孕酮關(guān)系著胎兒的發(fā)育成長(zhǎng),醫(yī)生說(shuō)孕酮低90%是男孩?這樣的說(shuō)法究竟是有科學(xué)依據(jù)的嗎?能否順利懷孕受到很多因素的影響,除了卵巢和子宮的功能調(diào)節(jié),內(nèi)分泌因素也占據(jù)很大的比重。內(nèi)分泌失調(diào)的話,各種激素失去平衡,這也會(huì)影響受孕和保胎。那么現(xiàn)在我們就來(lái)看看孕酮與懷男孩有沒(méi)有關(guān)系,了解孕酮的相關(guān)知識(shí)。 孕酮是什么 孕酮是女性在排卵以后,卵巢里面就會(huì)產(chǎn)生黃體,然后黃體會(huì)分泌產(chǎn)生雌激素和孕激素,孕酮就是其中的一種孕激素。一般檢查這一項(xiàng)都是抽血化驗(yàn),并且受到時(shí)間的影響很大,應(yīng)該是在排卵后孕酮值才會(huì)升高。 孕酮低是90%是男孩? 孕酮是不可以判斷胎兒性別的,民間的說(shuō)法是沒(méi)有科學(xué)依據(jù),比較常聽見的是“10漏9男”,就是說(shuō)在懷孕早期,有漏胎見紅的,10個(gè)9個(gè)生的是男孩。因?yàn)樵型蚳cg值低容易見紅,所以換一句話說(shuō),在孕早期,孕酮和HCG值低的大多數(shù)是生的男孩,而特別高的就是女孩。但事實(shí)證明有許多孕酮低見紅的孕媽媽生的是女孩,所以這種民間說(shuō)法是不能相信的。 孕酮的作用 有的女性不容易懷孕,甚至幾次胎沒(méi)保住,葉酸補(bǔ)充了很多也未改善,最后仔細(xì)一查才發(fā)現(xiàn)原來(lái)是體內(nèi)孕酮的值過(guò)低。所以孕酮在保胎這方面起著很大的作用,胎盤形成以后孕酮的值應(yīng)該還要高才正常。 孕酮低的原因 1、黃體功能不全,卵巢黃體發(fā)育不全時(shí),孕酮含量相應(yīng)降低。 2、腎上腺、甲狀腺功能嚴(yán)重失調(diào)也可影響卵巢功能,使排卵發(fā)生障礙,孕酮含量也會(huì)相應(yīng)降低。 3、身體出現(xiàn)胰島素抵抗。 針對(duì)孕酮低的問(wèn)題,建議女性朋友們可以適當(dāng)吃以下食物: 1、適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、草莓、獼猴桃、鴨梨等,不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。 2、姜。姜具有增進(jìn)食欲,促進(jìn)新陳代謝,保溫身體的作用,是極佳的溫?zé)崾称贰2贿^(guò)由於味道辛烈,不適合單獨(dú)食用??捎?、4片姜片與2湯匙黑糖熱煮成姜湯飲用。 3、檸檬。富含維生素c、檸檬油精、生物類黃酮素等,而豐富的維生素C有助於促進(jìn)血液循環(huán),幫助鐵質(zhì)吸收,還能消除疲勞,提振精神。為了避免養(yǎng)分流失,切開后應(yīng)盡快食用。 吃什么補(bǔ)孕酮 每個(gè)人體內(nèi)孕酮的量因人而異,就算每個(gè)人數(shù)值差異大,也要看一下范圍。孕酮的量和飲食的關(guān)系其實(shí)不大,一般如果女性體內(nèi)孕酮量很低的話,僅僅靠自己食補(bǔ)是沒(méi)法滿足需要的。尤其是懷孕以后,單純靠食物補(bǔ)充孕酮是不行的,孕酮不足容易導(dǎo)致流產(chǎn),必須要有藥物介入,要人為補(bǔ)充孕激素。 從中醫(yī)角度講的話孕酮低屬于腎陽(yáng)虛范疇,所以如果非要自己食補(bǔ)的話就得多吃一些補(bǔ)腎的食物,比如說(shuō)羊肉湯,羊肉是補(bǔ)腎的好東西。此外還有生姜、紅棗、桂圓,我們知道,女性在例假期間肚子疼得厲害時(shí)喝紅棗水、桂圓姜汁水等能得到較好的緩解。
