懷孕四個(gè)月的癥狀

孕期是一個(gè)漫長而又極需小心的過程。懷孕四個(gè)月,胎兒在母體中已經(jīng)有了一定程度的成長,準(zhǔn)媽媽們也是極其喜悅地準(zhǔn)備迎接孩子的到來。如果懷孕四個(gè)月時(shí),孕婦出現(xiàn)肚子疼的情況,準(zhǔn)媽媽們會(huì)不會(huì)相當(dāng)?shù)膿?dān)心。

現(xiàn)在,我們一起來了解一下關(guān)于懷孕四個(gè)月肚子疼的那些事。

懷孕四個(gè)月后由于胎兒的成長發(fā)育,會(huì)促使子宮增大，同時(shí)子宮圓韌帶被牽拉，會(huì)有肚子疼得情況發(fā)生。這種疼痛，部位多位于下腹部子宮一側(cè)或雙側(cè)，呈牽涉痛、鈍痛或隱痛，走較遠(yuǎn)的路或者變換體位時(shí)，疼痛會(huì)變得更明顯。此外，懷孕四個(gè)月時(shí)如果行房事時(shí)過于用力，也會(huì)引起懷孕四個(gè)月肚子疼的情況發(fā)生。

另一方面,宮外孕會(huì)引起懷孕四個(gè)月肚子疼。宮外孕指的是胚胎著床發(fā)育的位置不是在子宮內(nèi)，而在子宮以外的，如輸卵管、卵巢、腹腔等。宮外孕的癥狀有偏護(hù)腹部疼痛、不壯實(shí)出血、骨盆腔壓痛、血壓跌落及心跳變快、骨盆腔腫塊。子宮肌瘤也有可能引起懷孕四個(gè)月肚子疼。子宮肌瘤可能在懷孕期間長大，對(duì)懷孕的影響包括肌瘤變性壞死、肌瘤扭轉(zhuǎn)及直接干擾胎兒發(fā)育或阻礙生產(chǎn)等。這種疼痛通常來得突然，且痛點(diǎn)固定不動(dòng)，屬于局部疼痛。

懷孕四個(gè)月時(shí)，吃點(diǎn)維生素B6會(huì)好點(diǎn)。

（1）保持情志的安定與舒暢。

（2）居室盡量布置得清潔、安靜、舒適。避免異味的刺激。嘔吐后應(yīng)立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，并用溫開水漱口，保持口腔清潔。

（3）注意飲食衛(wèi)生，飲食宜營養(yǎng)價(jià)值稍高且易消化為主?？刹扇∩俪远嗖偷姆椒?。

（4）為防止脫水，應(yīng)保持每天的液體攝入量，平時(shí)宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。

（5）嘔吐嚴(yán)重者，須臥床休息。

（6）保持大便的通暢。

（7）嘔吐較劇者，可在食前口中含生姜1片，以達(dá)到暫時(shí)止嘔的目的。

（1）鮮姜汁1湯匙、甘蔗汁1杯，共調(diào)勻，加熱溫服。本方用治孕婦嘔吐，飲食難下，具有健胃、下氣、止嘔之功效。

（2）鮮姜200克、韭菜200克、白糖。將韭菜、生姜切碎，搗爛取汁，用白糖調(diào)勻飲汁。本方用治懷孕后惡心嘔吐、不思飲食之癥，具有溫中止嘔、行氣和中的作用。

（3）鮮姜15克、蘿卜籽15克、柚皮15克。用水1碗，煮成半碗后服。本方用治妊娠嘔吐，具有溫中止嘔的作用。

（4）鮮姜5克、灶心土30克，水煎服。妊娠早期反復(fù)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、厭食、甚至食入即吐者，稱為妊娠惡阻，主要機(jī)理為胃失和降，沖脈之氣上逆所致。

（5）生姜12克、茯苓12克、半夏6克，水煎服。本方主治妊娠初期，惡心，嘔吐者。

（6）鮮姜30克、白糖30克。水煎服。本方主治婦女妊娠嘔吐者。每日頻頻飲用，具有良好的止嘔作用。

（7）老姜9克，柚皮18克。姜切成片，和柚皮一起入鍋，加1杯水煮，至半杯水的量，取出殘?jiān)?，等涼后再食用。老姜有止嘔作用，柚皮有抑制上逆的功能，故治療孕吐，頗有功效。但本方稍有刺激性，不可過量服用。

