做好這5點(diǎn)生男生女的成功率在90%以上

生男生女能自己控制嗎？以下很準(zhǔn)的生男生女的方法大家可以試試哦！在這里，為大家羅列了幾個(gè)較為科學(xué)的方法，大家可以借鑒采用。當(dāng)然生男生女并不是人為所能決定的，我們可以根據(jù)下面的方法來提高生男生女的概率。

1、排卵日法

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，排卵日同房生男孩概率85%，排卵日前兩天或后兩天生女孩概率90%。也就是說，越接近排卵日，越容易生男孩，反之，離排卵日越遠(yuǎn)，則越容易生女孩。

2、勞逸結(jié)合

想要生男孩，就應(yīng)勞逸結(jié)合，避免過度疲勞。想要生女孩，則可適當(dāng)增加活動(dòng)量。因強(qiáng)勞動(dòng)或大運(yùn)動(dòng)后，身體呈酸性，此時(shí)是有利于生女孩的X精子活動(dòng)的，所以生女孩的幾率較高。

3、體溫調(diào)節(jié)

想生女兒穿緊身衣服，想生兒子則穿寬松的衣服。因?yàn)椴G丸周圍或體內(nèi)溫度升高，精子就會減少，精子減少則生女兒的可能性大;X精子比Y精子耐高溫，因而如果熱量多，Y精子就會比X精子先死去。所以，如果想要女兒，可要經(jīng)常用溫水洗澡;如果想要兒子，則可在性交前用涼水洗澡，使Y精子大量存活，提高Y精子與卵子結(jié)合的機(jī)會。

4、堿性體質(zhì)調(diào)理法

根據(jù)科學(xué)實(shí)驗(yàn)，生男孩的Y精子喜歡堿性，生女孩的X精子喜歡酸性的特性，想要生男孩，可以打造堿性體質(zhì)。堿性體質(zhì)調(diào)理，可以多吃堿性食物，如牛奶、海帶、草莓、香蕉、蘋果等;或者是吃堿性營養(yǎng)食品如益生堿;而想要生女孩則多吃酸性食物，如牛肉、雞肉、魚、蛋白、金槍魚等。

5、從飲食下手

想生Girl：女性可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度濃度，改變體質(zhì)，提高陰道產(chǎn)生酸性的分泌物，這樣可以有利于女寶寶的孕育。男性則應(yīng)多吃堿性的食物。

PS：哪些食物時(shí)酸性的?

魚、肉類、蛋白、酸味的水果。例如：西紅柿、橘子、草莓、葡萄、蘋果、菠蘿、蛋等。

想生Boy：這時(shí)候女性可以多吃堿性的食物，男性則需要多吃酸性的食物。

PS：哪些食物時(shí)堿性的?

蔬菜(綠葉蔬菜)、豆類、牛奶、大多數(shù)的堅(jiān)果類。例如：番瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃、紅蘿卜、柳丁、香蕉、海帶等。

6、愛愛方式

想生Girl：女方如果達(dá)到性高潮，子宮頸管會釋放堿性粘液，這樣會有利Y精子與卵子結(jié)合，增加生男寶寶的幾率，所以盡量不要有性高潮，才更容易生女寶寶。

想生Boy：由于陰道越向外酸性越強(qiáng)，越接近子宮頸口則越堿性。因此同房時(shí)建議采取背后插入，或是女方臀部抬高深部射精的方式，以提高生男寶寶的機(jī)率。

7、計(jì)算行房日期

想生Girl：想生女寶寶的夫妻，行房最好不要在排卵日當(dāng)天，可以選在排卵日前2～3天，因?yàn)閄精子有壽命長、游動(dòng)速度慢的特點(diǎn)，這樣當(dāng)卵子到達(dá)子宮時(shí)，X精蟲就會存活較多，生女的幾率就會高一點(diǎn)。

想生Boy：同樣從Y精子的特點(diǎn)入手，即重量輕、游動(dòng)速度快、壽命短。因此想要提高生男寶寶的幾率，可以盡量選在女方的排卵日當(dāng)天行房。

8、吃鈣片

如果是想生男寶寶的朋友，可以考慮在專業(yè)指導(dǎo)下適當(dāng)服用天然鈣，以此來影響陰道分泌，增加身體的堿性，達(dá)到生男的目的。

9、沖洗陰道

想生Girl：可在行房之前，用少量的溫開水稀釋醋酸后沖洗陰道，使其呈酸性環(huán)境，可以有助于生女寶寶。不過需要提醒的是，一定要注意衛(wèi)生，以免造成感染。

想生Boy：利用Y精子喜堿性的特點(diǎn)，在同房之前用蘇打水沖洗陰道。

10、同房次數(shù)