孕酮值的提升,除了飲食,建議平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,提高身體的活力;盡量早睡早起,不擾亂人體正常的新陳代謝和內(nèi)分泌;要注意保暖,女性在秋冬季節(jié)一定得注意保暖,可別再??崧赌_和脖子了。 如果孕酮偏低,很多食物是不能吃的,比如辛辣刺激食物、寒性食物、煙酒。但是可以用一些提高孕酮濃度的食物取而代之,比如大豆可以促進(jìn)身體產(chǎn)生孕酮,適當(dāng)吃點(diǎn)含果膠、膳食纖維、多種維生素的水果,比如獼猴桃、草莓、柚子等等,不僅增進(jìn)胃口、幫助消化,還能預(yù)防動(dòng)脈硬化、延緩衰老。
另外給大家推薦一款幫助女性補(bǔ)充孕酮的養(yǎng)生粥:黑豆糯米粥。原料有黑豆30g、黑糯米50g、紅糖(根據(jù)自己口味來(lái)調(diào)整)。黑豆、黑糯米淘干凈后加適量水煮成粥,加入紅糖就能吃了。 |
孕酮又名黃體酮,是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素。懷孕后,孕酮太低有可能會(huì)導(dǎo)致自然流產(chǎn)。其實(shí)只需要5個(gè)秘訣就能讓寶媽穩(wěn)住孕酮值。所以出現(xiàn)了這種情況孕媽媽不用太緊張,孕酮值低,是可以通過(guò)以下的方法來(lái)調(diào)節(jié)呢。大家學(xué)會(huì)后就能自我調(diào)整啦~ 一、補(bǔ)充必要營(yíng)養(yǎng) 懷孕后,如果孕媽媽出現(xiàn)孕酮低的情況,那就一定要格外注意調(diào)理。大豆異黃酮以及足夠的維生素E,可以幫助調(diào)節(jié)孕酮平衡,解決孕酮低的問(wèn)題,所以孕媽媽要多吃。一般情況下,大豆、柚子、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物,都有助于補(bǔ)充大豆異黃酮以及維生素E。 二、減少勞累,合理休息 孕酮低的孕媽媽應(yīng)該減少勞累,少做粗重的工作,讓自己得到充分的休息。孕酮需要長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理,才能夠恢復(fù)到正常水平,因此孕媽媽需要得到合理的休息。 三、多吃新鮮水果 新鮮水果中含有大量的維生素E,孕媽媽體內(nèi)的維生素E充足,便可以促進(jìn)調(diào)節(jié)孕酮的平衡。柚子就含有豐富的維生素E,可以幫助孕酮達(dá)到正常水平。 四、排除其它疾病 不少的孕媽媽出現(xiàn)孕酮低的情況,都是由于其它疾病所導(dǎo)致的,因此孕媽媽可以通過(guò)治療其它疾病,而讓孕酮恢復(fù)到正常的水平。 五、服用地屈孕酮或注射黃體酮 孕媽媽孕酮低,可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用地屈孕酮或注射黃體酮。此方法對(duì)于快速補(bǔ)充孕酮有很好的效果,特別是對(duì)于妊娠初期的孕媽媽來(lái)說(shuō),更是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。 孕激素吃什么好? 1,孕期孕酮低的孕婦應(yīng)該吃含有大豆異黃酮和維生素E的食物,這兩種方法都能幫助孕婦恢復(fù)正常的孕酮水平。例如,大豆本身含有非常高水平的孕酮,還有助于睡眠和緩解腹痛,非常適合孕婦食用。 2,孕期孕酮低的孕婦也可吃菠菜、芹菜等蔬菜。 3,新鮮水果如獼猴桃、葡萄柚和草莓也有助于婦女產(chǎn)生孕酮,因?yàn)樗鼈兏缓S生素E和維生素C。 低孕酮不能吃什么? 1,辛辣的食物,尤其是辣椒,應(yīng)該少吃。 2,西瓜、香蕉、柿子等冷水果也應(yīng)少吃甚至不吃。 3,避免吸煙和飲酒。你不僅要避免吸煙和酗酒,而且要確保你的環(huán)境是無(wú)煙的,這樣才不會(huì)對(duì)自己和腹部的胎兒造成傷害。