（8）雞蛋1只、白糖50克、米醋100克。加水適量同煮，熟后吃蛋喝湯。每日2次。

（9）活鯉魚1條。洗凈隔水蒸熟，食之（不可放油鹽等調(diào)）。

（10）活鯉魚1條、粳米100克，魚洗凈與粳米共煮粥，每日2次食之。

（11）綠豆10克、扁豆15克、刀豆15克、生姜5克，煎水代茶。

(1)避免精神緊張和不良刺激。對(duì)孕婦要做好解釋及安慰工作，使之解除思想顧慮，增強(qiáng)治愈疾病信心，家庭成員對(duì)孕婦要給于充分的關(guān)懷、體貼和照顧，不要使之生氣或經(jīng)受不良精神刺激。否則，會(huì)使嘔吐中樞神經(jīng)功能失調(diào)，引起或加重本病。

(2)要做到飲食有節(jié)，少量多餐，吃營養(yǎng)豐富而又容易消化的清淡食物，不吃辛辣刺激性食物和油膩食物。

(3)懷孕之后要注意，眨眼充足，保特室內(nèi)空氣新鮮，避免難聞氣味刺激。

多吃新鮮水果，還可以吃些瓜子、花生、核桃等，因?yàn)樗嵝院透尚允澄锬艽碳ね僖?、胃液分泌。促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加食欲，使孕婦既能增加營養(yǎng)，又能抑制嘔吐。

和常人一樣，孕婦也會(huì)發(fā)生拉肚子 ；又和常人不一樣，孕婦是“兩個(gè)人” ；更科學(xué)地講，是胎兒-母親整體，這也是最重要的特點(diǎn)。在診斷和處理孕婦拉肚子時(shí)，不能忽略或忘記這一特點(diǎn)。 懷孕本身極少引起拉肚子 ，也不會(huì)使已有的拉肚子加重，但拉肚子對(duì)妊娠來說是一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)，提示有流產(chǎn)或早產(chǎn)的可能，因而不能大意。

臨床上孕婦拉肚子最常見的原因還是感染，最常見的病原體有沙門菌屬、志賀痢疾桿菌、彎曲桿菌與病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕婦拉肚子。

孕婦一旦發(fā)生拉肚子，主要治療措施是適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)足因拉肚子丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，補(bǔ)充因拉肚子而失去的熱量，同時(shí)要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產(chǎn)或流產(chǎn)的征兆。和常人不同，孕婦使用抗生素應(yīng)當(dāng)特別小心，常用的多種抗生素與抗原蟲藥物，除有不良反應(yīng)外，不少還有潛在的致畸可能。例如常用的甲硝唑，對(duì)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物有致畸作用，故在妊娠期，特別是懷孕前 3個(gè)月禁用。

其他抗菌藥物，如磺胺類、四環(huán)素類、喹諾酮類等對(duì)母親或 (及 )胎兒均有不良影響，亦應(yīng)禁用。某些較緩和的抗拉肚子劑，如高嶺土、果膠可用，這些藥物可吸收水分減少腸蠕動(dòng) ；藥用炭片也不妨一試。

思密達(dá)是一種八面蒙托石，具有較大的吸附面，不被機(jī)體吸收，它不但具有上述特性，還可吸附一些致病菌，因而安全有效。

一般說來，紅霉素、氨芐西林對(duì)母嬰都是安全的。不要用鴉片類藥物止瀉，因這類藥物可能造成細(xì)菌過度生長與重復(fù)感染，反而會(huì)加重拉肚子。也可給病人服用一些微生態(tài)制劑，如麗珠腸樂、整腸生等，以調(diào)整腸道菌群，扶正祛邪。

讓我們再重復(fù)一遍開頭的話，在處理孕婦拉肚子時(shí)問一問自己 :對(duì)胎兒安全否?對(duì)孕婦安全否?

如果不嚴(yán)重建議最好通過飲食調(diào)整。

孕媽媽可以用蘋果熬點(diǎn)水喝，平時(shí)飲食多樣化一些，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃生冷的食物，可以吃點(diǎn)白粥或者是爛面條之燈的。

注意應(yīng)少量多餐地吃些清淡、易消化的食物,避免進(jìn)食油膩和帶有刺激性的食物要注重補(bǔ)充水分。不見效，建議看一下醫(yī)生

1、懷孕第四個(gè)月胎盤已發(fā)育完全，為了使胎兒發(fā)育良好，必需攝取充分的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等營養(yǎng)素要均衡攝取，不可偏食、挑食。

2、孕婦的營養(yǎng)一定要均衡合理，葷素搭配，粗細(xì)結(jié)合，饑飽適度，飲食宜清淡，少量多餐，避免食用甜食、高熱量點(diǎn)心、肥肉、油炸食物等。

3、不宜食用含鹽過高的食物，如腌肉、火腿、咸魚、豆腐乳等。避免食用刺激性的東西，如辣椒、咖啡、濃茶等。不可多食用淀粉含量較多的食物及水果。

4、懷孕四個(gè)月有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥，因此對(duì)鐵質(zhì)的補(bǔ)充尤其重要。