想生Girl：想生女寶寶的夫婦，就不必可以節(jié)制行房的次數(shù)了，可以約2～3天行一次房，因?yàn)榇螖?shù)頻繁，Y精子的數(shù)量會減少，這樣生女機(jī)率就會越高。

想生Boy：為了增加精液的濃度，可以約7～10天行房1次。

最后，還要多嘮叨一句：如果真的是很喜歡女寶寶或者男寶寶，不妨可以嘗試一下上述的方法。不過呢，有句話叫“手心手背都是肉”，其實(shí)生男生女都是一樣的哦~不管是男寶寶還是女寶寶，都是生命的延續(xù)，珍貴無比呢~

 生男生女吃什么食物好？雖然現(xiàn)在社會越來越開放，可關(guān)于孩子的性別卻依然是某些家庭很重視的問題。許多夫妻認(rèn)為可以通過飲食調(diào)節(jié)體質(zhì)達(dá)到生男生女的目的，這樣的方法可行嗎?那到底吃什么才能生男或生女呢?

首先你得明白決定性別的是什么

1902年美國人麥克魯格發(fā)現(xiàn)了決定性別的染色體X和Y。1960年，美國協(xié)特爾茲博士利用位相差顯微鏡發(fā)現(xiàn)精子又可分為X精子與Y精子，至此才揭開了男女性別之謎。當(dāng)精子與卵子結(jié)合后，若含X染色體的精子與卵子結(jié)合，受精卵為XX型，發(fā)育為女胎;若含Y性染色體的精子與卵子結(jié)合，受精卵為XY型，發(fā)育成男胎。

所以，生男生女不再是電視劇里所謂的“肚子不爭氣”，而是取決于男性朋友們參加受精的究竟是X精子還是Y精子。嗯，沒錯(cuò)，是不是男寶就看男人的精子爭不爭氣了!要知道，無論是Y精子還是X精子與卵子結(jié)合，都是人們意志無法控制的。

吃什么生男孩？

如果您真的這么在乎胎兒性別，一心想生個(gè)男孩，女性朋友們在備孕期間可以做些準(zhǔn)備。女性朋友若在高潮時(shí)分泌堿性物質(zhì)，則比較適合Y精子生存，因?yàn)閅精子是耐堿性不耐酸性的，在堿性環(huán)境下更加提高男孩機(jī)率。

女性朋友們備孕不要熬夜，吃飯要規(guī)律，需要在平日里多吃一些堿性食物比如:豆制品、五谷雜糧、奶、蔬果還可以直接搭配高堿營養(yǎng)蛋白等。男性也要多吃一些壯精的食物，這樣通過夫妻雙方的共同努力，才能提高孕育健康男孩的機(jī)率。

吃什么生女孩？

女性的陰道一般呈酸性，想生女孩則應(yīng)維持體內(nèi)的酸性環(huán)境，男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物如：火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類、菠蘿等，則對生女孩比較有利。

生男生女有講究：

一、攝取高熱量的食物

這項(xiàng)研究是由牛津大學(xué)和?？巳卮髮W(xué)的科學(xué)家們共同完成。他們對英國700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了詳細(xì)的調(diào)查，請她們提供受孕前的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%。

二、多吃谷物類的早餐食物

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的孕婦后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。

三、多吃紅肉和咸食

南非科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食快餐的人會生男孩，南非比勒陀利亞大學(xué)的科學(xué)家最近在動(dòng)物身上進(jìn)行的一項(xiàng)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，食用多糖食物的，產(chǎn)下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平的，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究主持人表示，這項(xiàng)試驗(yàn)的結(jié)果同樣也適用于人類。

四、利用中藥調(diào)養(yǎng)身體

這主要是依照改變女性體內(nèi)酸堿環(huán)境的原理，如果計(jì)劃生男孩的婦女們，不妨利用吃幾副中藥，來達(dá)到調(diào)養(yǎng)身體的目的。

以上就是關(guān)于想生男生女需要注意的飲食要求和調(diào)整的方法。以上研究的數(shù)據(jù)表明，飲食習(xí)慣對于生男生女的影響并不是絕對性，只是在比例上會有一定量的差別。小編在這里只是給大家提供一個(gè)參考的作用，希望能對大家有所幫助。

男孩女孩都是自己的寶寶

其實(shí)無論是爸爸還是媽媽，都希望按照自己的意愿懷寶寶，但是對于民間這些說法還沒有科學(xué)的論證。所以大家也不要深信不疑，點(diǎn)到為止即可。其實(shí)生男生女由不得自己，懷胎十月，無論男女都是心頭肉，順其自然才是最正確的做法。

