jié)石，因此需要特別謹(jǐn)慎。

6、誘發(fā)寶寶齲齒：巧克力甜味很重，而且很容易別粘牙，如果經(jīng)常吃，或者是睡覺前吃，還不注意口腔清潔，食物殘渣殘留在口腔中是會誘發(fā)寶寶患上齲齒的。

7、導(dǎo)致上火便秘：巧克力屬于一種熱性食物，有一些寶寶吃了特別容易上火、便秘。

以上就是關(guān)于“1歲寶寶能吃巧克力嗎”的內(nèi)容介紹，不滿三歲的寶寶是不適合吃巧克力的，而寶寶大一些后可以吃巧克力了，不過還是要注意量，不可以吃太多，不然對寶寶健康也是很不利的。