1、不要延誤做產(chǎn)前診斷，以失去對(duì)患病胎兒或先天畸形兒進(jìn)行產(chǎn)前治療或及時(shí)終止妊娠的機(jī)會(huì)。

適應(yīng)做產(chǎn)前診斷的孕媽媽為：

（1）35歲以上高齡或配偶在55歲以上；

（2）生育過先天畸形兒或遺傳病兒；

（3）家庭中有隱性遺傳病史；

（4）有習(xí)慣流產(chǎn)、早產(chǎn)史、胎死宮內(nèi)史；

（5）妊娠早期感染風(fēng)疹，或接觸過致畸因素。

2、警惕宮外孕破裂：進(jìn)入妊娠第4個(gè)月時(shí)，如果出現(xiàn)下腹疼痛和流血，且流血很難止住，趕快去看醫(yī)生，因輸卵管妊娠一旦破裂會(huì)有生命危險(xiǎn)。

3、留心罕見的葡萄胎：在這個(gè)妊娠月能夠發(fā)現(xiàn)，加入發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上沾有黑色碎血塊，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。

4、用藥仍要當(dāng)心：在妊娠4個(gè)月后服用藥物，雖然不會(huì)使胎寶寶畸形，但卻使胎寶寶的腦神經(jīng)形成受影響，因此所服的藥必須經(jīng)過醫(yī)生的指示。

5、預(yù)防接種要慎重：因?yàn)橛锌赡茉斐商殞毷芨腥?，形成死胎或是危險(xiǎn)性流產(chǎn)，所以必須先與醫(yī)生商量，聽從醫(yī)生的囑咐。

懷孕四個(gè)月，很多孕媽咪已經(jīng)開始為順產(chǎn)做準(zhǔn)備了，而孕婦操成為很多準(zhǔn)媽的首選，但是準(zhǔn)媽在做孕婦操的時(shí)候需要注意的還有很多。

1. 剛開始做操時(shí)不可勉強(qiáng)自己，做操次數(shù)可依個(gè)人身體狀況而定，以后可逐日增加運(yùn)動(dòng)量。

2. 原則是：做完第一遍后如果感覺累，就應(yīng)當(dāng)停下來或適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)適量的感覺為：身體微微發(fā)熱，稍有困意。

3. 腹脹、生病等身體不舒服時(shí)，可以暫?；蜃脺p體操的種類、次數(shù)和強(qiáng)度。

4. 早晨不宜做操，沐浴后可以。

5. 不做對(duì)孕媽媽自身或胎兒的健康發(fā)育不利的運(yùn)動(dòng)。

另外，散步、爬樓梯、游泳也都很受準(zhǔn)媽們的歡迎，但是對(duì)于懷孕四個(gè)月的孕媽而言，運(yùn)動(dòng)一定要根據(jù)自身情況而定，以不累為第一原則。

在本月，你的體重可能已經(jīng)增加了2—4.5kg。你增大的子宮開始上升，逐漸高出骨盆，你的子宮高度現(xiàn)在已經(jīng)大約到恥骨和肚臍之間的中間位置，現(xiàn)在醫(yī)生能夠在你的下腹部摸出它(子宮底)的頂部。現(xiàn)在，你的小腹更加突出，原來的衣服褲子已經(jīng)不太合身了。

你這時(shí)候已經(jīng)比以前感覺舒服多了，孕早期的疲勞、惡心以及尿頻都已經(jīng)減少，而你的皮膚由于荷爾蒙的作用也會(huì)顯得“容光煥發(fā)”，現(xiàn)在對(duì)你來說，真的是一段黃金時(shí)光。

很快，你就會(huì)經(jīng)歷孕期的一個(gè)最美妙的時(shí)刻：感覺到寶寶的胎動(dòng)。雖然有些女性早在第16周就能夠感覺到，但大多數(shù)人要等到第18周或之后才會(huì)有所感覺。如果你是第一次懷孕，別太著急，你可能會(huì)直到20周左右，才能感覺到胎動(dòng)。胎動(dòng)最初的感覺可能像蝴蝶振翅、冒泡、甚至像爆米花爆開一樣。在接下來的日子里，胎動(dòng)會(huì)變得更加有力，你也能更頻繁地感知到。

