備孕需要吃維生素e嗎？吃維生素e容易懷孕嗎？

　　維生素e的作用

　　1、抗衰老：維生素e抗衰老的原理與抗自由基是分不開的。維生素e對(duì)抗自由基脂質(zhì)過氧化作用和效率都很高。

　　2、增強(qiáng)免疫力：維生素e缺乏，對(duì)人類和動(dòng)物的免疫功能均有影響。其不僅能使體液免疫力降低，而且對(duì)細(xì)胞免疫也有很大影響。

　　3、消解色斑：一說色斑，大家馬上會(huì)想到臉上的黃褐斑、老年斑。它們均是由于脂褐質(zhì)素在皮膚細(xì)胞中沉積引起的。脂褐質(zhì)素是細(xì)胞被自由基氧化后產(chǎn)生的一種惰性廢物。這種物質(zhì)不僅能在臉上以各種斑的形式出現(xiàn)，其也可以在心臟、肝臟及腦細(xì)胞中沉積。維生素e的最大功用就是能夠中和自由基，因而有利于這些斑點(diǎn)的祛除。此外，維生素e還具有擴(kuò)張末梢血管、降低血液黏稠度的作用。

　　吃維生素e會(huì)促進(jìn)懷孕，但維生素e不是靈丹妙藥，說到底只是起一個(gè)輔助作用，想要通過服用維生素e達(dá)到懷孕的目的，還是不可取的。而且，也不是所有人都適合補(bǔ)充維生素e，任何東西都有個(gè)度，備孕期的女士們最好問詢過醫(yī)生在進(jìn)行服用。