民間流行很多生男生女的秘訣，像排卵期同房技巧，還有飲食的秘訣，這些生男生女的方法，是真的有效嗎？據(jù)說民間流傳的很多是皇宮流傳下來的秘訣，大家掌握了這些生男生女的秘訣，就能提高生男孩女孩的概率啦~

生男生女的皇宮秘訣，大家了解多少？

受孕時(shí)間：

生男:于排卵期性交。

生女: 于排卵期稍前或稍后性交。

掌握情欲高潮：

生男:在女方達(dá)到性高潮時(shí)射精。

生女: 女方可有意避免出現(xiàn)性高潮。

掌握活動(dòng)量：

生男:勞逸結(jié)合，養(yǎng)精蓄銳，避免過度疲憊。

生女: 適當(dāng)增加活動(dòng)量。

掌握同房次數(shù)：

生男:前后兩次同房的時(shí)間間隔宜長不宜短，同房次數(shù)不宜過密。

生女: 同房次數(shù)可適當(dāng)增加。

掌握性交的深淺度：

生男:射精男方深部插入，在宮頸口附近射精。

生女: 男方淺位射精。

控制陰道的酸堿度：

生男:提前30分鐘用2-2.5%小蘇打液300-500毫升沖洗陰道，或用20毫升作陰道灌注(墊高臀部)。

生女: 提前30分鐘用30-50%醋酸溶液20毫升陰道灌注，墊高臀部防止藥液流出。

飲食控制：

生男:孕前一個(gè)月至二個(gè)半月多吃含鉀、鈉豐富的偏堿性食物，如：蔬菜類中的胡蘿卜、黃瓜、茄子、蕪菁、蒿苣、蘆筍、馬鈴薯、洋蔥、香茹、南瓜、云豆、藕等，非酸味水果，海藻類如海帶、紫菜等，茶葉，食鹽。

生女: 孕前一個(gè)月至二個(gè)半月多吃含鈣、鎂豐富的偏酸性食物，如：肉類中的豬肉、雞肉、牛肉、火腿等，魚蝦類，豆類，蛋類(卵白尤佳)，奶類，酸味水果如蕃茄、桔子、草莓、葡萄、蘋果等。

飲食療法 調(diào)整體質(zhì)酸堿度

你或許聽過這樣的說法：本來不愛吃甜的女性，懷孕后變得很愛吃甜食，通常孕婦愛吃甜，懷女娃的概率高一些;但若懷孕時(shí)愛吃重咸口味的食物，懷兒子的概率較高。雖然，我們都已經(jīng)知道胎兒的性別，在卵子受精的一剎那就已經(jīng)決定了，孕婦的口味喜好并不會改變胎兒的性別，但是，飲食口味喜好和胎兒性別有關(guān)的說法，卻由來已久。

堿性環(huán)境有助延長Y精子壽命

除了孕婦的口味喜好透露出不同性別胎兒的喜好之外，夫妻在計(jì)劃懷孕前透過改變飲食，以提高生男或生女的概率，這種飲食療法也廣為人知。飲食療法位居網(wǎng)友票選生男生女方法可信度最高的前三名。

蔬果多屬于堿性食材

然而，食物的酸堿值其實(shí)和一般人的認(rèn)知不同，并非酸口味的食物就可歸類為酸性食材。陳思宇醫(yī)師指出，檸檬就是最好的例子，檸檬汁很酸但其實(shí)檸檬是屬于堿性食材。彭溫雅醫(yī)師補(bǔ)充說，其實(shí)大部分的水果都屬于堿性，僅有少數(shù)幾種為酸性。此外，綠色蔬菜、海帶及蕈類食材(洋菇、香菇、杏鮑菇)也都屬于堿性食材。

男性體質(zhì)偏酸性 女性體質(zhì)偏堿性 生男孩幾率高

陳思宇醫(yī)師表示，飲食療法也是從X精子和Y精子的特性衍生出來的一種方法。彭溫雅醫(yī)師解釋說：一般來說，若男性的體質(zhì)偏酸性，女性的體質(zhì)偏堿性，生男的概率會高一些，因?yàn)閴A性環(huán)境能間接幫助延長Y精子的壽命。

均衡飲食 打造最佳受孕體質(zhì)

何積泓醫(yī)師亦認(rèn)為，人體血液的酸堿值維持在平衡狀態(tài)，光靠飲食是否就能改變體質(zhì)的酸堿性，科學(xué)上尚未有足夠證據(jù)證實(shí)這一點(diǎn)，不過，攝取過多電解質(zhì)或高鹽飲食反而會增加腎臟負(fù)擔(dān)，想要生下健康寶寶，均衡飲食才能幫助夫妻打造最佳受孕體質(zhì)。