簡(jiǎn)而言之,對(duì)于孕期低的孕產(chǎn)婦,冷刺激、不適食物不適合食用。此外,還需要避免吸煙和飲酒。孕婦可以吃更多的大豆異黃酮和維生素,如大豆、獼猴桃和菠菜,這有助于她們恢復(fù)到正常水平的孕酮。當(dāng)然,如果療效較慢,有必要在必要時(shí)用藥物補(bǔ)充孕酮。 是否孕酮低就會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)呢? 其實(shí)并不然,這并沒(méi)有絕對(duì)意義。但它卻意味著,如果孕酮數(shù)較低,那孕媽們發(fā)生流產(chǎn)的可能性則會(huì)比其他孕媽來(lái)得高。而且也不能夠僅以孕酮低來(lái)斷定小家伙在宮內(nèi)就是不健康的,所以這一階段內(nèi)的孕媽,一定要調(diào)整好情緒,不能過(guò)分擔(dān)心,最好遵從醫(yī)師給出的意見,按時(shí)產(chǎn)檢! 孕后一旦出現(xiàn)孕酮低的情況,不少孕媽們則會(huì)開始急著保胎,其實(shí)對(duì)于部分孕媽來(lái)說(shuō),孕酮低可能只是因?yàn)榫呀Y(jié)合體的質(zhì)量過(guò)低,這時(shí)切記不能盲目保胎。如果在檢測(cè)以后,醫(yī)生告知你的情況是屬于上述所論,那最好是選擇"淘汰劣性",畢竟如果繼續(xù)下去,這對(duì)雙方都是一大傷害! 而有些孕媽卻覺(jué)得這般影響不大,孕酮低的情況,機(jī)體自然會(huì)做出反應(yīng)。但要清楚的是,等著機(jī)體自主做出反應(yīng),小家伙的生長(zhǎng)已經(jīng)會(huì)被影響到了。所以,一定要注意先期的補(bǔ)足,多吃些含孕酮的食物或是直接服孕酮片,這樣保障才較大。
最后,提醒孕媽們,孕酮的低的相對(duì)應(yīng)原因很多,若是出現(xiàn)問(wèn)題,一定要去先了解原因。 |
對(duì)于要懷孕的女性朋友來(lái)說(shuō)孕酮可以為受孕提供健康的環(huán)境,對(duì)于年輕的女性來(lái)說(shuō)孕酮能夠維持月經(jīng)的規(guī)律性,總而言之,孕酮對(duì)于女性來(lái)說(shuō)起著非常重要的作用。 孕激素主要由黃體產(chǎn)生,故又叫黃體酮。孕激素通常要在雌激素作用的基礎(chǔ)上才能發(fā)揮其作用,為受精卵在子宮內(nèi)種植和保證妊娠作準(zhǔn)備,如使子宮內(nèi)膜由增長(zhǎng)期轉(zhuǎn)達(dá)變?yōu)榉置谄?,以利胚汔著床,且可使子宮不易興奮,保證胚胎有較安靜的環(huán)境。 孕酮低的危害很大,會(huì)造成女性不孕不育,尤其是對(duì)有生育需求以及妊娠中的女性,孕酮偏低對(duì)受孕有直接影響,黃體分泌孕酮不足,或黃體過(guò)早衰退,以致子宮內(nèi)膜分泌不良,從而導(dǎo)致孕卵著床困難或早孕流產(chǎn)。 孕酮低的癥狀 1、孕酮低的癥狀外在表現(xiàn)為:甲狀腺功能不全、纖維囊性乳房、膽囊疾病、低血糖等癥狀不易被發(fā)現(xiàn),不過(guò)還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)周期不規(guī)則、體重增加、陰道干燥、乳房脹痛等癥狀。 2、孕婦孕酮低,不孕不育是最為明顯的癥狀。 孕酮低的癥狀通常不被女性朋友們發(fā)現(xiàn),所以建議女性朋友們定期到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,這樣能夠有效的預(yù)防疾病的發(fā)生。 排卵期女性的孕酮正常值是多少? 通過(guò)了解發(fā)現(xiàn),女性到了排卵期之后孕酮值的正常數(shù)值為1.0~11.2nmol/L。到了排卵期過(guò)后孕酮值會(huì)發(fā)生變化,一般是20.8~103.0nmol/L,而在一般的卵泡期,孕酮數(shù)值為0.6~1.0nmol/L。由此可見,女性體內(nèi)孕酮數(shù)值會(huì)隨著生理期的更換而出現(xiàn)不同。 孕婦孕酮數(shù)值低會(huì)導(dǎo)致胎停嗎? 女性懷孕之后容易遇到一個(gè)問(wèn)題,就是胎兒在母體中停止發(fā)育,這是流產(chǎn)的一種現(xiàn)象。