如何備孕男寶？

什么時(shí)候是二胎生男孩的月份?研究發(fā)現(xiàn)，4-6月份男孩的出生率較高，10月份男孩出生率則相對(duì)較少。人體受孕是一種自然行為，胎兒性別是不能夠通過(guò)選擇受孕的時(shí)間來(lái)控制的。所以，“4-6月是生男孩的月份”這一說(shuō)法沒(méi)有足夠的科學(xué)依據(jù)。

男女在性生活發(fā)生前的一個(gè)月所處環(huán)境的溫度，是影響寶寶性別的重要因素。高溫會(huì)影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生;低溫會(huì)影響精子的Y染色體，讓男寶寶不容易出生。因此，夏季或高溫的環(huán)境更容易創(chuàng)造男寶寶。

二胎生男孩的科學(xué)方法

為生男孩的Y精子與卵子的結(jié)合創(chuàng)造條件，是二胎生男孩的關(guān)鍵。目前比較流行的二胎生男孩的科學(xué)方法主要有以下幾種。

1、呈堿性的身體環(huán)境：食物的酸堿性影響生男生女的幾率。女性通過(guò)調(diào)節(jié)身體的酸堿環(huán)境，多吃堿性食物，能增加生男孩的幾率。

2、夏季或高溫的環(huán)境：夏季或高溫的環(huán)境容易創(chuàng)造男寶寶。高溫會(huì)影響精子的X染色體，讓女寶寶不容易出生。

3、性愛(ài)要有高潮：女性在性交中達(dá)到高潮，子宮頸管會(huì)分泌強(qiáng)堿性的液體，使酸性的陰道內(nèi)呈現(xiàn)堿性，有利于Y精子成長(zhǎng)。

4、男女雙方都年輕：男女雙方都年輕，身體狀態(tài)好，精子卵子有活力，生男孩的幾率比較大。

5、健康強(qiáng)壯的身體，富裕的家境：研究表明，家境寬裕、文化水平高、身體健康強(qiáng)壯的女性生男孩的可能性更大;而家境貧窮、身體健康欠佳的女性則更容易生女孩。

6、女性擁有強(qiáng)勢(shì)、自信的個(gè)性：支配欲望強(qiáng)烈，充滿自信的女性，由于她們的卵子男性荷爾蒙偏高，更善于接納精子中的Y染色體。

7、男性防止陰囊溫度過(guò)高：穿緊身衣褲會(huì)使陰囊溫度上升，造成精子數(shù)目減少，生男孩的Y精子收到損傷，生男孩的機(jī)會(huì)降低。

二胎生男孩吃什么?

二胎生男孩，準(zhǔn)媽媽吃什么二胎想生男孩的夫妻應(yīng)該從計(jì)劃懷孕前一年開(kāi)始調(diào)整飲食。二胎想生男孩吃什么?為了增加生男孩的幾率，女性可以適量多吃蔬菜、水果等堿性食物，男性則多吃一些雞蛋、瘦肉、魚(yú)類等酸性食物。需要注意的是，備孕飲食不僅要營(yíng)養(yǎng)豐富，更要均衡全面，切忌單一飲食。

弱堿性食物：紅豆、蘿卜、蘋果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等。

中度堿性食物：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。

強(qiáng)堿性食物：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。

二胎性別測(cè)試

如何進(jìn)行二胎性別測(cè)試?想要知道二胎寶寶性別，民間流傳了很多種方法，比如通過(guò)看生男生女圖、孕期癥狀、計(jì)算排卵日、以及通過(guò)孕囊大小和形狀等方法來(lái)預(yù)知胎兒性別。其中，看生男生女清宮圖是最古老的性別預(yù)測(cè)方法，這種方法從清代一直流傳至今，當(dāng)時(shí)是專供清朝皇帝、王爺、后妃所使用，且效果甚佳。此外，還有一些比較少見(jiàn)的測(cè)試方法，比如用鉛筆或酒精測(cè)試生男生女。

