懷孕初期的癥狀

懷孕會帶來多長時間的癥狀?由于每個人的情況不同，早孕反應(yīng)的時間也可能不同。許多人意識到，只有在他們的大姨媽推遲之后，他們才懷孕。這段時間還可能伴隨著其他反應(yīng)。

一般來說，女性在懷孕一個月內(nèi)，身體一般是感覺不到任何癥狀的，除非去醫(yī)院做檢查。懷孕到了的第6周開始，至12周左右時，身體會隨之出現(xiàn)各種反應(yīng)。如月經(jīng)推遲、基礎(chǔ)體溫持續(xù)輕度增高、孕吐反應(yīng)、尿頻、乳房脹痛、刺痛和皮膚變化等。如果近期同房且沒有采取任何避孕措施，就可以考慮懷孕的可能性。

一般來說，根據(jù)每個人的體質(zhì)，早孕反應(yīng)會開始不同程度的減緩。減緩的跡象是HCG水平下降，當HCG水平完全下降時，癥狀會自然消失。最常見的早孕反應(yīng)通常會在第六周左右消失，三個月后，癥狀會逐漸緩解并消失。

但并不是每個人在懷孕初期都會有反應(yīng)。不同人群的懷孕反應(yīng)差異非常大，僅僅通過懷孕初期出現(xiàn)的癥狀來確定自己是否懷孕是很不科學的。此時，女性可以用驗孕棒、驗孕試紙等工具自我檢測，同時為了結(jié)果更準確，最好到醫(yī)院進行檢查。

1.早孕試紙或驗孕棒：

一般可在停經(jīng)10天測出是否懷孕，但有時因為其他因素，有些女性會較晚才能測出來。但是如果女性體征出現(xiàn)疑似妊娠的反應(yīng)，但試紙顯示陰性，最好去醫(yī)院做檢查，確認懷孕事實。

2.血檢HCG：

驗血是能夠最早知道懷孕結(jié)果的。一般可以在同房后10天左右做血檢HCG，就可以確定是否懷孕。

3.B型超聲波檢查：

最早可在妊娠第5周進行，是醫(yī)院常用的驗孕方式，準確率高。

懷孕初期有哪些癥狀？一般來說懷孕初期最明顯的癥狀就是月經(jīng)停止。此外孕婦還會出現(xiàn)乳房脹大、尿頻、輕微的陰道出血等癥狀，部分孕婦也有惡心、頭痛、眩暈、情緒不穩(wěn)定等現(xiàn)象。如果發(fā)現(xiàn)以上癥狀，應(yīng)及時進行早孕檢查，因為你很有可能已經(jīng)懷孕了。

1、月經(jīng)停止

如果夫妻在排卵期前后有過性生活，并沒有采取避孕措施，平時月經(jīng)周期正常，突然出現(xiàn)5天以上的停經(jīng)癥狀，就有可能懷孕了。如果過期1個月，懷孕就比較容易肯定了。如果你的經(jīng)期正常，而且經(jīng)常有性生活，即使你服用了避孕藥或采取其他避孕措施，仍然有可能會懷孕。

2、惡心作嘔

大約從懷孕初期第5周開始，很多孕婦會發(fā)生孕吐癥狀。特別在早晚會出現(xiàn)惡心，沒有任何原因就發(fā)生嘔吐。目前孕吐的原因并不確切，不過數(shù)據(jù)表明，可能是與人體內(nèi)的絨毛膜促性腺素(HCG)有關(guān)。剛懷孕時，人體內(nèi)的絨毛膜促性腺素(HCG)含量開始升高，這種激素的水平越高，就越容易感到惡心。

3、乳房脹大柔軟

在懷孕后的一、兩周后，你的乳房會變得脹大，并且會變得堅實和沉重一些。乳房會有一種飽滿和刺痛的感覺。奶頭周圍深黃色的乳暈上小顆粒顯得特別突出。

4、尿頻的情形

在懷孕初期，許多婦女有尿頻的情形，有的每小時一次，這是一種自然現(xiàn)象，不需要治療。

5、白帶增多

懷孕后體內(nèi)雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多，雌激素能促進子宮頸及子宮內(nèi)膜腺體分泌黏液，孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛，組織水分增多，因而分泌物也增多，白帶也隨之增多。

6、食欲不振

你受孕后的2周可能就會出現(xiàn)食欲不振的癥狀。因為黃酮體的分泌使得身體的許多系統(tǒng)功能有所下降，人體的消化系統(tǒng)功能也會受到影響，所以有時可能會引起便秘和消化不良。