彭溫雅醫(yī)師也建議想如愿生男生女的夫妻，女性可多攝取水果和菇類等食材，這兩大類食材都含有豐富的膳食纖維，有助于腸胃蠕動(dòng)，改善便秘，讓身心都舒暢，自然更有好體力努力"造人"。另外，富含蛋白質(zhì)的食材，例如魚肉、牛肉、雞肉、海產(chǎn)類等，多屬于酸性食材，男性多吃這些食材可補(bǔ)腎養(yǎng)身，自然有助于強(qiáng)身健體，精力充沛。

沖洗陰道法　改變陰道環(huán)境恐致不孕

Y精子喜愛堿性環(huán)境，而女性陰道卻是偏弱酸性，如何讓Y精子能順利到達(dá)目的地和卵子結(jié)合，以提高生男的概率?基于這個(gè)原理，坊間又延伸出好幾種透過外力方式，強(qiáng)行改變陰道環(huán)境的方法，例如陰道沖洗法。

醫(yī)師透露，曾經(jīng)有位女性用蘇打水沖洗陰道，造成陰道急性化學(xué)性灼傷。原本這名女性是為了想要生兒子，聽說改變陰道環(huán)境可以讓Y精子活得比較久，所以就以身試法。

用酸堿溶液去改變陰道環(huán)境，以便提高生男或生女的概率。這種方法，專家表示這是最不推薦的做法，因?yàn)槠茐年幍拉h(huán)境會造成陰部受傷，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重者甚至可能會導(dǎo)致不孕。

性愛高潮和體位　縮短距離助Y精子闖關(guān)

這也是從X精子和Y精子特性衍生出來的一種方法。由于女性陰道偏弱酸性，想要讓Y精子"大軍"順利闖關(guān)，理論上，縮短距離也許能降低Y精子在通過子宮頸口之前就先"陣亡"的概率。但是，該如何縮短距離?性交時(shí)的體位就是關(guān)鍵。

強(qiáng)調(diào)性愛高潮和體位的生男生女法推崇者提出了想生兒子的三個(gè)條件：在排卵日行房、先生必須采取能讓陰莖深層插入的體位，并且讓女性先獲得高潮再射精。

此方法建議行房時(shí)，先生可以采取面對面、女上男下或側(cè)入等體位，如此便能縮短Y精子經(jīng)過陰道死亡的概率。而女性在高潮時(shí)，子宮頸口會分泌堿性液體，所以Y精子越接近子宮頸口，就能越早游到子宮腔的堿性環(huán)境內(nèi)，提高生兒子的概率。

至于想要生女兒的方法則正好相反：在排卵日的前2～3天行房，先生必須采取淺層插入法，而且在太太達(dá)到高潮之前先射精。通過這些方式增加Y精子成功"達(dá)陣"的困難度，這樣，帶有X染色體的X精子和卵子結(jié)合的概率就會高一些，就能提高懷女娃的機(jī)會。

提醒

用力過度會造成卵巢破裂

針對上述方法，林正凱醫(yī)師認(rèn)為，原則上只要不會傷害身體，多嘗試各種方法倒也無妨。然而，他擔(dān)憂有些夫妻對生男或生女過于執(zhí)著，在執(zhí)行各種方法的過程中反而造成傷害。臨床上，他就碰過有些個(gè)案，因?yàn)橄肷?，先生在行房時(shí)用力撞擊陰道，用力過度結(jié)果導(dǎo)致卵巢破裂，腹腔出血，最后還得手術(shù)處理，真是得不償失。

特殊體位勿輕易挑戰(zhàn)

性交時(shí)，采取越高難度的體位，就越能提高生男孩的概率?坊間流傳一些做法，建議夫妻性交之后，妻子可以采取倒立的姿勢延長精液在體內(nèi)停留的時(shí)間，以利懷孕并可提高生男孩的概率。

然而，這種做法其實(shí)毫無根據(jù)。專家指出，健康的身體狀態(tài)是成功受孕的前提，如果身體健康亮紅燈，就算是用這種高難度的方式強(qiáng)行延長精液留在體內(nèi)的時(shí)間，即使精子與卵子結(jié)合受精，胚胎能不能順利著床、發(fā)育也還是未知數(shù)。所以，采用任何刻意或不自然的方式，不僅不能增加生男生女的機(jī)會，還可能傷害身體。

所以大家最好還是掌握正確的方法，錯(cuò)誤的方式會影響自己的身體，導(dǎo)致不孕。各位姐妹們，一定要仔細(xì)斟酌哦！