二胎性別可以通過(guò)科學(xué)手段得知，但是在我國(guó)，非醫(yī)學(xué)需要的胎兒性別鑒定和選擇性別的人工終止妊娠是違法行為，一般情況下是禁止操作的。目前醫(yī)學(xué)上鑒定胎兒性別的方法主要有絨毛采檢術(shù)、抽羊水鑒定、B超檢測(cè)和DNA母體驗(yàn)血，其中前兩種方法都具有一定的風(fēng)險(xiǎn)。

雖然現(xiàn)在已經(jīng)提倡男女平等，但是可以發(fā)現(xiàn)二胎政策之后，首胎是女兒的家庭仍舊希望可以生一個(gè)男寶，我們能夠看到現(xiàn)在越來(lái)越多的醫(yī)生提倡科學(xué)備孕方法，那么什么是科學(xué)備孕呢?

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，科學(xué)備孕方法其實(shí)也就是堿性飲食調(diào)理方法，這樣不僅能夠讓大家從根本上改善體質(zhì)，還能更好的提升生男寶的概率，并且我們能夠發(fā)現(xiàn)多多攝入堿性食物可以讓女性同胞的卵巢得到養(yǎng)護(hù)，男性同胞的精子質(zhì)量得到提升。

一、堿性食物的判斷

現(xiàn)在很多人喜歡從口感上來(lái)判斷失誤，其實(shí)這樣的做法是非常錯(cuò)誤的，不要從口感上推斷，被人體食入之后會(huì)產(chǎn)生堿性物質(zhì)的食物才是堿性食物，并且根據(jù)產(chǎn)生的堿性成分高低分為了強(qiáng)堿、弱堿以及中堿。

現(xiàn)階段生活當(dāng)中的大多數(shù)食物都是堿性食物，尤其的蔬菜、水果類的食物居多，我們能夠發(fā)現(xiàn)堿性食物進(jìn)行劃分的話，可以大致分為豆類、蔬菜類、水果類以及堅(jiān)果類、海藻類。

常見(jiàn)蔬菜類：

豆腐、豆花、杏仁、龍眼、木瓜、、番茄、芹菜、芋頭、百合、大白菜、白木耳、茄子、南瓜、綠豆芽、黃豆芽、菠菜、土豆、甜菜、紅蘿卜、蘆筍、黑木耳、空心菜、油菜、小白菜以及萵筍、玉米、香菇、蘿卜、山藥、蓮子等。

常見(jiàn)水果類：

無(wú)花果、獼猴桃、甘蔗、葡萄、杏仁、蘋果、香蕉、龍眼、檸檬、菠蘿、西瓜、橘子等。

想要生男寶可不是單單堿性飲食就能解決問(wèn)題的，女性朋友一定不能喝酒、抽煙，尤其是在月經(jīng)期間，女性朋友在月經(jīng)期間如果喝酒的話，對(duì)肝臟的損傷會(huì)比平時(shí)更加嚴(yán)重，尤其是大量飲酒的朋友甚至可能出現(xiàn)肝臟機(jī)能障礙問(wèn)題。除了月經(jīng)期間，建議女性朋友最好平時(shí)也不要喝酒，這樣對(duì)于日后孕育寶寶有著一定的影響。

除此之外，良好的生活習(xí)慣也是各位備孕家庭成員需要保持的，最好每天在十一點(diǎn)之前睡覺(jué)，并且平時(shí)的時(shí)候注重適量的鍛煉，在備孕期間千萬(wàn)不要認(rèn)為只是女性同胞應(yīng)該做的，要知道備孕是男女雙方都應(yīng)該注意的問(wèn)題。

不管哪個(gè)年齡段進(jìn)行備孕，必須要多多食入一些堿性食物，才能更好的為卵子和精子質(zhì)量提供一個(gè)可靠的保障，這樣在后期備孕過(guò)程當(dāng)中，不管是備孕家庭成員的身體素質(zhì)還是寶寶的健康，都有著更加穩(wěn)定的狀態(tài)。

下面是一位網(wǎng)友分享的備孕二胎男寶寶勝利經(jīng)歷，一同來(lái)看看吧!希望能夠協(xié)助到你們!