孕酮再生育過(guò)程中能夠幫助刺激子宮發(fā)生變化,并且通過(guò)生殖系統(tǒng)血管以及組織血液可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。如果體內(nèi)的孕酮數(shù)值過(guò)低,往往會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胎停或早產(chǎn)等癥狀,危害程度非常高。因此,一旦發(fā)現(xiàn)孕酮數(shù)值降低,一定要積極治療。 如果已經(jīng)懷孕的女性發(fā)現(xiàn)自身孕酮值較低,需要馬上到醫(yī)院檢查身體,看看是否可以通過(guò)補(bǔ)充黃體酮來(lái)提高孕酮值。因?yàn)樵型堤幱趧?dòng)態(tài)變化中,會(huì)隨著孕齡的增加出現(xiàn)變化,盡管孕酮值能夠預(yù)測(cè)妊娠結(jié)果。但是,孕酮值降低不一定就要使用黃體酮。如果已經(jīng)使用了黃體酮進(jìn)行保胎治療,孕婦同樣需要注意很多問(wèn)題,其中定期孕檢是必須進(jìn)行的。一旦發(fā)現(xiàn)胎兒已經(jīng)胎?;蛘咄V拱l(fā)育,需要通過(guò)醫(yī)學(xué)手段終止妊娠,以免胎兒在腹中死亡之后導(dǎo)致感染。因?yàn)楹芏喟咐砻?,孕酮低?dǎo)致胎停之后容易發(fā)生死胎綜合征,會(huì)嚴(yán)重威脅到孕婦的健康以及生命安全。 懷孕孕酮低調(diào)理方法 孕酮是女性體內(nèi)卵巢中的黃體分泌的一種激素,調(diào)節(jié)著女性的內(nèi)分泌,女性孕酮低的時(shí)候往往就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的情況出現(xiàn),所以,一定要引起女性朋友的注意。 1、食物調(diào)節(jié) 女性還可以通過(guò)飲食的方法來(lái)調(diào)節(jié)自身的孕酮值,從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分,而對(duì)于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。 適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進(jìn)行補(bǔ)充孕酮,如:獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補(bǔ)充身體中的維生素c和維生素e,可以使得孕酮達(dá)到正常水平。 2、醫(yī)院治療 由于很多女性朋友出現(xiàn)孕酮低的原因都是由于疾病因素引起的,其中內(nèi)分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,明確致病因素,對(duì)癥進(jìn)行治療才可以有效的達(dá)到治愈疾病的目的。 |
前段時(shí)間一位好友得知自己懷孕了,很是高興。因?yàn)樽詮慕Y(jié)婚后,雙方父母都在催著小兩口要個(gè)孩子,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力終于懷孕了。不過(guò)小兩口也正在煩惱,上周五檢查出孕酮指數(shù)偏低,可能有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。 那么什么是孕酮呢?孕酮低會(huì)有什么影響呢?懷孕后,孕酮偏低,孕婦應(yīng)該怎么辦呢?今天我們就來(lái)一起了解一下。 孕酮是什么? 孕酮是一種荷爾蒙,有延緩子宮膜脫落的作用。生育和胚胎的發(fā)育都和孕酮有這密切的關(guān)系。孕酮可以在孕育過(guò)程中刺激子宮,增加子宮血液供給和子宮血液循環(huán),促進(jìn)胚胎發(fā)育。 孕酮低為什么會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)呢?
