我有一位朋友曾經(jīng)因為懷孕而備受打擊，只因為胎兒已經(jīng)在子宮里面停止發(fā)育了。索幸后來經(jīng)過再一次的懷孕后，誕生了一個可愛的小公主，她的臉色也終于露出了笑臉。所以今天就來分享一下：胎停育后怎么再次備孕？希望幫助到大家哦。
1、積極的配合醫(yī)生治療 胎停育后準備再次備孕的話，首先就要積極的配合醫(yī)生的治療。要將自己的身體調(diào)理好了，才有備孕的希望。在胎停育后，醫(yī)生會進行操作，操作的目的就是使得你的宮腔內(nèi)沒有一點的胚胎的殘留組織，回家也要按時的服用一些活血化瘀的藥物和促進子宮盡快的修復(fù)的藥物。 2、良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣和作息習(xí)慣 胎停育后準備再次備孕，需要保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。不要去洗盆浴或是在公共的浴池里面洗澡，最好洗淋浴，否則容易引起泌尿系的感染。養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。還需要保持早睡早起的好習(xí)慣，每天要保持自己足夠的睡眠時間，休息時促進機體恢復(fù)的最佳方式。 3、保持良好的心態(tài) 胎停育后準備再次備孕，需要自己盡快的從上一次的懷孕陰影當中走出來，人總是要向看的，心情總是不好的話，也會使自己的抵抗力下降。可以自己走出去放松放松，將自己的心態(tài)調(diào)整好了，才可以備孕，好心態(tài)也可以成功的幫助備孕的，事情都是相輔相成的。 4、參與鍛煉 胎停育后準備再次備孕的話，還需要有一個健康的體魄。有了好的身體才會有好的抵抗力，有了抵抗力以后買菜不容易生病。只有將身體調(diào)整好了，才能為著床做好準備。所以要備孕的夫妻們，要積極的參與鍛煉，增強自己的體質(zhì)，為孕育一個健康的寶寶努力的做準備。 5、加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入 胎停育后準備再次備孕的話，尤其是做過清宮手術(shù)后，需要加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，以補充自己的機體的消耗。飲食應(yīng)均衡，不要偏食，注意多補充高蛋白的食物，如：廋肉、牛肉、雞肉、牛奶等食物。多食用新鮮的蔬菜水果，多飲水，飲食均衡了，機體所需要的各種營養(yǎng)素才會齊全，為備孕做準備。 6、去醫(yī)院進行體檢 胎停育后準備再次備孕話，還需要去醫(yī)院進行一些體檢。特別是女性，要查看一下子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況，待自己的身體各項機能都恢復(fù)到以前的健康狀態(tài)時，就可以準備備孕了。 7、謹慎服用藥物 胎停育后準備再次備孕的，一定要記住在備孕的這段時間里面，出現(xiàn)了一些身體不適癥狀的時候，不要自己就隨意的服用一些藥物來減輕癥狀，藥物在起治療作用的同時還有副作用，會干擾機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定和生殖細胞的作用，不利于備孕。
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