7、身體疲勞

懷孕初期，許多婦女感到疲乏，沒有力氣，想睡覺。因為此時她們的身體會分泌出一種類似麻醉劑的激素。它的主要成分是黃體酮，主要作用于子宮。這些物質(zhì)使子宮的肌纖維松弛，避免過早的疼痛，從而使得胎兒可以不受干擾地成長。但這些黃體酮會使你的基本體溫升高，因此你會缺乏體力。而且你的心跳頻率會變高來提供更多的氧氣到子宮，因此你會覺得很疲勞。

8、情緒不穩(wěn)定

懷孕初期的心理特征主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，受到體內(nèi)雌性激素與黃體素持續(xù)上升的影響，以及懷孕所帶來各方面的壓力，準媽媽會變得易發(fā)怒、哭泣、煩悶、憂郁及無法控制自己等情緒反應(yīng)，情緒變得起伏較大。

9、體溫偏高

女性卵巢排卵后，卵泡就會形成黃體，黃體分泌孕酮，會刺激體溫調(diào)節(jié)中樞，據(jù)了解，一定量的孕酮就會引起體溫升高的現(xiàn)象。一般人的體溫在36-37度之間，而孕婦的體溫都在36.9-37.2度之間，相對于一般人來說，身體的溫度都會偏高0.5度左右。

10、暈眩頭痛

由于激素的分泌你的體溫會升高，因此你很容易會覺得頭輕輕的。相對于正常來說會需要長一點的時間血液才能流到大腦，因此女性在懷孕早期就會經(jīng)常覺得頭痛。除了激素分泌的因素以外，還可能是喝水不足和低血糖造成頭痛的現(xiàn)象。但隨著懷孕的過程進展，頭痛的現(xiàn)象會慢慢減少。

懷孕初期是整個孕期的關(guān)鍵時期，孕初期的留意事項有很多，如果懷孕初期沒有保證養(yǎng)成良好的生活習慣，不僅不利于腹中的寶寶，也不利于媽媽順利分娩。那么懷孕初期要注意什么呢？

1、清淡飲食

懷孕早期，受到孕激素的影響，很多準媽媽的飲食習慣都會與之前不一樣。

這個時分的準媽媽要留意少吃一些油膩、不容易消化的食物，多吃維生素多的水果蔬菜、多吃牛奶雞蛋等等。

2、謹慎用藥

懷孕初期是寶寶發(fā)育的重要時期，所以準媽媽在用藥時要特別留意，防止盲目用藥而引起胎兒呈現(xiàn)畸形發(fā)育的問題。

一旦遇到要用藥的狀況，一定要提前咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下準確用藥。

3、性生活要節(jié)制

懷孕初期是胎兒最不穩(wěn)定的時期，為了“保住”胎兒，剛懷孕的3個月之內(nèi)要盡量避免房事。特別是高齡產(chǎn)婦及有過流產(chǎn)史的孕媽咪，一定要暫時房事，以免寶寶出事。

4、控制洗澡時間

孕吐反應(yīng)通常會使準媽媽媽的身體比較虛弱。洗浴時間太長，容易身體過于疲倦，引起頭暈。特別是坐浴時間過久，會造成子宮充血，刺激子宮肌肉引起收縮，引發(fā)流產(chǎn)。因此，準媽媽媽在進行熱水浴時，每次的時間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi)為佳。

5、忌猛烈運動

在懷孕時，孕媽媽可以堅持適當?shù)倪\動。但懷孕初期，胎兒的發(fā)育不穩(wěn)定，孕媽媽的身體情況也不穩(wěn)定，孕媽媽應(yīng)當不要做猛烈的運動，避免意外流產(chǎn)的情況發(fā)生。

6、不接觸煙酒不染發(fā)不燙發(fā)

不接觸煙酒，不僅是指孕婦自己不抽煙不喝酒，還包括平常身處有煙環(huán)境內(nèi)，被動吸煙也會對孩子構(gòu)成傷害。孕婦也不宜染發(fā)、燙發(fā)、涂抹指甲油等。

7、適量補充葉酸

補充適量的葉酸不僅有利于孕婦身體健康，而且能夠促進胎兒健康發(fā)展。特別是對于懷孕早期的婦女來說，補充葉酸可以防止環(huán)境造成的胎兒畸形等問題，同時預(yù)防孕婦貧血。

1、情緒轉(zhuǎn)移法

準媽媽要學會自己穩(wěn)定情緒，解除思想顧慮，不要緊張和焦慮，盡量避免一切不良的精神刺激，保持精神愉快。比如多出去和朋友散步、聊天，或去做一些手工、畫畫等，做的喜歡的一些事情，讓自己的情緒處于平靜狀態(tài)。