兒子現(xiàn)在一歲一個(gè)月了。忙繁忙碌，累得暈頭轉(zhuǎn)向，本人一個(gè)人照顧倆個(gè)寶貝噢。大寶女兒都上幼兒園了，但是也是很多事情的。每天忙忙叨叨的就過(guò)完了。有一雙靈巧的兒女，有一個(gè)很贊的老公，讓我有一個(gè)比上缺乏比下有余的小康生活!很知足，很幸福!固然很累，很幸苦，也會(huì)埋怨，但比起他們?nèi)齻€(gè)，一切都不在話下!

一直以來(lái)都沒(méi)時(shí)間，今天我覺(jué)得應(yīng)該來(lái)記載一下!趁著熊孩子睡覺(jué)，大寶有她爸爸接，沒(méi)人搗亂的空，好好整理一下!

2015年過(guò)了新年，我想著大寶已經(jīng)經(jīng)有倆歲七個(gè)月了，由于她爸爸不斷說(shuō)要倆個(gè)寶，并且我還是剖腹產(chǎn)，所以時(shí)間曾經(jīng)差不多了，既然早晚都要要的，那就趁著還年輕，呵呵，

現(xiàn)在不年輕了，那年都32了，所以更要有方法準(zhǔn)備要二胎了!我們要一胎的時(shí)間不曉得為什么整整花了半年多才要上，所以更要提早準(zhǔn)備起來(lái)，別到時(shí)間要不上了，歲數(shù)更大!綜合這么多，我曾經(jīng)本人悄然的準(zhǔn)備起來(lái)了，老公似乎還沒(méi)準(zhǔn)備好。還說(shuō)再等等呢!但是最后還是聽(tīng)我的了。

2月份，天天沒(méi)事的時(shí)間就在看怎樣備孕，怎樣才能進(jìn)步生男孩的幾率，由于有了女寶，就想要一個(gè)男寶，好兒女雙全，媽媽們估量都有這樣的貪婪的。心里是這樣想的，只是想謀事在人，成事在天。沒(méi)有遺憾就好。

我先買了排卵試紙，就是最簡(jiǎn)單的大衛(wèi)試紙，送的早早孕試紙。還買了小蘇打粉，本人兌水洗下邊的。(當(dāng)然在這之前，有將近一年的時(shí)間我喝了弱堿性的礦泉水，吃了很多的海帶，不曉得這個(gè)有沒(méi)有用。當(dāng)然不是由于想要孩子成心的，都是正好趕上了)還買了蘇大片吃的。

等2月月經(jīng)一過(guò)，我就開(kāi)始測(cè)了，當(dāng)然剛開(kāi)始三天一測(cè)，等到有倆條線的時(shí)間就一天一測(cè)，等兩條一樣深的時(shí)間就倆小時(shí)一測(cè)，在等到有一條比一條略微有一點(diǎn)淺的時(shí)間就是剛剛好的時(shí)間。我本人先控制了本人的身體，就能夠?qū)Ω读恕?/p>

3月份去了一趟醫(yī)院，做了檢查，畢竟要孩子了。說(shuō)是宮頸囊腫，醫(yī)生說(shuō)不要緊，懷孕就好了。有一點(diǎn)擔(dān)憂，但還是沒(méi)太在意。

