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新生兒不愛睡覺怎么辦

2016-10-27 15:08| 發(fā)布者: 暮光傾城| 查看: 2114| 評論: 0 |來自:

很多新手媽媽都會面臨一個難題:那就是新生兒不愛睡覺。經常哭鬧不止,到了晚上都還是精神奕奕的玩耍,就是不能安安心心的睡覺。每當遇到這種情況家長都會很抓狂,究竟新生兒不愛睡覺怎么辦?
新生兒不愛睡覺怎么辦?新生兒的睡眠時間不固定,而且睡眠時間非常短,這些問題,小編幫你解決,看看小編給大家提供的讓新生兒愛上睡覺的辦法吧。

新生兒不愛睡覺怎么辦

一、保證寶寶吃飽。

如果新生兒不愛睡覺,就讓寶寶在睡前只吃一點奶水,寶寶在睡覺的過程中,很快就會將這些奶水消化,肚子中沒有食物的寶寶,會很快就產生饑餓感,在饑餓感的迫使下,新生寶寶很容易從睡眠中醒來,甚至是哭鬧。

二、給寶寶提供舒適的睡眠環(huán)境。

寶寶由于自身的控制能力較差,他們對外界的環(huán)境是非常敏感的,常見的就是新生兒的睡眠環(huán)境,要想讓寶寶進行最舒適的睡眠,那就要給寶寶提供舒適、柔軟的被褥,這些舒適的環(huán)境會增加寶寶的睡眠時間。

三、給寶寶提供安全感。

安全感的增加是讓寶寶進行一個好睡眠的關鍵因素,常見的做法就是給寶寶選擇一個舒適的枕頭,將這個枕頭輕輕地靠在寶寶的身邊,這種做法,會讓寶寶感覺到自己有所依靠,就會提高寶寶的安全感。

以上的這些就是解決新生兒不愛睡覺的小辦法,對新生兒的睡眠是非常有幫助的,希望各位新媽媽試用。

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