1、就像上面說的，脫離孕吐反應(yīng)，胃口變好，體重會(huì)逐漸增加，注意飲食均衡。

2、腹部開始隆起，當(dāng)然腹部的大小因人而異，看看是否考慮要穿寬松的孕婦裝了。

3、分泌的白帶增多，胸部也開始變大，乳暈的面積也加大，顏色更深。

4、部分準(zhǔn)媽媽情緒有可能不太穩(wěn)定，敏感且易怒，準(zhǔn)爸爸千萬別刺激她。

懷孕四個(gè)月的癥狀緩解方法：

滿足口腹之欲

對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，胃口改變是一件很有趣的事。有些準(zhǔn)媽媽在懷孕前一點(diǎn)辣都不能吃，可是懷孕后反而喜歡吃辣，也有些人對(duì)于酸的食品是來者不拒。這樣的改變，其實(shí)都是因?yàn)榧に刈兓斐?。醫(yī)師建議，在懷孕初期想吃什么就盡量吃，不必刻意多吃什么或少吃什么，因?yàn)楹芏鄿?zhǔn)媽媽在出現(xiàn)孕吐之后，食欲明顯減弱，什么都不想吃，就會(huì)直接影響到營養(yǎng)攝取。當(dāng)然，身為準(zhǔn)媽媽的你，必須戒除吸煙、喝酒等不良習(xí)慣。

控制體重變化

很多準(zhǔn)媽媽從懷孕開始，總感覺饑餓，這種餓餓感和以前空腹的感覺有所不同。變得“愛吃”并沒有關(guān)系，只是到了懷孕后期，要避免因?yàn)檫^重而引發(fā)其他疾病。一般來說，孕期體重增加應(yīng)該維持在10～14千克。懷孕中期后，則需要較多的鈣質(zhì)與鐵質(zhì)，以補(bǔ)充母親及胎兒所需。

營養(yǎng)均衡最重要

醫(yī)師建議，孕期食量雖然改變，但仍應(yīng)該以均衡飲食為原則。富含各類營養(yǎng)素的食品都要平均攝取，在懷孕中期以后，可以額外補(bǔ)充鐵質(zhì)及鈣質(zhì)，幫助胎兒生長發(fā)育。因?yàn)樵衅谌菀壮霈F(xiàn)便秘現(xiàn)象，所以，多食用富含纖維素的蔬菜、水果，可以幫助排便順利。

要學(xué)習(xí)忍耐

孕吐是懷孕初期常見的癥狀之一，可分為輕微、一般和嚴(yán)重三種程度。對(duì)于輕微嘔吐及一般嘔吐，醫(yī)師會(huì)建議孕婦盡量忍耐，只要度過懷孕初期，癥狀大多可以獲得改善。很多準(zhǔn)媽媽在出現(xiàn)孕吐后，自然而然就改吃一些比較稀的食物，像稀飯、牛奶等。其實(shí)，吃太多稀的食物反而會(huì)吐得更厲害。相反地，這些孕婦反而應(yīng)該食吃一些比較干的食物，像是干飯、面包等；有胃口的時(shí)候多吃一點(diǎn)，沒胃口的時(shí)候就少吃一點(diǎn)，如此一來，不僅可以減輕嘔吐，更可以補(bǔ)充到一些孕期應(yīng)該補(bǔ)充的營養(yǎng)。

一般在懷孕12周，也就是3個(gè)月的時(shí)候開始，增大的子宮就開始超出盆腔而看到腹部膨隆，肚子看起來就明顯增大。但是如果孕婦瘦小或者很胖的，就不是很明顯。

懷孕四個(gè)月的時(shí)候，懷孕四個(gè)月準(zhǔn)媽媽們的標(biāo)準(zhǔn)宮高則為16~20.5cm，腹圍在76~89cm之間，體重也相應(yīng)增加了2—4.5kg。不過你的肚子現(xiàn)在微微隆起，外人可以看出來你已經(jīng)懷孕，胎兒的身長大約12厘米，體重達(dá)到了150克，大小正好可以放在你的手掌里。

此時(shí)，準(zhǔn)媽媽們也會(huì)有以下變化：精力旺盛，乳房膨脹，食欲增加，由于消化系統(tǒng)功能減弱，容易發(fā)生消化不良及便秘。情緒波動(dòng)有所減少，已經(jīng)習(xí)慣懷孕的變化?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)記憶力減退。皮膚變黑，多發(fā)生在雀斑、胎記等顏色較深部位。這就是“妊娠斑”，不必?fù)?dān)心，分娩后會(huì)自行消退。

其實(shí)肚子的大小是因人而異的，一般到五六個(gè)月肚子長的才明顯呢，開始的時(shí)候是不怎么大，自己穿個(gè)寬松的衣服，根本看不出來。有些人肚子大得快一些，而有一些孕媽媽到七八個(gè)月的時(shí)候，看上去也不是太大。胎兒發(fā)育過大其實(shí)也不是好事，適中就好，只要是做產(chǎn)前檢查一切正常，醫(yī)生沒有說偏小，需要注意營養(yǎng)則可放心的。