等到 3月份月經(jīng)一過(guò)，我就開(kāi)始測(cè)了。并通知老公這個(gè)月準(zhǔn)備要孩子，讓他留意一點(diǎn)。3月27的月經(jīng)，到4月9號(hào)的時(shí)間倆條線已經(jīng)紅的發(fā)紫了。晚上沒(méi)有和老公愛(ài)愛(ài)。等到10號(hào)早上的時(shí)間還是兩條一樣紅的發(fā)紫。我想可能要到晚上了，就讓老公上班去了。誰(shuí)曉得到中午我測(cè)了一下，媽呀，一條曾經(jīng)有點(diǎn)稍淺了。怎樣辦啊，給老公打電話，讓他回來(lái)，他說(shuō)這會(huì)正忙，沒(méi)法走啊。我埋怨，說(shuō)他。后來(lái)他說(shuō)等到3點(diǎn)多回去。我就焦急的等啊。等到快5點(diǎn)了，他打電話說(shuō)他爸媽從老家來(lái)了，如今在他哥那，一會(huì)來(lái)我家。我的那個(gè)氣啊，說(shuō)，這個(gè)月不要，今年就不要了!給你媽說(shuō)就說(shuō)我們?nèi)缃癫辉诩?，讓他們晚?huì)再來(lái)。老公快六點(diǎn)的時(shí)間回來(lái)了，雖然很煩，還是試一試，不一定能懷上。那時(shí)間女兒還沒(méi)上幼兒園，就把電視開(kāi)開(kāi)，放動(dòng)畫(huà)片，讓她本人在客廳看，他洗了洗，我是他回來(lái)之前的半小時(shí)就曾經(jīng)有蘇打水洗過(guò)了。我們?cè)谂P室里，沒(méi)一會(huì)老公就堅(jiān)持不住了，呵呵，我們主要是要孩子，所以就不多說(shuō)了。我把自己的屁屁墊的很高，兩條腿抬起來(lái)靠在墻上，像倒立一樣，大約有一個(gè)小時(shí)左右。正好他爸媽來(lái)了，我就起來(lái)給他們做飯去了。

然后等了又一周，我用排卵試紙一測(cè)，倆條線啊，覺(jué)得自己中了。第二天第三天都是在加深，但早早孕沒(méi)有，第四天，早早孕就能看出來(lái)了。也就是說(shuō)，愛(ài)愛(ài)第十天早早孕就能測(cè)出來(lái)了。那時(shí)間他們說(shuō)測(cè)出來(lái)早的都是女孩。我還小郁悶了一段時(shí)間。當(dāng)然，去醫(yī)院檢查，B超單子還和老大的很像數(shù)據(jù)什么的。我想就是女兒了。就是有點(diǎn)小失落。后來(lái)等候21周去比超，人說(shuō)男孩百分百。還是覺(jué)得不太置信。不斷到34周人比超說(shuō)百分之萬(wàn)是，就放心了。生出來(lái)果真就是男寶。

當(dāng)然，我的這些經(jīng)歷，我用的這些辦法，可能是恰巧，但讓我心想事成。

但愿一切的人都能心想事成，美夢(mèng)成真!(孩子不睡覺(jué)的時(shí)間，要陪他們，只能等他們都睡著了，安靜安靜的時(shí)間，才干想起記載下來(lái).

如今關(guān)于生男寶的方法，已經(jīng)成為了老百姓津津樂(lè)道的話題，男性的精子和女性的卵子都會(huì)隨著年齡增加之后出現(xiàn)衰弱、減少的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候想要生男寶的話，那么必須要讓子宮內(nèi)的堿性分泌物保持足夠的狀態(tài)。如何科學(xué)備孕男寶？

一、科學(xué)堿性備孕法

近兩年二胎政策頒布之后，很多人都十分關(guān)注備孕信息，尤其是生男寶的方法，更是老百姓非常熱議的，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上支持堿性飲食科學(xué)備孕方法，為什么現(xiàn)在科學(xué)備孕受到了如此之多家庭的采納呢?堿性體質(zhì)作為現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上認(rèn)為最優(yōu)越的體質(zhì)，在備孕階段不僅受孕概率方面提升了很多，最重要的就是在后期懷孕過(guò)程里也不容易出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)等問(wèn)題，這樣的堿性飲食科學(xué)備孕方法可以幫助大家生男寶概率得到提升。

二、同房時(shí)間要注意

要想提升生男寶的概率，那么必須要在排卵期內(nèi)同房，我們都知道女性排卵期同房能夠提升受孕概率，在準(zhǔn)備備孕之后就要知道如何進(jìn)行排卵期的推算，因?yàn)閼言惺切枰炎雍途拥慕Y(jié)合，所以建議大家在女性排卵期前三天到排卵后1天同房，不妨家中常備排卵試紙以及體溫表，能夠讓你更加準(zhǔn)確的掌握自己的排卵期。

