輸卵管造影你了解多少？

臨產(chǎn)前的一個(gè)月也就是懷孕十個(gè)月時(shí)對于孕婦而言是很特殊的一個(gè)時(shí)期，既有要當(dāng)人母的喜悅，又有對生產(chǎn)的緊張，這些都是懷孕十個(gè)月時(shí)的正常的心理現(xiàn)象，再?zèng)]有一段時(shí)間能像懷孕期間的日子那樣，每一天都是一種期待了。

1、懷孕十個(gè)月，你進(jìn)入了最后一個(gè)孕月，因隨時(shí)都有可能破水、陣痛而分娩，媽咪們要減少獨(dú)自外出的機(jī)會(huì)。此時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)仍不可缺少，但不可過度。散步可以，需要有家人的陪同，不要長時(shí)間站立，以免消耗太多的精力影響分娩。

2、懷孕十個(gè)月，跟上身體需要的營養(yǎng)、少吃多餐，清淡飲食。睡眠和休養(yǎng)也必須充足。

3、懷孕十個(gè)月，保持身體清潔，勤換貼身衣物，若發(fā)生羊水破裂或出血等分娩前兆，就不能再行入浴。不要過于驚慌，可提前住院等待寶寶的降生。

4、懷孕十個(gè)月，宮縮一開始往往不規(guī)則，當(dāng)它發(fā)生得越來越規(guī)則時(shí)，就離分娩不遠(yuǎn)了。宮縮一旦頻繁劇烈有規(guī)律，大約每5分鐘左右發(fā)作一陣，且子宮一陣陣發(fā)硬，并感到疼痛或腰酸，就意味著分娩馬上要開始了，應(yīng)馬上到醫(yī)院待產(chǎn)。

5、妊娠后期的出血都要馬上到醫(yī)院檢查，尤其是出血量較大時(shí)。

6、懷孕十個(gè)月，若出現(xiàn)破水的情況，此時(shí)無論是否有宮縮都要及時(shí)去醫(yī)院。在前往醫(yī)院的在路上，孕婦應(yīng)平臥，因羊水流出時(shí)可能臍帶會(huì)隨之脫出，臍帶繞頸可導(dǎo)致胎兒死亡。如果流出的羊水不多，有的孕婦會(huì)誤以為是白帶增多。如果孕晚期有這種情況，應(yīng)到醫(yī)院去檢查一下是否已破水，千萬不要大意。

1、分娩時(shí)呼吸法訓(xùn)練

分娩時(shí)，產(chǎn)婦要隨陣調(diào)整呼吸，以使身體放松，緩和疼痛，減少疲勞，以利于分娩。孕婦可在調(diào)整呼吸的過程中，打消不安和恐懼的心理，專心積極分娩。胸式表淺呼吸的訓(xùn)練。仰臥，屈膝，擴(kuò)張胸部呼入空氣，腹部不動(dòng)，嘴唇放松，微張口，吐氣和吸氣相同。開始練習(xí)時(shí)做15秒鐘，習(xí)慣后持續(xù)練習(xí)30秒鐘。

2、產(chǎn)前焦慮

懷孕十個(gè)月，分娩前期，孕婦不可多思多慮，醫(yī)生自會(huì)處理好，使您順利分娩。尤其不要聽別人說分娩如何可怕，臨產(chǎn)前吃好，睡好，養(yǎng)足精神。同時(shí)要保持坦然的心理，平穩(wěn)的情緒，冷靜的頭腦，以必勝的信心迎接生產(chǎn)的來臨。

做丈夫的注意妻子的情緒變化，給予調(diào)節(jié)，讓妻子保持良好的樂觀開朗的情緒。妻子心情不好時(shí)，丈夫應(yīng)開導(dǎo)她，安慰她，鼓勵(lì)勸導(dǎo)她，不要惹妻子氣上加氣。應(yīng)經(jīng)常陪妻子散步，聽音樂，不但可使孕婦心情愉快，而且也可使胎兒十分愜意。

3、分娩時(shí)的輔助動(dòng)作訓(xùn)練

懷孕十個(gè)月時(shí)可多做按摩。兩手輕放于下腹部，緩緩深呼吸的同時(shí)，用手掌向季肋部按摩，隨即呼氣，兩手還原，手掌可先做直線來回按摩，然后再做圓形按摩。按摩時(shí)仰臥，屈膝。

進(jìn)入孕十月，由于內(nèi)分泌變化和膨大子宮的壓迫，會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的癥狀。在分娩后，這些不舒服都會(huì)自然消退。但如果出現(xiàn)了下面的急癥癥狀，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

1、臍帶脫垂

絕大部分發(fā)生在胎位不正、破水的情況下。如果胎兒的胎位是“足位”，也就是在子宮內(nèi)雙腳朝下，當(dāng)一只腳滑下時(shí)，臍帶常常會(huì)跟著滑落。如果胎位正常，但胎頭仍沒進(jìn)入骨盆腔固定，此時(shí)如果發(fā)生臍帶脫垂的話，胎兒反而更危險(xiǎn)，因?yàn)槟阁w一旦出現(xiàn)破水，胎兒臍帶脫垂下來，胎頭可能因?yàn)橥陆刀苯訅浩鹊侥殠?，也就是胎兒自己把自己的血液供?yīng)阻斷了，這會(huì)在3分鐘內(nèi)造成胎兒極為嚴(yán)重的缺氧或死亡。

若發(fā)生這種情況，醫(yī)師通常會(huì)讓產(chǎn)婦“頭低腳高”地躺著，好讓胎頭或胎兒身體離開壓迫位置，再將手伸入產(chǎn)道內(nèi)，將胎兒往上頂，使胎兒不要壓迫到臍帶，然后趕緊施行剖宮產(chǎn)。

2、胎兒缺氧窒息

“胎兒窘迫”，是指通過胎兒的心跳變化判斷出他有缺氧或不舒服的現(xiàn)象，也就是當(dāng)胎兒血液中的含氧量低到一定程度時(shí)，胎兒的心跳就會(huì)變慢。例如：胎兒心跳變快、變慢、心率變化小、羊水里有胎便，缺氧的原因主要有臍帶受到壓迫、子宮收縮太強(qiáng)、胎盤功能不好、臍帶繞頸、破水太久而沒有羊水等等。由于胎兒發(fā)生窘迫，其心跳會(huì)發(fā)生變化，所以，醫(yī)師會(huì)用胎心監(jiān)護(hù)儀來觀察胎兒心跳的變化。正常的胎兒心跳應(yīng)在每分鐘120-160次，并呈現(xiàn)上下波動(dòng)的曲線。如果胎兒心跳每分鐘超過160次或低于120次，都提示胎兒存在宮內(nèi)缺氧的情況。

此時(shí)應(yīng)該給產(chǎn)婦吸氧、輸注大量液體，或讓媽媽側(cè)躺就可以改善狀況了。萬一出現(xiàn)嚴(yán)重的胎兒窘迫，會(huì)危害到胎兒的生命時(shí)，醫(yī)師會(huì)采取措施，讓孩子盡快出生。