2、喜歡的食物

除了一些食物的禁忌之外，如果在此時有非常喜愛的食物，你想吃的都可以去吃，能吃多少你就吃多少?？梢赃m當補充一些維生素B及維生素C，減少嘔吐、惡心等反應(yīng)。

3、外界的關(guān)懷

丈夫的關(guān)切，周圍的親屬、朋友的問候等.尤其是丈夫，應(yīng)當了解孕婦的心理，解決她最擔心的問題。讓孕婦覺得生活在這個家庭和社會環(huán)境中非常溫暖。孕婦本人更應(yīng)當認識到，懷孕初期反應(yīng)是正常的現(xiàn)象，不必存在恐懼心理，這樣一來懷孕初期的不適癥狀也就會慢慢減輕甚至消失了。

1、惡心嘔吐：

對孕吐嚴重的孕婦，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比較好。早晨是孕婦最輕易感到惡心的時候，起床前吃些餅干、面包干或含塊糖。

為了緩解妊娠嘔吐帶來的不適，孕婦可以選擇一些新鮮蔬果，選擇富含碳水化合物、蛋白質(zhì)的食品為佳。當然，如果惡心癥狀特別厲害，可以口服維生素B6。如果代謝變得紊亂，就需要去醫(yī)院加以治療。

2、乳房脹痛：對于懷孕初期乳房出現(xiàn)的脹痛癥狀，孕婦可以采用熱敷、按摩等護理方式來緩解乳房脹痛。千萬要注意的是，這一時期乳房是非常脆弱的，孕婦在護理過程中應(yīng)十分輕柔，避免損傷乳頭。

3、疲乏酸痛：對于懷孕初期出現(xiàn)的腰酸癥狀，要充分休息，加上局部熱敷和按摩即可有效改善。

4、尿頻尿急：要緩解孕期頻尿現(xiàn)象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水;外出時，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細菌感染。另外，孕婦要了解頻尿是孕期中很正常的生理現(xiàn)象，忍耐力自然會增強。

5、陰道分泌物增加：陰道分泌物增加，主要與孕期激素的分泌改變有關(guān)屬于正常的生理現(xiàn)象，孕婦不用過于擔心。但是，若分泌物呈黃色，有惡臭、搔癢、豆花、豆塊等癥狀時，孕婦最好至醫(yī)院診治，切忌自行涂抹藥劑，或忽視不理，以免危害自身與胎兒的健康。

懷孕初期的癥狀不可忽視，早孕反應(yīng)的難受程度也因人而異。所以，早孕女性會想盡辦法來預(yù)防這種不適，那么如何才能預(yù)防早孕反應(yīng)呢？應(yīng)對早孕反應(yīng)的三大策略包括心理暗示、飲食搭配和適量運動，具體包括：

1、心理暗示

心情要保持輕松愉快。孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應(yīng)，如果處理得當，是可以盡可能減少的，對胎兒不會產(chǎn)生不利影響。提前學習一些保健知識，以充分認識早孕反應(yīng)，解除心理上的負擔。丈夫的體貼，親屬，醫(yī)務(wù)人員的關(guān)心能解除孕婦的思想顧慮，增強孕婦戰(zhàn)勝妊娠反應(yīng)的信心，有助于懷孕早期的癥狀減輕。

2、飲食調(diào)配

飲食上的合理搭配。應(yīng)多準備一些能緩和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。孕婦的飲食應(yīng)以富含營養(yǎng)、清淡可口、容易消化為原則。少食多餐、多喝水，多吃些富含纖維素和維生素B1的食物?？谖渡喜槐靥芍M，可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。

3、適量活動

孕婦千萬不要因為惡心嘔吐就整日臥床，否則，活動太少，惡心、食欲不佳、倦怠等早孕癥狀則更為嚴重，容易生成惡性循環(huán)。適量參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，既可改善心情，強健身體，又能減輕早孕反應(yīng)。

孕婦早孕反應(yīng)有輕有重。對于輕度的孕吐反應(yīng)，對孕婦的身體沒有大的影響，不需要刻意治療，只要保持良好心情、充分休息、注意調(diào)節(jié)飲食就可以了。

對于懷孕初期反應(yīng)嚴重的，主要表現(xiàn)為持續(xù)性的作嘔，全身疲倦無力、脫水、身體消瘦、少尿甚至出現(xiàn)酸中毒等危重病癥。對于這種嚴重的早孕反應(yīng)，不管是對準媽媽還是對胎兒，后果都是很嚴重的，這種情況，要及時咨詢醫(yī)生來控制早孕的反應(yīng)。