三、補(bǔ)充葉酸

葉酸不僅要在懷孕期間吃，對(duì)于想要生男寶和妥善備孕的女性朋友來(lái)說(shuō)，最好在備孕的前三個(gè)月就要開(kāi)始吃葉酸，這樣才可以讓自己身體得到更好的吸收，身體的營(yíng)養(yǎng)元素得到更合理的補(bǔ)充，這就代表著身體的代謝會(huì)平衡，并且通過(guò)補(bǔ)充葉酸不僅可以讓自己身體變得更加的健康，還可以預(yù)防寶寶出現(xiàn)畸形的情況，提升生男寶的概率。

四、注重優(yōu)生優(yōu)育年齡

要知道孕育一個(gè)健康男寶寶，年齡絕對(duì)是非常關(guān)鍵的，其實(shí)優(yōu)生優(yōu)育和男性朋友的精子質(zhì)量以及女性朋友的卵子質(zhì)量有著直接的關(guān)系，大家如果可以積極從飲食以及日常生活習(xí)慣來(lái)多加注意，這樣自己的精子和卵子質(zhì)量衰老程度會(huì)得到緩解。

如何科學(xué)備孕男寶？除了以上幾點(diǎn)外，適量的運(yùn)動(dòng)、同房的姿勢(shì)以及性愛(ài)的質(zhì)量、日常的心情等都和生男寶有著很直接的關(guān)系，希望通過(guò)上面的介紹，可以讓大家更深入的掌握關(guān)于生男寶的科學(xué)備孕方法，并且在后期備孕過(guò)程當(dāng)中正確進(jìn)行對(duì)待，讓自己和寶寶都能更健康。

大家應(yīng)該都知道堿性體質(zhì)更容易生兒子，而檸檬味道是酸性的，喝了不會(huì)愈發(fā)酸嗎?其實(shí)所謂的酸性食物和堿性食物并不是以食物的味道來(lái)區(qū)分，它主要是指食物進(jìn)入身體經(jīng)消化后產(chǎn)生的效果。那么，備孕男寶喝檸檬水有用嗎？

檸檬是具有強(qiáng)堿性的食品，因?yàn)闄幟仕忻廊蒺B(yǎng)顏的功效所以很多女性朋友都非常喜歡喝，但喝檸檬水也有些事項(xiàng)需要大家重視起來(lái)，檸檬水的功效除了美容養(yǎng)顏外還有什么?檸檬水如何泡才更好喝?今天主頁(yè)君帶大家一起來(lái)了解下。

我們先來(lái)看看各大論壇姐妹們對(duì)檸檬水的貢獻(xiàn)語(yǔ)錄(姓名暫時(shí)用字母代替)：

A：新鮮檸檬比干的更放心，干的有添加劑，新鮮檸檬切片泡水最好了。

B：至少要提前2個(gè)月喝

C：不知是不是巧合，我那陣子突然迷上了養(yǎng)生，每天在辦公室且檸檬片泡水喝，就那陣子懷上了是男寶，后來(lái)才知道檸檬是堿性的

……

每天喝檸檬水好嗎

由于檸檬過(guò)酸，不適于鮮食，人們往往用檸檬制成飲品飲用來(lái)攝取其中的營(yíng)養(yǎng)。比如用鮮檸檬片或干檸檬片泡水，或者直接將檸檬榨汁。專家指出，檸檬中的維生素C可以使人體內(nèi)的組織細(xì)胞間質(zhì)保持正常狀態(tài)，防止細(xì)胞組織變脆，失去抵抗力。所以檸檬能夠一定程度上幫助人們預(yù)防感冒、抵抗癌癥。正常人可以每天飲用檸檬水，但是為了防止檸檬中的酸類物質(zhì)傷及胃腸，檸檬水的日攝入量最好控制在1000ml以內(nèi)。胃酸過(guò)多或者胃潰瘍的人群最好不要暢飲檸檬水。

注意喝檸檬水有8個(gè)誤區(qū)

有關(guān)檸檬水1：泡得濃點(diǎn)好?

