孕期的時(shí)候準(zhǔn)媽媽們可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的孕期反應(yīng)，尤其到了孕晚期的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)很多的不適癥狀，比如尿頻，腰酸背痛，宮縮等，給準(zhǔn)媽媽的生活帶來了極大的威脅，甚至讓準(zhǔn)媽媽非常的緊張。那么孕晚期準(zhǔn)媽媽要注意哪些事項(xiàng)呢?一起來了解一下!
1、孕期尿頻 孕八個(gè)月的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽上廁所的次數(shù)會(huì)感到明顯增加，很多時(shí)候僅僅過了一會(huì)就會(huì)有憋尿感。這可能是由于子宮增大壓迫到膀胱所造成的。發(fā)生這種狀況的話，準(zhǔn)媽媽不要因?yàn)閹狭颂喽锬颍锬驅(qū)ψ约汉蛯殞毝际欠浅２缓玫摹?/div> 2、假性宮縮 孕八個(gè)月開始，準(zhǔn)媽媽的腹部可能會(huì)觸摸到硬塊，但是過段時(shí)間就消下去了，也沒有什么很大的感覺，其實(shí)我們把它叫做假性宮縮。從孕八個(gè)月一直到生產(chǎn)，假性宮縮發(fā)生的次數(shù)會(huì)越來越多。準(zhǔn)媽媽最好是多加注意，要是每小時(shí)宮縮次數(shù)達(dá)到10次左右的話，那么最好是去醫(yī)生那里檢查一下。 3、妊娠斑 孕八個(gè)月之后準(zhǔn)媽媽的臉頰會(huì)慢慢出現(xiàn)一些斑點(diǎn)，會(huì)越來越明顯。準(zhǔn)媽媽不用擔(dān)心，是由于胎盤分泌雄性激素增多所造成的。生了孩子以后，斑點(diǎn)就會(huì)慢慢沒有了。平時(shí)也可以用一些準(zhǔn)媽媽可以使用的護(hù)膚品，做好基礎(chǔ)護(hù)膚。 4、分泌物增多 孕八個(gè)月的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽會(huì)一下子感覺陰道的分泌物多了很多，內(nèi)褲老是覺得濕濕的。事實(shí)上，出現(xiàn)這種情況不用擔(dān)心，一般狀況下準(zhǔn)媽媽只要勤換內(nèi)褲，勤用溫水清洗私處就可以了。 5、孕期氣短 從孕八個(gè)月開始，準(zhǔn)媽媽的呼吸會(huì)覺得很累。原因在于子宮增大會(huì)對(duì)膈膜造成壓力。所以，準(zhǔn)媽媽做任何事情都要慢一點(diǎn)，不要太急。生了寶寶之后，氣短的現(xiàn)象就會(huì)沒有的。 孕晚期會(huì)出現(xiàn)哪些不適的癥狀呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了孕晚期常見的不適癥狀，也為大家介紹了孕晚期保健的常識(shí)，希望以上的介紹給準(zhǔn)媽媽的生活帶來幫助，祝大家健康的度過孕晚期! 6.情緒變化 這個(gè)階段的媽咪情緒會(huì)有些大起大落，這也是因?yàn)轶w內(nèi)激素的變化而導(dǎo)致的，孕媽咪們要適時(shí)的自我調(diào)節(jié)，別讓負(fù)面情緒控制自己。聽聽音樂，看看書籍。都是很好的方法。 懷孕八個(gè)月的不適癥狀有很多，媽媽要學(xué)會(huì)自己進(jìn)行調(diào)整自己的情緒，認(rèn)真積極的面對(duì)這些不適感。不斷改進(jìn)自己的生活狀態(tài)。
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