孕酮低下,主要影響的是坐胎。因?yàn)橐坏┚呀Y(jié)合,卵巢內(nèi)的黃體就會(huì)開始分泌一種激素,就是孕酮,它可以幫助胎兒生長(zhǎng)??墒侨绻型偷脑挘壕蜁?huì)發(fā)育遲緩或者不發(fā)育,就很容易造成流產(chǎn)。 孕酮偏低,會(huì)有對(duì)懷孕有哪些影響呢? 懷孕后如果孕酮偏低,很有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒停止發(fā)育或者發(fā)育遲緩,甚至有可能發(fā)生流產(chǎn)的危險(xiǎn)。如果孕酮偏低,孕婦一定要及時(shí)去醫(yī)院做檢查,咨詢醫(yī)生是否需要補(bǔ)充黃體酮。當(dāng)孕婦知道孕酮偏低的時(shí)候,也不要盲目的吃保胎藥。因?yàn)榧尤胧菍m外孕,服用保胎藥好,孕婦會(huì)有生命危險(xiǎn)的。 — 孕酮低=先兆流產(chǎn)=黃體酮保胎? — 案例一:多次流產(chǎn)應(yīng)首先考慮是否與染色體異常有關(guān),在排除染色體異常、甲功異常,子宮肌瘤等原因后,進(jìn)行性激素檢查,確定是黃體功能不全導(dǎo)致的復(fù)發(fā)性流產(chǎn),才可進(jìn)行黃體酮補(bǔ)充治療。 案例二:子宮畸形,與孕酮低與補(bǔ)充黃體酮可以說(shuō)沒(méi)有絲毫的關(guān)系。 孕酮低肯定會(huì)流產(chǎn)嗎?先別急!10個(gè)孕婦7個(gè)孕酮低,胎停前要保胎 案例三:盡管患者年紀(jì)較大,可是妊娠后 hCG 增長(zhǎng)良好,表明胚胎發(fā)育良好,同樣不需要保胎。 案例四:盡管是試管嬰兒,可是也是因?yàn)檩斅压軉?wèn)題,卵巢功能好而且 hCG 正常,同樣不需要補(bǔ)充黃體酮。
從這些案例可以看到,孕酮數(shù)值低不一定就是寶寶就要保不住了,人與人之間存在個(gè)體差異,孕酮指標(biāo)只是相對(duì)而不是絕對(duì)的參考值,特別是在孕早期黃體分泌孕酮并不穩(wěn)定,參考意義不大。 孕酮在什么數(shù)值屬于正常的? 正常女性的孕酮標(biāo)準(zhǔn)值一般在0.6到1.9nmol/L,女性接近排卵期的時(shí)候,孕酮值會(huì)大大增加,達(dá)到2.4到9.4nmol/L,排卵后達(dá)到最高20.7到102nmol/L。 孕酮不同時(shí)期的正常值: 孕酮偏低,孕婦應(yīng)該怎么辦? 孕酮是女性體內(nèi)分泌的一種激素,調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的內(nèi)分泌,如果孕酮偏低的話,飲食上可以注意這幾個(gè)問(wèn)題 1、吃一些大豆。大豆含有豐富的異黃酮和天然的黃體酮,有助于調(diào)節(jié)和補(bǔ)充女性體內(nèi)孕酮不足的問(wèn)題。 2、吃一些富含果膠和膳食纖維的水果。例如桃子、草莓、獼猴桃、梨等水果。 3、檸檬類含有豐富維生素和檸檬油精、生物類黃酮的水果。 4、生姜,生姜可以促進(jìn)新陳代謝、增進(jìn)食欲屬于溫?zé)崾澄铩?/p> 孕酮低的孕婦,記得一定要去醫(yī)院檢查,不要盲目聽信過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)。 |