檸檬泡水一定要淡，一片帶皮檸檬泡一扎水，能倒3～4杯。這樣的檸檬水沒(méi)有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用，這樣所含能量更低。檸檬一定要帶皮，切片一定要薄，因?yàn)槠さ牟糠趾慄S酮更高，可能比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮里面，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來(lái)。檸檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的類黃酮物質(zhì)，比如橙皮甙、柚皮甙之類，但它們也都是有益成分。有一點(diǎn)淡淡的苦味，和酸味配合，天熱時(shí)喝了之后更有解渴的感覺(jué)。

有關(guān)檸檬水2：不能用熱水?

有人說(shuō)檸檬不能用熱水泡，怕維生素C損失。實(shí)際上，泡檸檬的水不能太涼，否則香味泡不出來(lái)。由于檸檬的酸性較強(qiáng)，維生素C在酸性條件下耐熱性較好，沒(méi)有想象中那么容易損失，泡檸檬片的水溫度高于60度完全沒(méi)問(wèn)題。再說(shuō)，喝檸檬水也不是僅僅為了那點(diǎn)維生素C。溫度升高的時(shí)候，食物的酸味會(huì)更濃一些，所以熱檸檬水也會(huì)顯得更酸。解決這個(gè)問(wèn)題很簡(jiǎn)單，只要把檸檬水稍微晾涼再喝就可以了。

有關(guān)檸檬水3：會(huì)促進(jìn)結(jié)石?

有人說(shuō)檸檬水不能和富含鈣的食物一起吃，鈣和檸檬酸會(huì)結(jié)合成沉淀，甚至在體內(nèi)生成結(jié)石，這可就是謠言了。檸檬酸鈣微溶于水，我查了一下，四水檸檬酸鈣的溶解度是0.02克/100克水，似乎不高，但檸檬酸鈣卻是制作補(bǔ)鈣產(chǎn)品的良好材料，因?yàn)樗恍枰杆釒兔湍鼙蝗梭w吸收。實(shí)際上，檸檬酸不會(huì)像草酸那樣促進(jìn)腎結(jié)石，相反，檸檬酸等有機(jī)酸是有利于食物中鈣、鎂、鐵、鋅等多種礦物質(zhì)吸收的，而研究證明檸檬酸對(duì)腎結(jié)石的預(yù)防也是有利的，甚至已經(jīng)用于腎結(jié)石的治療當(dāng)中。

有關(guān)檸檬水4：胃病不能喝?

有人說(shuō)胃病患者不能喝檸檬水，因?yàn)樗嵝蕴珡?qiáng)會(huì)刺激胃，胃酸過(guò)度的更不可用。但實(shí)際上用一片檸檬來(lái)泡一大瓶水，泡出來(lái)的檸檬水味道很淡，根本沒(méi)有可樂(lè)之類甜飲料那么酸，也不至于會(huì)造成胃潰瘍。又不是喝純檸檬汁(純檸檬汁pH2.5左右，和可樂(lè)相當(dāng))。由于檸檬酸有利于多種礦物質(zhì)吸收，西方人喜歡把檸檬汁擠在魚(yú)、肉、蛋上，認(rèn)為能幫助消化。對(duì)于消化不良者來(lái)說(shuō)，在檸檬水中加薄薄一片姜，就餐時(shí)飲用，對(duì)促進(jìn)消化液分泌會(huì)有好處。

有關(guān)檸檬水5：白天不能喝?

有人聽(tīng)說(shuō)檸檬水能美白，但也有人聽(tīng)說(shuō)檸檬是一種“感光食品”，擔(dān)心白天喝檸檬水之后皮膚會(huì)起斑變黑。但這個(gè)說(shuō)法僅限于網(wǎng)上傳言，尚未看到相關(guān)研究證據(jù)。甚至還有網(wǎng)上信息說(shuō)維生素C是感光物質(zhì)，如果真是這樣，所有水果蔬菜都含維生素C，看來(lái)人們白天什么蔬果都不能吃了——顯然是十分荒謬的。從科學(xué)角度來(lái)說(shuō)，食物中的主要光敏物質(zhì)包括葉綠素、核黃素、血紅素。要說(shuō)吃了光敏物質(zhì)就長(zhǎng)斑，大概首先紅肉就不能吃了(血紅素多)，奶類也不能吃了(核黃素多)，綠葉菜和獼猴桃都不能吃(有葉綠素)，看來(lái)白天只能吃糧食了!